Vode pijem, i volim malo presoliti rucak :mrgreen:
Najgore mi ujutro zapravo
Printable View
Vode pijem, i volim malo presoliti rucak :mrgreen:
Najgore mi ujutro zapravo
Izbjegavati rajčice također. Meni je to omiljena salata ali sada izbjegavam.
Poslano sa mog D6503 koristeći Tapatalk
Mislim da cesnjak i jogurt snizavaju tlak, cini mi se i zganci.
Ja sam 7+2 i imam problem s niskim tlakom..u subotu sam se onesvjestila,bila sam sama,dobro sam se i zveknula u celo al ne sjecam se u koji dio kuhinje..naravno i prepala se..doktorica kaze biti u rashladenoj prostoriji,lezati i piti puno tekucine..iskreno ne pomaze skoro nista stalno je oko 90/60 zna biti i nize a jedino sto sada pazim kod ustajanja ako imalo osjetim da mi se mraci vratim se sjest..
tlak snižavai jabučni ocat pa da is imate na umu ako stavljate u salate :) također, zob, zobene pahuljice,čaj od zobi i ostali pripravci.
probajte popiti neki izotonik ili kokosovo mlijeko, kombinaciju natrija i kalija i sl.