ja sam jos tu, manje vise, tu i tamo zabrljam, ali idem dalje
Printable View
ja sam jos tu, manje vise, tu i tamo zabrljam, ali idem dalje
un dijeta ošla na godišnji! :roll:
moja nije na GO, danas 84.dan, na vocu sam,
ne mogu vjerovati, jos 6 dana ostalo,
pripremila sam i literaturu za slijedecih 90 dana
nije otisla dijeta, ako otislo je 10 kg :D
super, trinity! i ja sam skinula dosta kila, ali još nisam zadovoljna, pa ću, mislim, morati ponovo na dijetu! :)
meni kilaza taman, jos da mi je maknit salo tamo di mi ne triba bit...
ja evo 6 dana na UN varam stalno :mrgreen: 600 g. izgubila :mrgreen: ako do zime izgubim 4 kg ja zadovoljna :mrgreen:
Evo i mene.
Nisam se do sada javljala, dok ne vidim kako će ići.
Danas mi je proteinski dan. Negdje sam na polovici dijete i do sad je otišlo 10kg.
Super sam zadovoljna, ali nažalost nisam ni približno pri kraju, jer bi moralo otići barem još toliko. :mrgreen:
Varam minimalno, i sama se sebi čudim kako sam disciplinirana, pa zato i dobar rezultat.
Super da ste podigle temu.
:shock: 10 kg :shock:
svaka čast :naklon:
Ja bila pa odustala. Zločesta ja. Sad sam i dalje krasno prepunjena. :mrgreen:
:D :klap: :DCitiraj:
cowgirl prvotno napisa
ja te stvarno želim vidjeti!
ej da vas pitam sto je s lubenicom :/ di da nju svrstam :/
ja se svega pridrzavam samo sto izmedju obroka pojedem komad lubenice nekak ju moram pojesti svaki dan sad dok je josh ima :oops:
ja je jedem na vitaminski dan
a mozes je i ujutro pojest, 1 krisku mislim, ako ti to zeludac tolerira
Bok cure,
evo me opet.
Bila sam cijeli prošli tjedan na putu, i suzdržavala se od klope (i još više pića). Ah, kako je u Njemačkoj teško bez pive :mrgreen: .
Danas mi je vodeni dan. Otišlo je još par kilica, tako da sam definitivno dokaz da se može (ali s puno kila viška).
Josie :heart: .
Sad se stvarno vidi razlika (a i hlače su mi 2 broja manje), ali ja sam tek na pola puta.
A i bez obzira koliko teško bilo smršaviti, još je teže održati tu težinu.
Puse svima.
vidim da niste aktivne oko dijeta :mrgreen:
ja krenila opet...prošli put bila u 4 mj skinula 7 kg u mjesec dana i sada krećem opet !!! malo podrške ne bi škodilo!!hahaha :lol:
Došla deblja gardaroba, pa se lakše skrivamo :D
Ja nisam u ovom krugu, bila na početku ali mi je dodijalo stalno jedno te isto, nemam nimalo mašte, to mi je valjda i natuklo ove kile.
Motivacija ovima kao ja, od proljeća sam skinula 7 kg, bez ikakve dijete (ne računam 15-tak dana UN) ili vježbanja, jednostavno sam izbacila naviku da jedem sve što je ispred mene ( grickalice, tuđi doručak, kolače,...). Nadam se da će spasti još kojih 5. Pa ću na proljeće da si kupujem novu odjeću.
nema starih,sve neka nova lica :/
white musk, hahaha za potpis, obozavam garfielda; ja razmisljam da ponovo krenem , ali nikako se odluciti. pocela sam opet zderati i lagano se debljati, pa cu morati ponovo na dijetu ako se ne zelim vratiti na staro... :( prvi put sam bila zadovoljna ucinkom, ali mi je ostalo jos kila za skinuti, a bojim se da se sad vracaju i stare... ne bi bilo nikakvih problema da ne dojim... medutim, dojim, i jako mi je naporno drzati dijetu.
ja od 01.12. krećem sa programom koji mi je napravila moja fitness trenerica,jako se radujem :D
hranu sam uspjela da regulišem-zdravo i koliko mi je stvrano potrebno
sad mi treba kontrolisana uspostava tonusa i stroga kontrola stručne osobe ;)
smetamo ili? :roll:Citiraj:
white_musk prvotno napisa
ni najmanje :)
ustvari sam ja ovdje padobranac :oops:
...da Vam se pridruzim, i ja sam ponovno pocela :D . Ovaj put imam i zelje i volje da ne odustanem prije nego sto prodje 3 mjeseca. :P . Pocela sam 13. ovaj mjesec, dakle prije 7 dana, dijeta mi pase sve ok, samo danas na vocni dan, frendica imala rockas i ja sam navecer malo zabrljavila. :oops: Sutra je mesni pa cu se vratiti u kolotecinu..
:love:
Bok cure :)
I ja bih vam se pridruzila.
Vec sam par puta pokusavala ici na dijetu, ali uvijek sam nakon par
dana odustala. Nadam se da ovaj put necu odustati.
Pocela sam i vjezbati , dva puta na tjedan idem na plivanje
i dva puta tjedno brzo hodanje.
Nadam se da bude rezultata.
Danas mi je vocni dan.
joj i meni je voćni :x
pojela bananu,jabuku i grickam pistacije :mrgreen:
Cure, da li se smije jesti suseno voce, recimo brusnica?
predpostavljam DA ! ako se smiju grickati bademi itd smije i brusnica dapače zdrava je! :)
da!Citiraj:
mama27 prvotno napisa
ajde da vas malo razveselim :)
PJESMICA ZA DOBRO RASPOLOŽENJE
Sve sam deblja svakog dana,
važna mi je samo hrana.
Svako jutro "tužna slika",
gledam odraz svoga lika
u zrcalu što ne skriva
kakva mi je perspektiva.
A posve me izda snaga
kada vidim kako vaga
ljubi brojku osamdeset.
Oh, da mi je manje deset!
Smršaviti imam želju,
ali zubi stalno melju.
Gricni tamo, gricni amo,
na trbuhu salo samo,
izbočen je k'o kupola,
ne mogu se gleda' gola!
Ali to me ne ometa,
hladnjak mi je stalna meta,
a u njemu oblizeke:
kulen i njegove seke,
raznovrsne mljac - salame
što me stalno k sebi mame,
sir i pršut puni slasti,
sočni čvarci puni masti,
male slane srdelice,
salata pune zdjelice,
mješavine na sto načina,
sa začinom i bez začina;
kolačići, kruna svega,
kremice od slatkog snijega,
torte čokoladne, voćne,
miješane i vrlo sočne...
O povrću da ne velim,
uvijek mu se razveselim:
kuhaj, dinstaj, il' na lešo,
krumpirići malo rešo,
a juhice raznih boja,
mesna, posna, kako koja...
Pa još k tome onaj zvuk
kad krckaju špek i luk...
Da nabrojim sva ta jela
trebala bi knjiga cijela.
I sad evo rezultata
od kojih me muka hvata:
sad sam tusta kao guska,
haljina mi svaka uska,
da popravim izgled svoj,
uvijek nosim veći broj,
al' uzalud sebi lažem,
uzalud se često važem,
kad sva jela slasno smažem,
jer meni je dobro jelo
kao umjetničko djelo
i ono mi daje snagu,
pa nek' vaga ide k vragu!
A šiljaste mršavice,
nek' im rastu zazubice!
Nit' kuhaju, niti prže,
već dijetu stalno drže
pa onako suhoguze
uskaču u tijesne bluze,
misle da će svi muškarci,
bilo mladi, bilo starci,
buljiti u te košćobe
(ovo kažem s malko zlobe),
a pogledi muški lažni
ionako nisu važni,
važnija je dobra klopa
nego izgled "antilopa"
jer ako si kome mila,
ne smeta mu koja kila
(Lakše mi je tako reći
nego klope se odreći.)
Život je lijep!
:lol: :lol:
ja danas na krompiru cijeli dan :mrgreen:
svaka ćast cure....ja se već dva mjeseca ponovno spremam na dijeticu..prvi pu smršavila 5 kg u 4 tjedna....
Citiraj:
anima prvotno napisa
ima li koga tko namjerava od nove godine na dijetu?
ja se prijavljujem :mrgreen:
Evo ja. Obavezno, obavezno od nove godine!!!Citiraj:
Sun prvotno napisa
Ali, ne znam koliko ova obećanja zvuče ozbiljno, u ovo vrijeme nakrcanih trbuha, od jutra do sutra... :roll:
anima :naklon:
ja se ne prijavljujem, sve dok se ne dogovorimo ja i ja zderonja.
I ja definitivno,znam da zvuči glupo kretat na dijetu od NG ili od "ponedjeljka" al moram,jednostavno MORAM-vriiiiišt!Citiraj:
Sun prvotno napisa
juuuhhuuuuu dakle ima nas za bodrenje :)
hehe sutra ću npraviti one nutella kuglice, sve ih požderat, prekosutra se kulirati i krenuti s dijetom :lol:
Evo i mene. Htjela sam od danas, ali je ekipa sa dočeka doručkovala kavijar :) pa sam, naravno morala i ja. Ne jedem kavijar baš svaki dan.
Krećem od sutra.
ja na jednoj stranici pročitala otprilike ovo:
odlučio sam otići na dijetu. nakon dva tjedna, shvatio sam da sam izgubio 14 dana. :mrgreen:
:lol:Citiraj:
sorciere prvotno napisa
Ja ipak idem od sutra,jer moram,fakat MORAM!