ja sam danas napravila umak od rajčica s tunjevinom što sam planirala uz tjesteninu poslužiti
da ipak jedem nešto drugo obzirom sam već jednu kiretažu imala pa da ne riskiram
gdje ste čuli to za tunu? mislite da je pouzdana informacija?
Printable View
ja sam danas napravila umak od rajčica s tunjevinom što sam planirala uz tjesteninu poslužiti
da ipak jedem nešto drugo obzirom sam već jednu kiretažu imala pa da ne riskiram
gdje ste čuli to za tunu? mislite da je pouzdana informacija?
Evo ja sam sa mora i znam za tunu da je krcata žive i da se ne preporuča u trudnoći.Mada sam je ja jela (frišku iz mora,ne konzerviranu,to je valjda još gore) jer sam zaboravila na to.Ali bolje ne
Hvala Trina
Ipak neću riskirati jer sam već prošla jednu kiretažu
Nešto drugo ću sebi napraviti
Da sam bar ovo znala sinoć kad sam spremala ručak za danas, ne bih bila stavila tunu
Nema veze, MM će se najesti :)
Čaj ne volim, čokoladu ne jedem, a dok sam bila trudna pila sam minimalno kave i to bijelu kavu, nikada ne pijem crnu.
:mrgreen: .
I ok, nekome ne mora biti ništa, nekome baš to može biti kobno, bolje ne riskirati.
plavorepa tuna je problematičnaCitiraj:
Trina prvotno napisa
ako se ne varam Rio mare koristi zlatorepu tunu ...
ja uvijek uzimam ovu rio mare al me sad strah uopće to jesti :cry:
Nece ti biti nista od jednog obroka s tunjevinom.
Ziva se nakuplja u organizmu i bio bi problem kad bi se tvoja prehrana bazirala pretezno na tuni i ostalim vrstama ribe koje su "bogate" teskim metalima. Jedan obrok ti nista nece uciniti, osim ako ti je sad prestresno pojesti ga. :)
rio mare je ok, jer je zlatorepaCitiraj:
alkemicar prvotno napisa
problematična je plavorepa tuna, tj. tuna iz Sredozemnog mora ;)
znaći ove jeftine..u plavim konzervama (proizvodnja Bangkok, Thailand) van iz frižidera...
Ja isto pijem kavicu,ali jednu malu salicu ujutro,prije sam pila s mlijekom,ali mi vise ne odgovara!A sto se tune tice to nisam ni znala da je stetna!Ja jedem rio mare cijelu trudnocu i to 1-2 konzerve tjedno!Mislim da je to umjereno,a posto slabije jedem svjezu ribu,pa nekakvu moram tu i tamo pojesti!U biti sta danas nije stetno!Pogledajte samo povrce s placa,ko naslikano je,a izvana huj,a iznutra fuj!Sve je puno pesticida i otrova,pa s te strane gledano nista ne bismo smjele jesti! :?
hvala doktore :*Citiraj:
apricot prvotno napisa
svega toga se pridržavam jer sve to utječe na kiselost rodnice i pojavu beštija :*
Nemam želju da branim svoju šalicu kave dnevno, ali ovo istraživanje nije ponovljivo. Bazira se na intervjuima sa određenim brojem žena iz San Franciska, ne uzimajući u obzir genetske predispozicije, već samo određene navike i ponašanje tijekom trudnoće. Ne postoje dvije iste trudnoće i ne može ih se trpati u isti koš. Uopće mi nije jasno da netko tko sebe zove znanstvenikom ide tvrditi nešto tako ozbiljno kao što je pobačaj vodeći se intervjuima?!Citiraj:
lilium prvotno napisa
a ja čitala da su losos i tuna odlični za trudnice jer sadrže puno omega 3 i 6 kiselina što potiče razvoj motorike i inteligencije kod bebe, to se očito ne odnosi na plavorepu tunu
Losos, skuša, srdela, riba opčenito je dobra. Ali ne tuna. Iako sam ju ja znala pojest tu i tamo i nije mi ništa bilo.
A ovakva istraživanja i mene ljute, provedena bez ikakve znanstveno utemeljene metodologije!!! :evil:
Jednom je u Večernjaku izašao tekst da nošenje grudnjaka izaziva rak dojke???! Isto neko istraživanje.
Osim toga, Ameri piju govno od kave (opr. na izrazu). Umjetna kava u umjetnoj čaši. Kemikalija sa aromom kave i vode. Pa onda odu u Mek Drek na ručak koji zaliju Koka Kolom pa se čude visokom stupnju pobačaja. Ma fuj.
Ne znaju Ameri šta je pravo, zdravoseljačko, balkansko kafenisanje. Kad zamiriši ujutro kavica iz džezve... Dan bez sunca mogu započeti ali bez kave.... teško.
A i bebac uživa skupa samnom 100%!
Negdje sam čitala recept za američku kavu: dvije žlice kave na 6 šalica. :sick:
odurnoCitiraj:
limunada prvotno napisa
fuuuuuj
kakva im je to kava?!!
razbolila bih se od nje
to je proljevkuša na kvadrat :lol:
:lol:
potpisujem sve od Tinche nadalje XXX
I još se usuđuju to potvrditi kao glavnu vijest na Dnevniku, kao da su otkrili lijek protiv raka ili Atlantidu! :roll:
Gle, da je dobro piti kavu u trudnoći - i nije. Isto tako treba izbjegavati razne druge stvari, koje se i trudimo koliko-toliko izbaciti kad smo trudne.
Ja si dam razmisliti hoću li konzumirati nešto za što se samo pretpostavlja da je štetno, a kamoli za ono za što se zna, ali ne mogu reći da sam tu baš 100 % dosljedna. Osim jutarnje kave zalomi mi se i poneko gazirano piće, ponekad i neka konzerva, ukradem i mužu gutljaj-dva piva ponekad (nemojte me sad razapeti, jer to je doista samo gutljaj-dva, možda ni pola decilitra).
Treba se bar potruditi izbaciti iz prehrane neke stvari, a ne se tvrdoglaviti sa npr. 3 šalice kave, 4 sendvića ili 200 gr. čokolade na dan.
Pa ako ponekad zgriješimo, onda to i neće biti tako strašno. :coffee:
Prenosim jedan kratak izvjestaj od HR Cochrane ogranka:
"Pijenje tri šalice kave dnevno u ranoj trudnoći nije imalo nikakav učinak na porođajnu težinu, prijevremeno rođenje ili ograničavanje rasta djeteta. Smanjenje unosa kofeina u drugom i trećem tromjesečju trudnoće, u žena koje su u prvom tromjesečju pile tri ili više šalica kave dnevno, nije utjecalo na porođajnu težinu djeteta ili trajanje trudnoće."
Mene je mucilo koliko kava mi je max na dan, i sad sam dobila odgovor. Ako pijem do 3, to bi trebalo biti "safe".
ili cijeli text:
Citiraj:
Kofein je stimulans koji nalazimo u kavi, čaju, koli, čokoladi i nekim lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta. Literatura o učinku izbjegavanja kofeina u trudnoći vrlo je proturječna i stoga je liječnicima teško dati savjet trudnicama. Izlučivanje kofeina iz tijela usporava se u trudnica. Autori određenih obzervacijskih studija utvrdili su da je uzimanje kofeina u trudnoći štetno za fetus te da uzrokuje ograničenje rasta, smanjenje porođajne težine, prijevremeno rođenje ili mrtvorođenost. Novorođenče bi također moglo imati simptome ustezanja ako je majka uzimala visoku dozu kofeina u trudnoći (više od osam šalica kave dnevno).
Cochrane sustavni pregled literature pronašao je 2 kliničke studije u kojima je istražen učinak ograničenja kofeina u trudnoći na majku i dijete. Međutim, samo je jedna studija imala upotrebljive podatke. Istraživanje je provedeno u Danskoj. Žene trudne manje od 20 tjedana nasumično su raspoređene u skupinu koja je pila instant kavu s kofeinom (568 žena) ili instant kavu bez kofeina (629 žena). Pijenje tri šalice kave dnevno u ranoj trudnoći nije imalo nikakav učinak na porođajnu težinu, prijevremeno rođenje ili ograničavanje rasta djeteta. Smanjenje unosa kofeina u drugom i trećem tromjesečju trudnoće, u žena koje su u prvom tromjesečju pile tri ili više šalica kave dnevno, nije utjecalo na porođajnu težinu djeteta ili trajanje trudnoće.
S obzirom na malen broj studija, trenutno nema dovoljno dokaza da bi se potvrdila ili odbacila pretpostavka da izbjegavanje kofeina ima učinak na porođajnu težinu djeteta ili druge ishode trudnoće.
Cochrane članak: http://ow.ly/nnxIe
Ja sam na pocetku trudnoce i odmah sam znala da trebam smanjiti kavu. Vec me je pocelo kopkat uf jadna ja kako cu ja to hihi :-) ali sreca, pa mi je sad svakako muka od nje. Napravim ujutro jednu i nepopijem cijelu. Inace mi je od svih tekucina muka, samo vodu mogu piti. :coffee:
americka kava :nope:
ja nisam mogla zamisliti dan bez kave, a sad mi nikako ne ide. ne ide i ne ide. još pijem ovu koju sam jutros skuhala. nije da mi je mučno slabo ili tako nešto, samo mi ne ide. ni slatko mi ne ide, ali tjeram se. jučer sam pojela samo jednu čokoladicu iz bombonijere, inače bi ubila za čokoladu :) btw, ne znam još jesam li trudna...
Moguce da Jesi Ako primjetis na sebi neobicne promjene. Nemislim naravno da je to jedini pokazatelj trudnoce najvaznije je ipak da ti vjestica taj mjesec nedodje :cekam:8-)Citiraj:
BatCat prvotno napisa
ja sam prešla na najlakši crni čaj s mlijekom (ahmad - vanilija) i pravim se englez
ja popijem 2 šalice dnevno-jednu ujutro da me potjera na wc 8-) i jednu nakon popodnevnog spavanca ...imam nizak tlak pa mi dođe kao lijek. s tim da su kave s više od 70% mlijeka u šalici.
u kafiće ne idem, a ako idem pijem većinom sok ili ponekad čaj,ali nije mi gušt ići jer nisu kava ili piva :)
Ja popijem jednu veliku ujutro (puno kave, puno mlijeka).
Popodne ness samo ako idem s curama van.
To mi je kompromis:smanjila max kavu, ali ne mogu/želim u potpunosti. Stvarno volim kavu ujutro i crni čaj ne može nadomjestiti okus :-)
Ja sam ju prestala piti sa prvim znacima mucnine, ni kava, ni ness, ni kapucino od cokolade- nema sanse.. Ako sam prosla pokraj nekog birca mogla sam komotno stat rigat sa strane.. Jadan dragi se morao skrivat dok je pio kavu , umjesto ispod- on je tanjuric imao nad kavom hahaha.. Bar je smanjio, nije mu se dalo bjezat od mene :D tek negdje na pola trudnoce mi je prestala smrdit pa mi dode zelja da ju popujem, al popim doslovno na jezik za okus i meni dosta.. Valjda ce prestat to kad rodim, fali mi kava :)
Ovako i ja :) S tim da je jutarnja (bez koje ne idem na WC) par zrnaca nesice s dva deci mlijeka, a popodnevna turska beskofeinska s mlijekom. Dok sam imala mučnine, povratila bih nakon trećine šalice, otišla na WC, a onda se prisilila popiti još koji gutljaj zbog tlaka. Naravno da nije pomagalo, pa bi za sat-dva uredno uz mučnine krenula i glavobolja :roll:Citiraj:
nanimira prvotno napisa
Meni ne smeta kava u trudnoći. Pila sam ju prije - svaki dan jednu-dvije-tri (nikakve količine mi nisu smetale pa nisam ni marila koliko popijem); pijem je i sad samo što je to jedan dan jedna nessica bez kofeina, drugi dan nessica s kofeinom, treći dan malo crne, kako se nađem u prilici. Jedino uz te kavice često popijem kapucino od čokse jer mi paaaaše navečer.
računa li se nessica kao kava? 8-)
Popijem jednom dnevno tursku s mlijekom + popodne nessica. U prvoj trudnoći mi je smetalo pa nisam pila ali sad mi ne smeta...
Zašto je kofein toliko štetan?
Nessica se računa. A mnogi ovdje bojkotiraju i njihove proizvode, ali to je druga tema.Citiraj:
m2b prvotno napisa
Imaš na portalu detaljno o tome kako se konzumira kava u trudnoći i zašto: http://www.roda.hr/article/read/kofein-i-trudnoca
meni se zgadila, a patim za njom psihički :) lijepo mi izgleda u tuđim šalicama, ali ne smijem je ni pomirisat :)
inače, nedavno sam čitala članak koji čak kaže da je zdravije svaki dan popiti pokoju (do 3) kavu nego piti smoothije za doručak
http://www.bbc.co.uk/news/magazine-24621394
Da. A i drugi napitci/namirnice sadrze kofein, pa racunaj i to :-)Citiraj:
m2b prvotno napisa
Nije toliko kofein stetan, nego velike kolicine kofeina mogu biti stetne. Ali zar nije tako sa svime. Zdravog razuma kod konzumacije (bilo cega) 8-)
Procitaj ovaj text s Roda koji je Peterlin stavila. Imas tu iznad i jednu studiju koja sumira vise relevantinih studija.
Eh, dalo bi se i ovaj clanak malo updatati, zar ne?Citiraj:
Peterlin prvotno napisa
Meni je ovo kao da govorimo o kruskama i jabukama. Ne znam kako mogu suporedjivati pijenje kave tj kofein (stimulans, ima drugaciji utjecaj na organizam, djeluje na razlicite sustave u organizmu) i pijenje smoothija. OK, zbog secera i manje vlakana kuzim da je manje zdrav od voca-ali kakve to veze ima s kavom??Citiraj:
tangerina prvotno napisa
No dobro, to je neka druga tema.
rijetko pijem kavu,ali kad dođem k nekome i pita me dal sam za kavu,pa nemrem svaki put odbijati....moja mama je s menom pila velike količine kave,to je bila takva trudnička želja za ne povjerovat i eto tu sam nije me izgubila,ali zato imam ogroman flek na nozi sličan prolivenoj kavi po stolu
ja kavu pijem svako jutro i to ness sa mlijekom ali to je samo jedna kava na dan a pijem ju samo radi svog niskog tlaka!
Ja obozavam kavu, a otkad sam trudna ne mogu je ni pomirisati. U prijasnjim trudnocama mi nije smetala.
Tako da sam sad na jednom kapucinu dnevno.
evo me u 9-tom mjesecu i još uvijek ne pijem kavu .. baš me zanima oće mi opet pasati kad rodim..
Ja sam kavu pila normalno cijelu trudnoću, svoju jutarnju dozu ne bi propustila nizašto. Znači veća šalica turske sa malo mlijeka. I nikad nikakvih problema, evo bebana živog i zdravog. Niti me ijedan ginekolog ikad pitao da li pijem kavu i koliko.