Jede se, u desertima, u malim količinama, ali se jede - ili je to mix makrobiotike i još koječega. U bio&bio dućanima mogu se kupiti proizvodi koji se ne preporučuju u makrobiotici - kravlje i kozje mlijeko i sirevi, čips od krumpira i druge grickalice itd.Citiraj:
Mima prvotno napisa
fakat ... i vidiš kako širimo radost i veselje svuda oko nas :)Citiraj:
spajalica prvotno napisa
Da, u redu, to je hrana pod oznakom - koristiti iznimno rijetko ili izbjegavati. Za zdrave ljude, u programu za boesne se nikad neće naći južna voćka.
Je, pa kak bi onda prodavali razne alge i gljive kojih nema ovdje??? He he he... Sve je to biznis. Ja nisam išla na tečaj ali sam čitala knjigu. Na tečaj bih stvarno rado otišla jer me privlači.Citiraj:
Mima prvotno napisa
Inače, kako da se u skladu s makrobiotikom hrane oni koji žive u pojasu gdje raste južno voće?
Da, znam. Ono što mene zbunjuje u tom njihovom programu za bolesne i individualnom pristupu - je to da je jelovnik za sve manje-više isti. Pa onda ne kužim čemu te konzultacije, kad se sve o tom načinu prehrane može pročitati u knjigama ili na netu.Citiraj:
Mima prvotno napisa
Ha ha ha, pa je, i meni se učinilo da je to razlog takvome odgovoru.Citiraj:
Peterlin prvotno napisa
Valjda bi u južnom pojasu trebalo prilagoditi makrobiotičke principe lokalnom stilu prehrane, ne znam ima li makrobiotičara u tropima koji su to napravili.
@n.grace - nemam pojma, imala sam prilike vidjeti samo svoj program. Ali sigurno imaju barem dva tipa prehrane: yin i yang ;)
Imaš pravo.Citiraj:
Peterlin prvotno napisa
Citiraj:
ninik prvotno napisa
:lol:
Dobra ideja........sve za zdravlje!
Uf, zašto voćnog jogurta?? Što on ne valja? :( Ja se davim u njemu, pa se tješim da je to ipak zdravije od čokolade :PCitiraj:
apricot prvotno napisa
samo se ti tješi:lol:Citiraj:
upitnik? prvotno napisa
ja ne koristim šećer, osim u nekim kolačima, i kad sam vani na kavi
doma umjesto njega koristim med. kava s medom, mljac :)
ali isto u umjerenim količinama, jel. ključ je u umjerenosti 8-)
Agavin sirup je industrijski proizvod koji nastaje enzimskom konverzijom škroba iz korijena agave i bitno se ne razlikuje od zloglasnog fruktozno glukoznog sirupa koji istom metodom rade od kukuruza. Nema baš nikakve veze sa skupim i nevjerojatno fora sirupom iz cvijeta agave.Citiraj:
Provincijalkaa prvotno napisa
Slad nastaje klijanjem zrnja pa klica obavi konverziju škroba i to bi bilo OK kad praktično sav slad ne bi bio kontaminiran gljivicama.
Alternativa ovim lošim namirnicama je šećer, na primjer kvalitetan smeđi šećer.
Želatina? Nema tog mesojeda koji bi ikada okusio repromaterijal od kojeg se proizvodi.
Zakaj?Citiraj:
tangerina prvotno napisa
(Po tome, ne bi nitko trebao jesti špinat i blitvu, osim onih koji ih imaju u svom vrtu. A tak sulijepi na placu)
joj mujice, niš ne znaš, tctctctcCitiraj:
mujica prvotno napisa
XCitiraj:
apricot prvotno napisa
i moram priznat da ne znam za sta mi treba secer kod 18mj. djeteta.
dan, danas, koristim pola zlicice za bjanku. periodicno. dijete ima 6g.
i to je to.
a sad to sto pojede tu i tamo sladoled, kekse, nutellu...pa i ona je samo covjekica :mrgreen:
eto...divno i krasno napisano. nemam sta ni dodati. cak su i namirnice pogodjene :)Citiraj:
apricot prvotno napisa
zato i pitam.Citiraj:
magriz prvotno napisa
da me se poduči.
možeš kod mene na privatne instrukcije
znaš da je to moje područje
mujice, znam kako se osjećaš
do jednog trenutka sam vjerovala da je najzdravije za moju bebu da uberem kod bake nešpricanog špinata i skuham ga sutradan, i onda dođem ovdje na temu o dohrani, i vjerojatno je apricot bila ta koja me ubila u pojam :) sad ga imam u svom vrtu, a vi ostali ne znam kako se snalazite :)
ups,ovo "svom vrtu" je totalno švercanje. samo mi je ispred kuće, al nit ga sijem nit ga zalijevam, samo se služim
Šrinat je sklon gomilanju nitrata. Zato se preporuča upotrijebiti ga svježe ubranog jer nitrati stajanjem prelaze u nitrite.
Ja to ne vjerujem.
Gdje su vam za to dokazi - za to da je špinat (ili blitva) koji su ubrani prije dan-dva štetan za zdravlje?
Čak i ako je istina da gomila nitrate i da oni prelaze stajanjem u nitrite, meni to zvuči prilično nebitno uz normalnu balansiranu prehranu.
XCitiraj:
magriz prvotno napisa
Ne znam. Mislio sam da se baviš nekim drugim stvarima...... (?)Citiraj:
apricot prvotno napisa
OK. Pošto instrukcije?
zato i postoji izbor.Citiraj:
mujica prvotno napisa
mi ga ne bi jeli da ga nemam doma na gredici, baš smo ga danas jeli s pireom i jajima mljac :)
Ma nije to tako baš kako pišete:
http://www.coolinarika.com/namirnica/spinat/
ja se slažem s tobomCitiraj:
mujica prvotno napisa
a ono gdje ja pišem o jedenju špinata neposredno nakon branja je podforum dohrane
nije isto dati neku namirnicu djetetu od 6 mjeseci i 6 kila ili mujici od 35 godina i 120 kila
tako da ne pretjerujete
inače možemo sve prestati jesti
pa taman da mi špinat raste na samome dolcu, opet mi treba da dođem doma i operem ga
(ja na dohrani volim plašiti ljude, čisto da se ne opuste. kratak je put od jučer ubranog špinata do smokija i hrenovki) :mrgreen:
Imam kudikamo više godina i manje kila (malo sam smršavio) 8-)
Brige na poslu?
Ne, briga za tebe.
Da ne smršaviš pretjerano od brige za mene.