summer :lol: trebala mi je koja minuta da skuzim o kakvim periodima pricas
Printable View
summer :lol: trebala mi je koja minuta da skuzim o kakvim periodima pricas
Periodama :mrgreen:
MMX :zaljubljen:
Aaaajme.... gustala sam u treningu...preprepredobro..
vratilo me u neka druga vremena.
:-* svim fajterima...
maloprin asylum s utezima, super trening! sutra cu vjv neke trbusnjake :)
da, perioda, uspomena od tiwi :heart: ponekad te dane zovem i maintenance mode :mrgreen:
ja poslije focusa planiram les mills combat, volim elemente borilackih vjestina
s obzirom na tempo, pola bete i gammu koje cekaju, racunam pocetkom 2015. :mrgreen:
anci, boli me pozadina i noge od jucer :lool:
i ramena ali to je mozda od onog drugog treninga :lool:
pijem kavu pa sam mislila perfect abs afterglow napravit
:lool:
Tako je i mene oa sam radila abse i poslije onaj p90 pa sucme bolili trbusni misici, oni gore :D
Mama je donijela brdo kroasana za dorucak i sad ide peci palacinke :lool:
Cetiri djevojcice i nas dvije :heart:, pidzame, kava i kroasani :)
aaa bas lipo, uzivajte :)
Anci, uzivajte...
Prijava 6 km. Sutra odmaram (jedem kod mame), u pon. ću neku dužu rutu.
Anci uživaj!!!
Zhang, potpuno te razumin, MMX je mrak! Ma zapravo sve mi je mrak hehehehehhe
Jučer nas pozvali iz vrtića da dođemo po malog, povraćao ali poslije je bio ok pa krenuli na put.
Jutros se digli u 6,30, u 7h bili na cesti. 51km ravno Pu i okolica. Za one koji poznaju Pu, znaju kako je to puunnnooo teže nego 50km po Zg jer je sve zgoru-zdolu (Pula - grad na sedam brežuljaka) :-D
Di vi žemske nađete tog Tony Hortona? nema niš od ovoga kaj pišete na youtubeu
danas 4200m
do utorka odmaram
ja sam trebala imati rest day danas, ali mi se vježbalo pa sam odradila zwow 57 za samo 19 minuta- što mi je rekord.
isto sam za to da se plati platitelju.
torrenti......Citiraj:
saf prvotno napisa
umorna ko pas, popila ZMA i odo u krpe....sutra dizanje za novu rutu :mrgreen::-D
Ja sam danas warrior iz X3. :zaljubljen:
Odusevljena sam trojkom. Dvojka mi nije tako dobro sjela.
sutra cu mozda agility, osim ako si sama ne zapaprim :mrgreen:
Inace, jucer sam se tako ufurala u MMX da danas imam upalu :lol:
Citiraj:
Danči29 prvotno napisa
Dubrovnik je isto sve gori doli. I pun stepenica.... kako sam vise stanova promjenila, nekad sam bila imala i po 500 stepenica npr od faxa do stana. U pretproslom stanu sam od posla do stana imala 300 stepenica. Svaki dan po par puta gori doli... za biciklu je koma. Zavidim Zagrebu. I cesto se pitam, vi koji vozite bicikle po ravnom, jel to prelagano ? (Nisam probala pa ne znam, jel to slicno sobnom biciklu po naporu).
Sent from my GT-I9195 using Tapatalk
nije, po naporu ništa nije slično sobnom, on je lakoća za sebe :lol: moj sobni je ili laganini pa moraš vozit 3 dana, ili odmah umrem. Ima 8 razina, samo se nešto raštelalo pa ne radi kako treba i onda ja koristim samo prve 2.....Citiraj:
S2000 prvotno napisa
po ravnom (makar ravno je relativan pojam jer nikad nije skroz ravno) je daleko laganije, al onda radiš više km ;) e druge strane, kad po Du i Pu ideš gori, poslije ideš i doli :lol:
jučer smo zapaprili po jednoj nizbrdici, uh, kako je dobro bilo (48,5 km/h). Još je bilo rano i nigdi nikoga pa smo iskoristili.... koji feeling :zaljubljen:
Zhang, trica je mrak.....vidim da i tebi sjeda sve od reda!!!!!!!!
Sta Danci, jutros nista :mrgreen:
Ja jesam :škartoc:
Dva dana sam propustila, a vracamo se sutra navecer pa reko, bilo bi mi malo previse pauze
Fino se oznojila i odoh spremit stvari
Zhang, ja sam probala samo jedan i super mi je, jedva cekam probati ostale! Sto ke MMX? Mislim po sastavu? :D
Ja se na srecu vracam danas pa sam prije u normali.
MMX ti je Tonijeva varijanta MMA, elementi borilackih vjestina.
Samo da se prijavim, još sam tu, radim pomalo, nisam imala vremena za forum.
Anci, Zhang ti je prešutila burpeese :lol: zadnjih 5 min je ubitačno, ali predobro!!! Ovo je najbolji stress killer koji sam upoznala do sad ;)
Ginger, jutros 45km po selima ruta: Valtura - Muntić - Marčana - Vodnjan - Fažana - Pula - Valtura. Bilo je odlično, ruta lakša nego jučer, i to značajno. Imamo novi rekord za spust - 62,5km/h :) luđaci.... mrakača!
Moram pofalit mm! Nije biciklirao dugo, jako dugo. Kondicija mu bila na nuli, a sad je sa mnom odradio u 2 dana tolike km.....
Sretan Uskrs svima uz uskršnji prijavak 5 min u planku (i to pola sata nakon doručka :lol:)
Ajme Danči, koje kilometraže... a tek brzina :-o Mene frka pročitati samo. Bome se ti i ja nećemo vozikati zajedno :nono:
E da, moram ti pohvaliti one keksiće (šakica oraha, badem, lješnjaka, šalica kokosovog...). Odlični su!!! Jedina mana što ne možeš pojesti više od 2 kom. Zasitni su skroz :njam:
Điz :-oCitiraj:
Danči29 prvotno napisa
ja nemam niš za prijaviti osim previše hrane :škartoc:
Meni je trener poklonio prefinu pincu (naravno da sam ju skoro cijelu sama pojela) tako da doživotno imam viška i treniram kod njega. :lol:
Danas odmaram sutra ću oko 10 km.
Dajte recept na keksice :škartoc:
Palci, divan trener :)
palci i ja bi takvog trenera :)
danci wow :naklon:
i kod mene danas previse hrane al bit ce i trening vcrs :)
sretan uskrs curke!
Anci, evo keksića
Fini su, za čas gotovi, a i divno mirišu :)
Palči, stalno kukaš oko tog viška. Ne vjerujemo ti niš dok ne vidimo :P :mrgreen:
ja se slazem s tim, jer tako je najprakticnije. jel treba vec nekom uplatiti jer vec par dana nisam na forumu.Citiraj:
betty blue prvotno napisa
ih kakav ti je to dorucak :PCitiraj:
kavofob prvotno napisa
sretan uskrs :-*!
palči :lool:...i potpisujem kavofob za tvoje kile :mrgreen:...
s2000 dobro znam za dubrovnik...2009. smo bili van sezone 10 dana,pa kako se nije moglo baš puno kupat,to smo onda par puta dnevno pješačili lapad-stari grad...ubilo me ono brdo :lool:....
nakon ovog prijavka sam ga morala sama isprobati! :lool:Citiraj:
zhang prvotno napisa
nisam previše fan borilačkih vještina, ali ovo je bilo baš dobro! baš onako cardio i malo eksplozivno. nije mi bilo naporno kao CVX, ali mi je nakon današnje hrane i sjedenja i vožnje u autu do zagreba- baš dobro došlo.
asylum game day... moram priznat da sam dosta zabusavala jer sam se prijila danas :/
Citiraj:
kavofob prvotno napisa
Hvala ti, kad sam vidjela sliku, skuzila sam da mi je (danci?) vec linkala recept. Nisam isprobala :mrgreen:
Malo sam ti pregledala blog, nisam dugo.
A novih i zanimljivih clanaka. I pole dance i savski polumaraton... Super :)
Danas agility iz X3.
Mislim da sam se do repa.upecala na ovog testosteronca :zaljubljen: :mrgreen:
Sretan vam Uskrs cure.
I ja cu platiti onome tko narucuje, samo mi posaljite broj racuna.
Ja prijavljujem zelucanu virozu, ajde bar secu udebljat :mrgreen:
Sretan Uskrs svima
Odradila jedva 30DS+neke vježbe za guzove
mislim da sam pol šunke iznojila,ali još jedna vježba i ja prelazim na level 2 :mrgreen:
I onda trenutak istine.....mjerenje
Sretan Uskrs.
Ja prijavljujem desetodnevno nevježbanja no zato smo prešli 4000 km, obišli Nizozemsku ali ne s biciklom 8-)
Sutra nastavljam s BR i to zadnji krug, treći put.
cure vi ste lude skroz, ja se ne mogu odlijepiti od ove teme koliko tu pozitive ima :zaljubljen:
ne znam koga bi više pohvalila, Danci, Zhang, kavofob, palčicu, Anci, ma sve kolektivno!
samo pišite, tjerate nas neredovite na akciju- ja se vraćam nakon više od mjesec dana
mislim da ću krenuti sa hm... Jill? :mrgreen:
Jill mi već dođe kao neki stari prijatelj koji me uvijek čeka...
Citiraj:
sasa prvotno napisa
Sasa, ovo je odlicno! Bravo!
Radis sve prave sklekove? Koliko se sjecam 20 ih je u komadu u jednoj rundi.
Ja ne znam sto cu danas. Doma sam, ne trci mi se uopce pa cu ili Zuzi ili p90 trojku.