Ja si kupim Omega 3 posebno u DM-u nije skup, a pijem Elevit većinom, na početku sam Centravit
Printable View
Ja si kupim Omega 3 posebno u DM-u nije skup, a pijem Elevit većinom, na početku sam Centravit
Ja koristim Pregnazon complete prema preporuci liječnika. Kaže da je jedan od najboljih. Cijena je 141,80 kn za 60 kom. Pije se do kraja trudnoće. Za sada nisam imala nikakvih nuspojava od istoga, jedino što ga ovdje u mome mjestu stanovanja teško nabaviti. Meni je skroz OK i s obzirom na cijenu, traje 2 mjeseca.
Pregnazon se piju 2 dnevno! Znači, kutija je za mjesec dana...Citiraj:
ORNELKA prvotno napisa
da ne otvaram sad novu temu, zadnjih par dana sam jako slaba ( 22 tjedan trudnoće) , na večer jedva dočekam ponoć , odem zaspat, probudim se par puta na wc ali uglavnom odspavam u komadu 12h, evo maloprije se jedva digla.. pijem elevit od početka trudnoće ali čini mi se da mi fali željeza, osjećam se jako anemično, nakon prvog tromjesečja sam doslovno trčat željela od energije a zadnjih par dana ne znam za sebe.. doktorica mi na godišnjem, dal da odem u ljekarnu i šta da uzmem na svoju ruku?
Elevit ima 60 mg željeza i ne treba ti više. Ustvari, važnije je zdravo se hraniti, a ne piti te umjetne vitamine.
Nemoj uzimati na svoju ruku. Uostalom ne treba ti ginekolog da ti utvrdi željezo u krvi. To može u sektorskoj ambulanti.
Apsu, možda nije do vitamina i željeza nego skokovi u rastu.
Mene isto zna uhvatiti extremno spavanje dan-dva. Jedva mogu biti budna. Prije 10ak dana me tako ulovili: spavala sam i popodne po 2,5 sata i navečer sr pokupila u 10.
Ostale dane sam ok, energije imam nekad previše nekad normalno. Tako da sam i ta razdoblja previše spavanja protumačila kao nešto normalno.
još par dana osluškuj tijelo, pa ako i dalje budeš preumorna, od i na vađenje krvi.
mene to spavanje svako malo uhvati, popodne iza ručka pogotovo i to je normalno iako spavam dosta po noći, sve u svemu puno sam umornija nego inače
Pospanost u trudnoći je normalna, a na anemiju ukazuju i drugi simptomi kao što su " lupanje srca", ranice u kutovima usana...
Samo spavajte koliko god vam se spava, jer kad patuljčići dođu :mrgreen:
sad kad kažeš imala sam ja u par navrate i te ranice u kutovima ustiju ali sad nisam već neko vrijeme, tko zna možda sam i ja onda anemična, isto pijem već dugo elevit i nadam se da mi je to nadoknadilo ako sam i imala manjak željeza
Jako ti lijep momčić u avataru!
hmm, ja nemam ranice u kutovima al su mi usta dosta ispucala.. a srce lupa, samo što to čitam da je u trudnoći normalno.. kad se legnem na leđa lupa jako, kad se malo umorim.. Pospana sam bila u prvom tromjesečju, pa me sad nakon što sam imala puno energije ovo malo zabrinulo..
poprilično sam zadovoljna svojim ginićem,ali što se tiče vitamina,uvjerila sam se da svi oni guraju neke svoje farmaceutske kuće s kojima imaju deal...meni je konkretno preporučio elevit dok još ni krvnu sliku nije pogledao, pa sam zahvaljujući njemu i višku željeza kojeg sam očito imala dobila divnu tvrdu stolicu i hemiće :roll:...
pa sam ga počela pit tu i tamo,par puta tjedno, a onda prešla na dm-ove vitamine 'AZ mama' koje kombiniram sa omegom 3 i magnezijom,kalcijem i vitaminom D jer sam na kraju drugog tromjesječja,kad već mrva treba više i željeza i kalcija koje ne mogu dobit iz prehrane u tim količinama...
Ista stvar s mojom dok. Dala Elevit od 10tt, a elevit i eutyrox ne idu nikako skupa, isto sam imala probavnih problema,pa sam uzela pregnital i prezadovoljna s njim ulazim u 8.mjesec trudnoće. Barem je duplo jeftiniji :)Citiraj:
Mamilyn Monroe prvotno napisa
Malo podižem temu...kako mi je imunitet pao, pokušavam jesti što zdravije, no uz to odlučila sam se i za dodatne vitamine. Poslala sam muža u ljekarnu po vitamine, a on mi iz DM-a donio neke njihove vitamine A-Z Mama...gledajući sastav vrlo je sličan Pronatalu, Elevitu i sličnima...a cijena mu je drastično manja, čini mi se niti 30-ak kn. Uglavnom, s jedne strane sam zadovoljna, s druge skeptična...ili smo toliko zaslijepljeni raznim "markama" proizvoda da ne vjerujemo nečem što je jeftino :unsure:
hm...ipak ima puno manje željeza...15 mg..
Ima razlike između multivitaminskih preparata i onih namjenjenih trudnicama i dojiljama. Ova druga skupina ispitana je upravo na toj populaciji i nije štetna za bebu. Ne kažem da su ovi iz prve skupine štetni, ali na toj populaciji nisu ispitani i ja ih ne bih uzimala.Citiraj:
kristina_zg prvotno napisa
Što se željeza tiče-ne treba birati upravo onaj preparat koji sadrži najviše željela bez nalaza. Osim sadržaja željeza važan je i njegov kemijski oblik: više je koristi od manje doze željezo-bisglicinata nego iz više doze fumaratnog oblika koji je jeftiniji i najčešće se koristi u "običnim" multivitaminima. To je jedna od razlika: ima ih dosta u sastavu B-kompleksa, kalcija, magnezija i elemenata u tragovima.
Ovo je prvi puta da uzimam neke dodatne vitamine iz razloga što ovaj put radim i sklona sam čestom obolijevanju, trenutno liječim upalu sinusa. U prethodne dvije trudnoće nisam ništa uzimala niti mi je doktor preporučio išta osim prirodnih, zdravih namirnica. Krv sam vadila prije uzimanja vitamina pa me baš zanima nalaz. Na ovim vitaminima stoji deklaracija kako su za trudnice i dojilje pa vjerujem (nadam se) kako nisu štetni...
Budi bez brige: sve ono što nosi takvu deklaraciju ne smije biti štetno ni za mamu, a ni za bebu. Naravno da postoje bolji i lošiji multivitamini: na početku trudnoće, ako ih se uzima, najvažnije je da ih podnosi želudac jer ako se pojave mučnine (ne trudničke), težina u želucu, opstipacija... ni najbolja kapsula nije dobra. Sjeti se samo u zadnjem trimestru omega-3 i tu kvalitetu diktira cijena budući da su pročišćene omege skupe zbog samog procesa čišćenja. Najsigurnija ti je dječja omega (ako ti je želudac bude podnosio): http://planetzdravlja.com/webshop/in...product_id=165 Bočica ti traje najmanje mjesec dana, skupa je, ali to je najbolje što trenutno svjetsko tržište ima. Potrebna doza ti je najviše 5 ml (jedna čajna žličica), a može i manje od toga.Citiraj:
kristina_zg prvotno napisa
Hvala mim :-)
cure jeste li vidjele da je gosp. Todorić izbacio neku liniju vitamina i dodataka prehrani?
http://www.konzum.hr/O-Konzumu/Novos...ataka-prehrani
ima i prenatal i zanima me kaj mislite, može li se pouzdati u to ili ne?
ja kupila (jer nisu skupi) i nemam nikakvu alergijsku reakciju na njih,
a inače uglavnom imam na sve vitam. pripravke
htjela sam dodati, da mi je baš i to sumnjivo, jer možda i nema ničega unutra
pa zato nemam reakciju (mada valjda i to netko kontrolira ?)
Ja totalno fušarim s tabletama u ovoj trudnoći. Ni prenatal ne pijem redovito. Stalno zaboravljam, nekada ne popijem po tjedan dana i onda se sjetim! Koliko je on neophodan? Čak ni magnezij ne uzimam. Zdravo se hranim, puno voća i povrća, no je li to dovoljno za ovako zaboravnu glavu?
U prvoj trudnoći uzimala sam samo folnu na početku, i to neredovito, te zadnjih par mjeseci željezo. Nikakve dodate vitamine, ginić mi je rekao da ukoliko sam zdrava i ukoliko se ok hranim da mi ništa i ne treba. I tako sam se i osjećala, super, moćno i zdravo.
Ni sad u drugoj trudnoći ništa ne uzimam, nešto na početu folne i to je to. I opet se osjećam sjajno, svi nalazi su super.
Ono što ću ovoga puta napraviti drukčije je da ću početi uzimati vitamine nakon poroda.
U Europi se preparati, ako su registrirani kao dodaci prehrani, ne kontroliraju na sastav tj.ne moraju nužno sadržavati ono što piše da sadržavaju. Kontrolira se na neštetnost. Dakle, ovo tvoje tebi ne šteti, ali nitko ti ne garantira da unutra nije glukoza i malo C-vitamina. U USA je malo drugačije: postoje preparati koji su kontrolirani na sastav djelatnih tvari i neštetnost u isto vrijeme i oni drugi koji su obično smeće. Ja bih, pogotovo u trudnoći, birala provjereno i svakako mi izbor ne bi bili novi preparati nego oni koji su godinama na tržištu.Citiraj:
techna prvotno napisa
evo jedna friška info....neki dan bila u ljekarni i kaže mi farmaceutkinja da su dobile sve ljekarne dopis da se povlači folna i prenatal od Twinlaba. Kao prejaki su sastojci i mora na revidiranje. To je kao za europsko tržište predimenzioniran sastav tako da ga više nema za kupiti nekoliko mjeseci.
Da, na njihovoj originalnoj kutiji pise da se uzimaju dvije tablete dnevno i onda je to fakat konjska doza
Ali na uputama na hrvatskom pise da se uzima jedna tableta dnevno i onda je dnevna doza slicna kao i ostalim prenatalnim vitaminima
Sjecam se toga, jer smo kolegica i ja usporedjivale u prvoj trudnoci, pa mi bas je ostalo u sjecanju
Ja sam pila samo povremeno te vitamine, ono, kad se sjetim, 1-2-3 puta tjedno
Ali folnu sam pila prije trudnoce i u prvom trimestru dnevno 400 mcg