Printable View
Menstruacija je uvijek bila nešto obilnija,a sada u tim multivitaminima je vjerovatno bilo željeza ali sigurno manje nego u ova dva heferola.Pored heferola i vitamina c već dva dana pijem i multivitamin Plivit total(i u njemu ima nešto željeza),a imam dojam da sam sve iscrpljenija. Danas samo ležim u krevetu,ni za što nemam energije.Citiraj:
Argente prvotno napisa
Ha valjda ti je ta sića u multivitaminima uz bogatu prehranu bila dovoljna za održavanje stanja koje ti se u trudnoći popravilo jer nije bilo krvarenja...a trebat će ti ipak neko vrijeme da se to podigne, sigurno tjedni, možda i mjeseci. Bit će da je ono prvi tjedan bio samo prvi šut da te digne iz mrtvih :)
Zaboravih reći da prve dvije godine dojenja uopće nisam imala menstruaciju.Eh baš mi je bilo lijepo.Citiraj:
Argente prvotno napisa
Zbog lupanja srca preporučam provjeriti B12.
Moja frendica nije imala problema s anemijom, imala je strašna lupanja srca. Prilično sportski tip, a došla je u fazu da se nije mogla doma na drugi kat popeti bez da joj se srce uzlupa. Nakon silnih kardioloških pretraga, dr. op. se sjetila dati uputnicu za B12... i to je bilo to.
Nakon par mjeseci injekcija sve je bilo ok.
Moj slučaj je malo drugačiji, nisko željezo, nikakav hemoglobin, feritin na donjoj granici... krenula sam s Heferolom, osjećala se sve jadnije i iscppljenije... sreća pa je hematolog slutio da bi s eto moglo desiti, pa je i prije terapije tražio da izvadim B12, kontrolni nalaz nakon par mjesec dana terapije je pokazao popriličan pad B12, jer ga željezo troši u resorpciji. Par tjedana injekcija i sve ok.
Inače, već neko vrijem uzimam Ferro sanol duodenal i super mi je.
xCitiraj:
Peterlin prvotno napisa
9 mjeseci nakon ugradnje Mirene feritin mi je spontano narastao sa 5 na 30, samo prvi mjesec sam jos pila zeljezo.
Mojca, narucila i ja ferro sanol, sad stoji u ladici i ceka. Bas me iznenadio taj feritin.
Martina, super za spontani porast. Budeš li zaključila da ti ferro sanol ne treba, javi, rado cu ga udomiti uz nadoknadu, naravno.
Hop.
Odnosno, drop.
Željezo mi je opet dropnulo... imala sam prvo dva tjedna menzes srednjeg intenziteta, pa nakon toga 3 dana pauze i odmah nakon toga tri dana izljeva... sad je željezo 4.
Bila sam kod ginekologice, razmišlja o mireni... za sad duphastone, dok ne dođe nalaz pappa testa.
Hematolog (privatni) je otišao u mirovinu.
Kako hitno doći do hematologa u bolnici?
pa nije ti to za hitno hematologa
redovnim putem se ne čeka, mislim, više od 3-4 tjedna
jedino ako se sad poremetilo radi godišnjih
a i to nije toliko hematološka koliko ginekološka priča
1. Jedi crveno mesoCitiraj:
Mojca prvotno napisa
2. Ako ne jedeš crveno meso, moraš dobivati injekcije B12 1x mjesečno tijekom 6 mjeseci najmanje i voditi računa da se uz vegetarijansku prehranu trebaju uzimati odgovarajući suplementi, inače nikad na zelenu granu.
Za hematologa ti ne znam. Moj privatni gin je ovo rješavao. Ali značajno poboljšanje mi je donijela mirena (iako to nije za svakoga) jer sam inače iskrvarila dušu.
Anemija je moja dugogodišnja priča. Nakon trudnoće se nekako sve smirilo i sad nakon gore opisane epizode opet. Ali nikad tako naglo. Da... valjda je to više ginekološki.Citiraj:
aleksandra70vanja prvotno napisa
Ne znam kakav mi je sad feritin, moj hematolog je uvijek to gledao, da li možda znaš koliko se čeka na taj nalaz?
Ma ne jedem meso. Ima godina i dva mjeseca da sam opet prestala.Citiraj:
Peterlin prvotno napisa
Za B12 znam... Već sam ga dobivala. Moj najdraži dopping. :)
Ići ću popodne do moje doktorice opće prakse, nadam se da će mi htjeti dati uputnicu za feritin i B12... Ako ne da, ići ću sve popodne izvaditi privatno i početi s terapijom. Ne znam što da uzmem od prirodnih dodataka prehrani. Baš proučavam i biti ću zahvalna za najnovije spoznaje ako ih tko ima.
mojca imam jednu preporuku što se tiče tableta željeza.
meni je jednom bilo 2 ili 3, ne sjećam se više i onda mi je moja stara dr
rekla da naručim izvana kendural C, sadrže u sebi odmah i vitamin C,
ako želim čim prije riješiti.
naručivala sam preko ljekarne na dolcu, sad već možda ima i u našim ljekarnama za kupiti,
davno je to bilo.
stvarno mi je u rekordnom roku vratio željezo u normalu.
E hvala na podsjetniku. :heart:
To sam uzimala nekad davno... ali nakon par mjeseci heferola. Hematolog je bio odlučio prvo heferol (feritin je bio ispod donje granice), a nakon toga kendural c... baš ću potražiti stare nalaze i doze...
Idem ga potražiti na apotheke.de.
Jutros vadila krv i već dobila nalaze... feritin 2,2 (13-150), B12 150 (138-652), folna 37 (7-46,4).
Nikad nije bilo ovako nisko.
Tashunice, koja je bila doza i dinamika uzimanja Kendurala?
Moja dr. preporučuje Tardyferon fol, odlično se podnosi i daje dobre rezultate. Meni je baš tako i djelovao. Isto ga ljekarne moraju izvana nabavit, ali bilo koja ljekarna to radi. I treba dr napisati onaj bijeli recept.
ne sjećam se, ali evo išla sam gledati,Citiraj:
Mojca prvotno napisa
piše ako liječnik nije drugačije odredio, jedna tableta prije doručka na prazan želudac.
http://www.apotheken-umschau.de/Medi...C-2036491.html
Sad imam na zalihi Kendural C (329,7 mg + 500 mg askorbinske kiseline), Ferro sanol duodenal (100 mg) i Heferol (350mg).
Počela sam sa Kenduralom, pa ću vidjeti kako ću ga podnositi...
Baš me nervira ovo... do 13-14 još nekako i funkcioniram... a nakon toga, samo bi spavala.
Bojim se da to neće funkcionirati.Citiraj:
Tashunica prvotno napisa
Ja umrem nakon što uzmem c vitamin na prazan želudac.
Morati ću ga nekako drugačije uzimati.
uzmeš par zalogaja pa tabletu pa završiš doručak.
tako ja uzimam tablete koje bi trebale na prazan želudac.
thx
sad tek vidim ovaj post.Citiraj:
Mojca prvotno napisa
ja sam kendural super podnosila i kćer isto,
a heferol me ubijao.
mislim da ne bi trebalo biti problema.
Nadam se. Frendica mi kaže da je njena kćer imala strašnih problema s njim.
Mene plaši 500 mg c vitamina natašte... ja ga mogu uzeti samo nakon velikog obroka. Inače mi baš naškodi.
No... vidjeti ćemo.
evo čitam vas i sama patim od teške anemije. mene ubiju mjesečnice, izgleda da mi je neka kontracepcija spas ( i gin.preporučila mirenu)..međutim, oralne ne smijem zbog antidepresiva a za mirenu treba uredan papa, koji mi nije bio ( parakeratoza).
došla sam se žalit jer nemam ideje što napraviti- već godinu dana pijem ferrum ( koji me nakon poroda spasio) i ništa...uzimam ga s natrij askorbatom i opet ništa...ako uzmem ciklu ili nešto drugo što sadrži željezo, ubijaju me grčevi u trbuhu i proljevi ( i to pjenušavi)... folati su mi OK, al za svaki slučaj sam uvela neurobion ( još zbog nekih stvari pa usput)...i tako...
Probaj mirenu. Meni je s njom super već nekoliko godina.Citiraj:
nanimira prvotno napisa
Ako se pokaže da ti ne odgovara, nakon par mjeseci izvadiš i gotovo. Ona hormone otpušta lokalno i moju podivljalu sluznicu već dugo drži pod solidnom kontrolom. Preporodila sam se.
Ipak sam na kraju završila na Heferolu.
Kendural nisam mogla podnijeti.
No, nakon dva mjeseca i Heferol mi je napravio krš s probavom.
Sad sam opet dva mjeseca bez terapije (glupo, znam) i opet se osjećam bez snage...
Uzela sam jučer Kendural nakon večernjeg obroka, opet ista priča, boli me i jutros...
Ferrum lak ne podnosim, to znam od prije... (jedino da probam ponovno, možda bude više sreće ovaj put)... što mi preostaje?
Još jedino ovo nisam probala od preparata koji imaju veću količinu željeza.Citiraj:
vertex prvotno napisa
Pokušati ću to nabaviti...
Aki, otvorena sam i za druge ideje. :)
A mojca jel jedeš ponovno meso? I jesi li probala s prosom riješiti?
Ne jedem.
nisam.
Prehrana mi je koma.
Meni je bio dobar onaj sok kaj ima u ljekarni željezo.
A kakav je B12? To je povezano sa željezom.
A one kapi za bebe aktiferrin? Ima ga i u kapsulama. Chia sjemenke?
Mojca, a Ferrum sirup? Ja Ferrum tablete ne podnosim, a sirup mi odgovara (10 ml sirupa je kao jedna tableta).
Zasto ne uzimas Ferro sanol? Meni je to otkrice, mislim bas od tebe da sam dobila prvu info. Nula nuspojava.
Dobila sam sam Legofer.
Probati ću sad s tim, za par dana... još me boli zeludac od 1 tablete Kendurala od jučer popodne.
Ferro sanol nisam uzimala jer ima manju koncentraciju od Heferola. Da, bilo bi pametno vratiti se na to.
Nikad čula za te kapi.Citiraj:
mellisa prvotno napisa
Idem pogledati
Znam ua b 12. ok je.Citiraj:
zutaminuta prvotno napisa
Sok je premalo za moje stanje.
Kad preracunas na samo zeljezo, razlika je minimalna. Heferol 115, Ferrosanol 100 mg zeljeza. S tim da se ferrosanol bolje iskoristava (bolji je oblik zeljeza), tako da od tih 100 mg dobijes vise nego od heferola.Citiraj:
Mojca prvotno napisa
Legofera moras puno popiti, on je cca 3x slabiji od Ferrum sirupa.
Heferol: 350mg zeljezo sulfata, sto odgovara 115 mg zeljeza. Kendural C: 105 mg samog zeljeza.
Evo iz glave (ne da mi se sad tražiti linkove po internetu) jer sam dugo živjela s tim problemom, a i moj E. je kao dijete bio slabokrvan:Citiraj:
Mojca prvotno napisa
Slanutak, tj. hummus (u kojem imaš slanutak + maslinovo ulje + limunov sok + češnjak)
Sve ostale mahunarke (grah, leća, grašak...)
Hajdinska kaša, prosena kaša
Čaj od koprive
Zeleno lisnato povrće
Od korjenastog povrća cikla, ribana sirova, s limunovim sokom
Agrumi, šipak-nar, svježa paprika (radi unosa C vitamina bez kojeg nema dobre apsorpcije željeza, koliko god ga uzimala)
Banane isto imaju solidan udio željeza. Ne znam za kiwi - da li je on na listi zbog C vitamina ili željeza, ali sjećam se da sam to davala svom mlađem sinu.
Ako ne jedeš meso, razmisli da se prebaciš na ribu. Teško ćeš nadomjestiti željezo bez namirnica koje nisu isključivo biljnog porijekla.
Ima još caka - namirnice koje poboljšavaju, ali i koje otežavaju unos željeza. Ne znam napamet, ali iz glave - krumpir i rajčica se preporučuju, a kava i čaj se ne preporučuju. Uz obrok piti nezaslađenu limunadu ili onaj bućkuriš od đumbira i limuna.
* * *
Ako imaš bilo kakav kronični upalni proces u organizmu, to zna jako jaaako rušiti razinu željeza u organizmu (moj E. je bio anemičan sve dok nije dobio trajnu terapiju za alergijsku astmu, a moja mama koja ima reumatoidni artritis isto se godinama bori s pratećom anemijom) tako da možda postoji i neki drugi razlog, ne samo prehrana.
Sretno, kako god bilo. Idi si napraviti biljni čaj od koprive ili đumbira.
Da uzmeš gentle iron i piješ više komada, on ništa ne utječe na probavu?
Ja sam se preporodila otkad sam na hormonima, očito me endometrioza i krvarenja dovela u to jadno stanje.
Ovo sam i ja imala, ali sam teško podnosila oralnu hormonsku nadomjesnu terapiju. Mirena me spasila.Citiraj:
krumpiric prvotno napisa
Ferro sanol duodenal je Gentle iron x 4.Citiraj:
krumpiric prvotno napisa