Tijelo nakon poroda

mislim da je stvar u tome dal ostaje trbuh ili ne čista genetika. ja i moja sestra blizanka (koja je i 10 kg teža od mene) nismo imale trbuh poslje poroda(od prvog dana-babice su mi rekle da izgledam kao da nisam rodila). tijelo mi se vratilo u još bolje stanje 6 mj nakon poroda(duge šetnje s kolicima, nosakanje bebe...). Moja frendica ima sad isto kila kao i prije t(normalne građe-38 konfekcijski broj) ali njoj je nakon 10 mj od poroda trbuh još uvijek vidljiv(kao da je trudna) makar vježba i nosi steznik.

izgledam kao kad sam bila u 5. mj. trudnoće...:nope:

Citiraj:

---

upornamama prvotno napisa

izgledam kao kad sam bila u 5. mj. trudnoće...:nope:

---

Ne vjerujte joj ljudi...:nono:



btw, baš mi je drago da je plačko postao smješko!:heart:

ja sam nakon prve trudnoće bila normalna kao i prije... nakon druge mi se guzica doslovce objesila i to točno nakon poroda... mm me zezao da sad moram dubiti na glavi 9 mj da se vrati u prvobitni položaj... vratila se (bez dubljenja na glavi :)) za dva-tri mjeseca i opet sam izgledala kao i prije...
sad... imam osjećaj da bokovi budu ostali takvi kakavi jesu - p r o š i r e n i i to za dobrih 6-7 cm.. to je zivot...
al me genetika nagradila (bar za sad) kožom bez strija i celulita... zato o dlakavosti ne želim ni pričati :/
prsa... makar dojim i dalje najmanji konfekcijski broj... mm nikak na zelenu granu :D

nakon prvog poroda vratila sam se na staro, ista kilaža, sve isto..jedino moje cike nemaju veze sa onima prije poroda..sad sam opet trudna i vidim da s kilama i vraćanjem na staro ne bude problema jedino dok me još drugi sisavac posiše..šmrc..od sisa ne bude ostalo ništa..samo hrpa kože:cry:

i ja sam se nakon prvog poroda s kilazom vratila...jedno vrijeme cak i premrsava-49kg na 165cm ali mi trbuh nikako doci na staro-tu ne mislim na strije nego na kozu...izgleda mi to grozno....meni se i pupak nekako izoblicio....sad nakon drugog poroda proslo 6 mj-ostalo 6 kg....to ce otici kad prestnem dojiti ali trbuh....u obe trudnoce dobila po 20kg

curke, mislim da je sve stvar sreće i genetike. ja nikad nisam bila mršava, imam 10 kg viška (165 cm, 75 kg), ali srećom imam struk pa sve izgleda proporcionalno :) u trudnoći sam dobila još 14 kg, pazila sam da se baš ne ožderavam i obavezno doručkovala, ali ništa više od toga. na porodu izgubila bar 8, trbuh se vratio na staro za 4 dana, nema nimalo viška kože, strije nemam. mazala sam trbuh kremom, nekom jeftinom iz dm-a svaki treći dan tj. kad bi se sjetila i poslije poroda isto. još uvijek mi traje ista tuba od početka...i sada dva mjeseca nakon poroda sam na istoj kilaži i čak mislim da ću vjerojatno do kraja porodiljnog i smršaviti zbog tempa, a još je dobra beba :))
još da je malo vježbanja :)

meni 2 mjeseca nakon poroda ostala 1 kg za skinut i opcenito izgledam manje-vise isto. nakon mjesec dana sam usla u stare prilicno uske hlace. dobila tri male strije iznad pupka i na sisama par, ali nakon poroda jer su mi se rastezale od dojenja, a meni nije palo na pamet mazati se (glupa ja, a cijelu trudnoce se uredno mackala). sise se sad ispuhale jer se ocito ustabililo mlijeko i cine mi se iste velicine, ali puno mekse. u trudnoci dobila 14 kg i imam 30 god. trbuh je malo meksi, ali mislim da ce se to srediti jer je iz dana u dan sve bolji

hmmmm....

2 mj nakon poroda imam još uvijek 10 kg viška (u trudnoći dobila 19 kg)
Trbuh mlitav i nikakav, izgledam kao u 5 mj trudnoće....

Valjda će biti bolje...

meni se telo ,manje vise vratilo u normalu sem stomaka koji je ovog puta pun strija, no imala sam bas ogroman stomak ali to mi ne smeta. vec sam usla u stare pantalone koje su mi i malo velike. jedina stvar koja me malo izludjuje je sto su mi porasla za broj i po i ne vracaju se :lol:i u prvoj trudnoci su mi malo narasla, ako budem jos imala dece nosicu MM-ove cipele

Mjesec nakon poroda, kukovi razmaknuti bar dodatna 4 cm, tako da od starih pantola ništa još uvijek.Stomak prilično mlitav, ali nema strija i celulita po njemz, sike još od prve trudnoće, povelike, ale sa svakom bebom sve jače idu dolje, prema stopalima. Uglavnom imam pola kile više u odnosu na početak, a inače sam imala 73kg na 175cm, što na meni je bilo prilično ok raspoređeno. Kole, i ja nosim broj veće cipele nakon troje djece, a nisam ni oticala, nit se puno debljala, jel misliš da ke baš od tog?
I da, jel ko imao iskustvo sa ovim kukovima, da li će se vratiti u normalno stanje nakon nekog vremena, i da li bi bilo dobro nositi steznika za to

Citiraj:

---

eris prvotno napisa

. Kole, i ja nosim broj veće cipele nakon troje djece, a nisam ni oticala, nit se puno debljala, jel misliš da ke baš od tog?

---

pa ja ne znam od cega bi biko, ni ja se nisam udebljala ali valjda se od te nagle promene tezine kosti stobala razidju, nekima se stanje vrati u normalu a nekima ne.... mislim nisam bas u godinama kad se raste :-)

Znači ja završavam sa 40 brojem, a ti Kole još imaš prilike za napredovanje...

Nakon prvog poroda ništa ekstra, osim što mi je noga narasla za barem pola broja?!?! Ja sam pretpostavila da je zbog trudnoće. Nakon drugog puta ostalo mi je malo više kože na trbuhu i sad imam malu škembicu, malu, ali obzirom da nemam prsa, vidi se lagano zadebljanje, ništa strašno!

uf ja sam se u trudnoći udebljala 21 kg, ostalo mi 11 kad sam došla iz bolnice, pa otišlo još 3. sad sam na to dobila još 4 kg, izgledam 6 mj trudna i osjećam se blago rečeno užasno.... sva garderoba mi je mala, čak i jakne! na vježbanje se ne mogu natjerat jer oni rijetki trenuci kad M nije na rukama služe mi za obavljanje kućanskih poslova ili za Rodin forum.... Ok, nisam ni bila mršavica ali nisam se baš ovome nadala. Mislim da me dojenje tjera da jedem sve više, ako odlučim ne večerati znam leći u krevet i razmišljati šta ću sutra za doručak... Uglavnom, nisam uopće zadovoljna al bit će valjda bolje, kad mali prohoda, pa počnem raditi i tako. Ionako nisam luda za plažom, bit ću na dvorištu ovo ljeto :-(

Ja se uvijek vratim na isto - i kilaža i oblik. 1,67 i cca 54-56 kg. Kilaža zna varirati čak od 52-58, no sa 54 recimo se idealno osjećam. Višak kože na trbuhu polako nestaje (valjda će tako i sada - 3 puta) - ključ je u prehrani! Puno svježeg voća i povrća i nema šlaufića. A cice? Usprkos 3 god dojenja i one se vrate na istu veličinu (br.2 kod mene) - je da malčice vise ali to bi i bez dojenja jer se u trudnoći povećaju. Ja sam jako zadovoljna svojim tijelom - više me brine stanje... vaginice - da se i ona vrati kak je bila pa da uživamo, e to je za mene već posao - treba je vježbati. Kak ste vi po tom pitanju? Za tijelo je zaista presudna prehrana i malčice rekreacije, no što s gospojom? Isto vježbanje??? Meni uvijek dugo nakon poroda treba da se oporavi. to me bedira.

evo 5,5 mjeseci od porodu imam 2 kg manje nego prije trudnoće. sise su malo mekše, sve ostalo isto kao i prije s tim da sam prije redovito vježbala, a sad vježbam noseći bombicu od 7.5 kg :lol:

DiLala, jesi čitala temu na ovom PDF-u "Izgled vagine-horror"?

Više crnog humora rijetko gdje se može sresti, autoironije i sprdancije na vlastiti račun tamo ima na pretek:lol:. Možeš se i utješiti i nasmijati, to mi je jedan od jačih topica ovdje...

Nena-Jabuka - sve me strah to čitati! Ne želim takva iskustva, ma meni je izgled isti samo mišiće treba malo ojačati onim vježbama.,,, uh.... ali ajde da ja prvo rodim pa ću onda!

Citiraj:

---

DiLala prvotno napisa

Nena-Jabuka - sve me strah to čitati! Ne želim takva iskustva, ma meni je izgled isti samo mišiće treba malo ojačati onim vježbama.,,, uh.... ali ajde da ja prvo rodim pa ću onda!

---

Ma šta te ima bit' strah, baš je smiješno napisano, je da je malo tragikomično, al' to je tako....život:-)
Ja sam mislila da ću uvijek i zauvijek ostati "neoštećena i netaknuta" nakon poroda,
tako je i bilo dva puta, no ovaj put su me zadesile proširene vene na nogama i još neka "sitna proširenja", koja spominjasmo:mrgreen:, jel'te.

No, neću te plašiti, može se srediti (donekle), kao i svemu, uporne vježbice daju rezultata...a ostalo nadoknadiš stavom u glavi - da si nikad ljepša, bolja, zgodnija i poželjinija8-)...

Ma tijelo će meni opet biti super - to me zaista ne dira, nemam celulita ništa a ni strija, a ni vena - zasluga prehrana, genetika a i vježbanje. Kad rodim i opet ću vježbati a prehrana da ne govorim. Eto samo gospoja me muči - voljela bi što prije uživati u sexu. Sad kad čitam što sam napisala baš smješno zvuči. Ko da mi je jedini problem i misao u životu na vaginu.... da.... znam da ima i operacija ali za mene je to čista egzotika, mislim pa mm bi u nesvjest pao da mu predložim.... smješno je to.
Kegel Kegel! Možda me on spasi!

draga moja, meni je dojenje bilo najbolji Kegel, a isto kao i ti, nakon poroda kao da sam se proljepšala.

ofkors da razmišljaš o seksu, meni je cca 2 mjeseca nakon poroda bila takva bura hormona u tijelu da sam bila ko zečica. no nažalost prilike nisu dopuštale da obistinim sve potrebe, al evo - nadoknađujem XD

uživaj, seksaj se, pa muža i imaš zato, jel tako? to im je primarna funkcija, da nas zadovolje :D

A ne.... meni je suprotno- inače sam uvijek za sex ali kad dojim - katastrofa! Totalno sam nezainteresirana i to me jako muči jer volim sex, a opet volim i dojiti bebu. Mislim si možda će sada biti drugačije jer nosim curicu pa će hormoni možda drugačije reagirati prilikom dojenja - nadam se. Stvarno sam za sex bila totalno hladna, grozno. Ne želim više takav period jer sex je divan i super se osjećam a to dojenje kod mene izaziva takvu bezvoljnost za sex! Koma.

čitam, čitam i nadam se boljim vemenima po svim pitanjima :)

Svečano izjavljujem da sam šest mjeseci nakon poroda uspjela stati u svoje predtrudničke traperice. :-D Nisam XXL niti sam ikad bila sklona debljanju niti sam u trudnoći dobila jako puno kg pa mi se čini da je 6 mj. jako dugo. Nadobudno sam očekivala da ću već nakon mjesec dana biti kao prije, no očito sam se malo preračunala. :mrgreen:

Evo i mene sa izvještajem, rodila prije 4 dana i lakša za 8 kg. Sada samo treba učvrstiti tijelo i gospoju i maknut tu nakupinu kože sa trbuha - no to je još i povelika maternica koja ispupčuje trbuh. Uglavnom jako sam zadovoljna svojim tijelom i kako izgleda u ovom periodu, brzo će to biti OK a po osjećaju na gospoji i po usporedbi s prethodnim porodima - brzo će se gospoja oporaviti, porod bio laganiji, nisam popucala ni šivana i nekako je sve gotovo na svom mjestu. Zadovoljna sam, jedino mi sise prepune mlijeka ali dobro.... i to će se srediti. Eto.... želim svima brz oporavak.

zadovoljna s svime osim sa trbuhom i guzom!!! Trbuh mlohav sama mast a guza nestala :-o Sad još jedo pa se bacam na skidanj kila i bar malo dfiniranje tog trbuha, a guza? Ostat će neprežaljena

Citiraj:

---

krescenija prvotno napisa

a guza? Ostat će neprežaljena

---

da bar to drugi mogu reči.

Evo da vas malo utješim:raspa:, ostala trudna sa 50kg, rodila sa 74kg :mrgreen: (s tim da su me zadnjih mjesec i pol stavili na dijetu - tko zna koliko bi još nalupala). Došla iz rodilišta sa 4 kg manje, tj. sa 70kg. U prvih 6 mjeseci došla sam do 55kg bez dijeta, paženja na prehranu ili sličnog. Uopće se nisam zamarala s kilama. Sada nakon 14 mj. ostale su mi 2-3 kg više od kad sam ostala trudna i one su se baš fino usidrile na guzi! Konačno nemam dva plivadona!:-D Jedino za čim žalim, je to što su se i cicke vratile na onu neslavnu jedinicu i što su se postojeće strije prije poroda "samo" proširile na veće područje po guzi i bokovima. Ja sam sve u svemu jako zadovoljna, ni MM se ne buni, jedino mi je i želja za keksom skoro pa nestala, ali koliko vidim, to mogu zahvaliti dojenju, zar ne?:lol:

Snoopy kako si došla iz rodilišta sa 4 kg manje? Vjerovatno je i to individualno no ja u sva 3 poroda došla sa 10 kg manje! Ostalo mi još 4 a većina tih 4 se nalazi u cicama - ogromne su - sada su broj 4 a inače 2. Trbuh mi je gotovo ravan i zadovoljna sam a guza - da, treba je malo učvrstiti.
Da, dojenje je kod nekih uzrokuje ubijanje želje, kod mene isto tako.... nažalost.
Ma sve u svemu - sve dođe na svoje s vremenom, nekome treba više nekome manje.

Vjeruj mi, čim sam došla doma, stala na vagu, da vidim koliko sam izgubila (čitala sam o tih famoznih 10-ak kila koje odu pri porodu) i fakat samo 4 kg! A malac je imao 3360g!!!! Pa ti sad vidi....

Pa i mene zanima što to ide u tih "10 kila"? Sve troje su mi bili od 3,5-4 kg, tu je još posteljica koja teži sigurno manje od 2 kg, nešto vode..... pa opet sve skupa ne može biti 10 kg..... no dobro, meni odgovara do ode 10 kg!

ja sam na kraju trudnoće..tj par dana prije poroda imala čak 93 kile
(visina 180)... trudnoću sam započela sa 78.

vagala se dva-tri dana poslije poroda i imala sam oko 73 kile.
znači da mi je cca 20 kila otišlo na porodu s tim da je od toga 5 kila bilo još otprije trudnoće koje sam dobila tijekom pubereteta.
očito mi se hrpetina vode nakupljala u tijelu jer ja uistinu nisam jela niti mnogo niti nezdravo dok sam bila trudna... jedino čime sam se prežderavala bile su lubenice, rajčice i kiseli krastavci. ovo ostalo - nula bodova.
a i mučnine svih 9 mjeseci su u tome puno "pomogle".

tijekom dojenja zadnjih 10 mjeseci izgubila postupno još 5 kila tako da sam sad na 68.

nemam ništa protiv svog tijela...al čini mi se da mi je guza malo omlohavila haha.
no, to se da lako srediti vježbama.

čula sam od nekih žena da im se "zdjelica" još nije vratila u "normalu".
stvarno ne znam što bi to trebalo značiti.
zdjelica ko zdjelica. prije i sad.

Citiraj:

---

DiLala prvotno napisa

Pa i mene zanima što to ide u tih "10 kila"? Sve troje su mi bili od 3,5-4 kg, tu je još posteljica koja teži sigurno manje od 2 kg, nešto vode..... pa opet sve skupa ne može biti 10 kg..... no dobro, meni odgovara do ode 10 kg!

---

ne bi vjerovala kolko se vode može nakupiti u tijelu.
prestrašno nešto što hormoni čine.

pogle što sam napisala post iznad. :)

U obje T dobila preko 20 kg (sa prvim 24, sa drugim 21 iako mi je u drugoj bilo zlo i povraćala do 5. mj kile se uredno slagaleal bila sam prepuna vode)
Nakon oba poroda doma došla sa pola manje kg..
sa prvim ostatak otišao u 2 mj, sad mi ostalo još 4 kg..

Citiraj:

---

DiLala prvotno napisa

Pa i mene zanima što to ide u tih "10 kila"? Sve troje su mi bili od 3,5-4 kg, tu je još posteljica koja teži sigurno manje od 2 kg, nešto vode..... pa opet sve skupa ne može biti 10 kg..... no dobro, meni odgovara do ode 10 kg!

---

Ne zaboravi na povečan volumen krvi tokom trudnoće koji se također nakon poroda počne vraćat u normalu.....

Evo ja 15 dan poslije poroda - trbuh pa gotovo ravan jedino je pupak nekak rastegnut a i mekan je trbuh. Ma sve će to dobro biti, izgleda da nam guza većini najveći problem! Vježbati treba a meni se tak ne da započeti.

Citiraj:

---

krescenija prvotno napisa

zadovoljna s svime osim sa trbuhom i guzom!!! Trbuh mlohav sama mast a guza nestala :-o Sad još jedo pa se bacam na skidanj kila i bar malo dfiniranje tog trbuha, a guza? Ostat će neprežaljena

---

vratit će se, ne brini. ja sam bila otvorila temu ovdje "nestaje mi guza". ali vratila se, nakon nekih... godinu i pol :mrgreen:

Doći će mi guza :-D:-D:-D Kad se vrati- radim feštu 8-);-)

yes!!! :-) moja se vratila s kamatama :oops: iliti sad imam malo viška na bokovima onako... :roll: