Printable View
o hebemu...kiss za malcaCitiraj:
Angie75 prvotno napisa
eto shoping sve liječi! 8-)Citiraj:
.motivirala sam se nekim poklončićima iz pollea
jučer nisam stigla vježbati, vozila klince po treninzima pa na kraju u dućan kupiti klopu za vikend...
došla sam doma u u pola 11 i krepala na kauču...
danas kupujemo bor i radim mađaricu, sutra lažne kremšnite + francuska i ostala klopa...
nadam se da ću uspjeti danas odraditi nešto, bar girju da probam!
tigrić lijepo te čuti i odlično za selidbu!
J-la ajme koliko kolača...ja ću radit doslovce jedan a ostale sam kupila (juče mi se toliko smučilo od kolača na domjenku jer sam se valjda odvikla uh..)
Angie baš mi je žao!
Boxice al si vrijedna!
mi i taj jedan koji napravimo ne možemo pojest nego nosam okolo bakama i dedama, napravimo veću količinu al jednoga ..čudni li smo :lool:
Sad božićni domjenak, poziva nas ministar i onda nadam se skraćeno radno vrijeme. Jurim doma s kćerkom još malo spremit stan, odradit 1.fazu pripreme kolača (drugu ćemo i sa sinom), popodne kićenje bora, sutra mi dolazi seka s obitelji iz Njemačke na cjelodnevno druženje, ručak ...jedva čekam :heart: a Božić i Štefanje smo kod staraca na smjene :-)
Prijavljujem 30 minuta svega jutros (30DS Jillian).
Sad mogu navalit na sve što su dobre domaćice donijele na posao
Kjb :loool: i bravo za one intervale!!!
Lili, i ja odbrojavam do kraja radnog dana. Super za hrabro odrađenu ulogu tvoje cure! I moja je jucer otpjevala solo pred prepunim HGZ-om, meni je bla frka a ona cool...
Mene toliko bole noge od pustog hodanja i stajanja, ugl. u visokim petama zadnjih dana, koma ziva. Morala bih se istrcati malo da mi prođe.
Angie, bitno da je djecaku bolje! Moj ide u Grad mladih 09.01.
tigric, drago mi je da si se javila, svaki drugi dan je odlican tempo vjezbanja u ovom guzvovitom periodu!
Idem sad usput drmnut koju rakijicu na kucicama pa usput kupit jos sto mi fali i doma u akciju!
ovdje ne smiješ ne doći svaka 3 sata inače nećeš popamtit što je tko pisao!
spajka- :lool:
j-la- mučos kolačos! Ja pečem 4 vrste, ali skoro sve podijelim mami i seki koje su antitalent za rernu.
lili-reci ministru da zovne i mene :mrgreen: bravo za curkinu priredbu! ja suze ronim kad moja nacrta nešto da prepoznam što je-mogu se mislit koliko ću cmoljit na školskim priredbama.
kris-bravo za otrčano! koji ti je cilj za 2017.?
mb-moji bi svi mace, a ja sam 'dogs person'. kakav je suživot s macom? kakvog je karaktera?
tko je što kupio od sportske opreme? rado bih čula..ja si mislim naručiti nešto od myprotein uk-imaju velike popuste sad. od opreme sve imam već-rukavice, pojas, gurtne, utege, shakere..jedino su mi gume/trake popucale-mogla bih to..treniram uvijek u staroj razdrljenoj robi-hard core look. dođem u teretanu, odradim svoje, presvučem se, mahnem i odem.
sinoć sam otrenirala leđa-zgibovi, povlačenja više verzija, malo veslanja-sve s utezima i trakama. nije nešto nit mogu napravit dovoljno opterećenje (fali težine na utezima), ali usporim pokret i držim kontrakciju pa hajd' bude relativno ok...
živcira me mlohavi trbušćić. imam još viška po butinama i guzi. iako se smanjujem vizualno i 'po robi', nisam zadovoljna. fali mi jutarnji cardio da ubrzam stvari. još me nešto manje od 5 kg dijeli do prihvatljivog izgleda.
prošli tjedan sam si kupila neke jeftine rifle-za ovo prijelazno vrijeme dok se ne vratim u predtrudničke gabarite-br 32/32-i velike su mi. a još su strech. ide to polako...
Ivana s :lool: na rakijicu!
Zaboravila sam vam čestitati na curkama :heart:! Mogu zamislit da su hrabriji nego mi mame :-).
kakav je to virus bio u Školi u prirodi? Gdje su išli?
i čestitke na ostalim uspješnim priredbama-i onima koje će klinci tek izvesti
francuska-imam recept za zdravu majonezu-ako koga zanima
ja se kontam napravit si proteinske čokoladice-imam neku bundevu (buuuuuuuču-što bi zagorci lijepo razvukli :) ) i nju ispečem u pećnici pa smeširam i to mi je baza za proteinske. I onda kad mi dođe želja za slatkim utopim koju bez grižnje savjesti...
sestro :lol:Citiraj:
ivana s prvotno napisa
ja sam u fazi čišćenja dvora svojih
uh, na pola sam zaplaniranog
sad sjedoh s onim poskrivećki pojedenim snickers šnitama:zaslužila:
još imam obaviti hrpetinu toga
a čini mi s eda sam si malko i natrpala raspored ( trčanje, obiteljsko druženje sa svekijima, šetnja do crkve, pravljenje pizze, serija s mm i cuga/dvije/tri/ :mrgreen: s frendicama)
razmišljam da sad sve ostavim i malo prilegnem, trebat će mi snage...
Zivjela ti meni!!! :DCitiraj:
flopica prvotno napisa
Ako se zadrzim na kucicama bojim se da cu i ja sa slicnim scenarijem zavrsiti!
SljemeCitiraj:
QueenBee prvotno napisa
Dom Crvenog križa. Očito je netko krenuo već malo zahvaćen, a kako spavaju u 6-krevetnim sobama svi su fasovali :lool:
Ma ništa strašno, neka crijevna viroza. šteta što je baš bilo u tom tjednu, ali što se može.
Curke živile vi meni :pivo:
QB maca je tek dosla ima par dana, najvise cimavica brine o njoj. razigrana je, ima 3-4mj, odma je naucila obavljat sve u pijesku, nemamo problema s njom. jucer smo je prvi put ostavili samu sat vremena, sve smo nasli na mistu kad smo se vratili :lool:
ja zavrsavam sta imam, jos neku placu da pustim, moram na postu i u ducan pa cu svratit do tate, jucer je dosao iz bolnice napokon :)
nadam se danas nesto od kolaca napravit, imamo neku mjesnu festu veceras pa cemo se malo proveselit.
tako da danas nista od vjezbanja ali nadam se sutra da cu stic predvecer prije mise trcat.
Mb super za tatu da je došao iz bolnice. I Za macu.
I ja se pridružujem čestitkama djeci na odrađenim priredbama, moja danas nastupa na strossu.
Feštajte, uživajte
Evo da se i javim nakon dužeg vremena, gužva na poslu, evo i sad gablam za radnim stolom.
I dalje sam više-manje redovna u teretani, odem 3-4x tjedno. No, imam pitanje za iskusne girjašice. Odlučila ja pokušati sa girjom , uzela u ruke 8kg, našla na yt onu Zusku kako pokazuje zamahivanje za početnike. I tako, odradila ja nešto zamaha, činilo mi se da sve ide OK. iduće jutro, ajme meni, uhvatila me križa, jedva ustala iz kreveta. I pitam ja drugi dan trenera u teretani, da jel ja to dobro radim, a on se uhvatio za glavu: krivo je podižem, krivo je spuštam, krivo se držim dok zamahujem, krivo zamahujem...uglavnom niti nakon 20 min nisam uspjela savladati jedan pravilan zamah, a onda sam morala ići, pa je savjet bio da ne radim sa girjom dok ne naučim ispravno. I da, rekao je da od takvih položaja mogu stradati leđa, očito sam se sredila. E sad, kako se meni girja činila stvarno jednostavnom a i koliko sam ja vidjela, radim kako yt-treneri pokazuju, kako ste vi to savladale? Jel to stvarno tako komplicirano? Ili sam ja tutlek za to?
Pokloni za kupljeni, ja obavila za sve, klinci i muž opskrbljeni nekim sitnicama, a za ostale (bake, dede...) pravo otkriće su poklon paketi u DM koji su na 30% sniženi...spas u zadnji čas...Samo moram pokuditi MM, sama sam sebi morala kupiti poklon, pita on mene jučer navečer- e, jesmo šta kupili sebi i klincima za Božić...:roll:
Cura (12g) je 1x zatražila novce (na popisu za DM), ali dobiti će još i Timbe (niski model, na čičak, koji se ne veže, jer ona to još uvijek ne želi raditi) i piđamu. Skuplja lovu za onaj Hoverboard, na moj užas! Kako je uskoro rođendan, možda i skupi - ima li tko to čudo, kakva su iskustva?
Mali isto takve Timbe, i nešto igračaka - zamotana svaka posebno da se dobije dojam brojnosti poklona.
QB - zdrava francuska - to je za mene oksimoron - radije je ne jedem ako nije baš ono, pravo nezdrava...
Lili, kraljice...svaka čast na karakteru i upornosti...ja ću poslije Božića krenuti sa zdravom (tj. da se ne zavaravam, sa zdravijom prehranom) ali prvo si idem izvaditi krv - da vidim šečer, masnoće i željezo. Masnoće su mi uvijek bile na gornjoj granici i imale su neku lošu strukturu - one dobre niske, a loše visoke. Pa sam dobila neku dijetu, od koje sam smršavila 3kg, a KKS se pogoršao - mislim, očito da nije stvar samo u prehrani, kad sam tada sa 52kg spala na 49kg.
Za Božić mi radimo jednostavne kolače, koje može i mali raditi (seka nema interesa), pa će tako biti kiflice od lisnatog i čoko kuglice, ful jednostavno...od baka očekujemo prave kolače. I Princes krafne iz kutije - jel to čemu?
Deaedi, zuzka je koma za kettlebell.
ja princeze radim samo iz kutije, sasvim su okCitiraj:
Deaedi prvotno napisa
mi smo bili u srijedu u Garden mallu na božićnom sajmu i kupovali likere za poklone (tri family odraslih liker +bombonjera), ali smoCitiraj:
Idem sad usput drmnut koju rakijicu na kucicama...
naravno morali probati sve da vidimo koji valja... :lool:
btw, ja sam prije godinu dana otkrila liker Teranino...mmmmm, toplo preporučam
ja ću tek početi s girjom...mislim da nije komplicirano, ali zbilja treba paziti na položaj leđaCitiraj:
girja...Jel to stvarno tako komplicirano?
ja inače imam problema s križima i točno znam što smijem što ne smijem pa se već automatski stanem da ne lupi gdje ne treba
mi smo danas skraćeni, još pola sata!!:joggler:
Popio mi mozak ovaj internet. Od svih mogucih kolaca nikako da izaberem jos jedan za sloziti pa umjesto pospremanja trolam ukucane.
Tako sam najmladu dok je spavala zamotala u dekicu i stavila bozicnu kapu i fotkaj :mrgreen:
Jutros podigla nalaz eeg a uredan je. Za pregled kod endice i uzv smo dobili termin u 4mj uz objasnjenje da nije strasan nalaz vec da indicira da ce u buducnosti imati problema sa stitnjacom ali i ne mora.
Ne znam kaj da si mislim.
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Kris mene bi to utješilo, barem na kratko!
Deaedi, nisam girjašica ali puno pratim ove naše cure, pa dok ti se one ne jave ja ću kratko :mrgreen:. Po njima Zuska nema pojma, najbolji je neki rus, mislim Pavel (ili nešto slično) on je tata za girje :mrgreen:.
I mislim da su ti sve girjašice ovdje prošle radionicu. Strong first, čini mi se.
Deaedi,
Budi jako oprezna s girjom treba je znat bas pravilno koristit. Ja sam otisla na 3satnu girja radionicu i drago mi je da jesam.
Nedavno mi je jedan trener rekao da bas pravilno radim i pitao me di sam to naucila :-)
Moja nije bila besplatna, nekih 200ak kn al isplatilo se.
MB super za tatu.
ivana s bravo za solisticu!
QB
moze meni recept za zdravu francusku, ne volim majonezu i bravo za formu.pa to je odlicno tako brzo nakon 3. poroda.
Kris pa to je fina utjeha do travnja. Probaj se opustit i uzivat! :kiss:
MB- bravo za tatu!
Boxica-kakvu aromu ima taj liker?
Lili-napišem receptčim uzmognem
kjb-sretno curki na nastupu. Nosiš li dovoljno paketića maramica? ;P
Kris- super za nalaz i mišljenje doktora. ali žao mi je zbog potencijalnih problema poslije.
deaedi-girje nisu piece of cake-može se štošta istegnut s njima ako se ne kontrolira pokret. def.treba proći uvodni trening kod licenciranog trenera. jer danas svi mašu s tim girjama-i tko zna i tko ne zna.živce mi počupaju u teretani kad krenu mahat s tim
HA! sve sam popamtila i sve komentirala! :D
kris super za nalaz, vidit ces sta za poslije, nemoj brigat unaprid.
deaedi :love: nadam se da ce ledja brzo proc. i ja sam isla na radionicu. jesi ti u zg ono? budu cesto radionice pa cure zalipe link kad bude.
sretno na nastupima svim kikicima :) ja uvik placem :mrgreen:
idem radit kolace
i ja u kolačima, jedem mini orehnjače i pijem kavu, njamiiii
Kris, pa to dobro zvuči...
Deaedi, s nama na terapiji je baš bila curka koja je s tog hoverboarda pala i slomila ruku identično kao i moja mala... nek se pazi i obavezno zaštitna oprema
curke, uživajte u blagdanima :-D
Došla sam upravo s treninga slomljena, 15km većinom uzbrdo. Sljedeća dva dana obavezno odmaram.
Nisam još stigla sve kolače napraviti, sutra nažalost moram na sprovod i ne znam kako da stignem.
MB super za tatu!
Kris baš mi je drago da je curka dobro, možda ni ne bude imala problema s tim.
QB živcira te mlohavi trbuščić par mjeseci nakon trećeg poroda :lol: sigurna sam da izgledaš bolje od 99% žena koje su nedavno rodile.
Istukli bakalara. To se racuna kao trening kaj ne :mrgreen:
Bravo za otrenirano, otrcano, pripremljeno i pojedeno.
U groznoj sam napasti, mm mi nudi poklon odmah iza ponoci a ja gora od malog djeteta
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Pa i onih koje su davno rodile :mrgreen:Citiraj:
plima prvotno napisa
Kris :lool:
Mm i ja uvik razmjenimo poklone na badnjak iza ponoci. Prije bi nakon polnocke isli vani pa bi po povratku otvarali. Sad idemo na misu u 20h i obicno popijemo pice iza, do ponoc smo kuci i taman otvorimo poklone :)
Padam s nogu od umora!
Dva kolaca pecena, torta od sira se pece. Sutra jos cupavci i jos jedna torta od sira (jedna je za moje roditelje).
Kuzina je atomska bomba! Jedva cekam pod tus :drama:
Pastetu od tune sam zaboravila prijavit!
Doslovno nisam izasla iz kuzine od kad sam usla u kucu!
Kris bogme se racuna!
Super za dobre nalaze <3
MB i ja sam u napasti da napravim čizkejk
Iako nisam planirala...
Plima bravo!
Ja sam 7 km, isto sam crkla..
Neka
Sad idem uskociti u haljinu pa na pice s curama...
Svima zelim ugodne blagdane!
Ma ne cekam ja bozicni, vec rodendanski :mrgreen:Citiraj:
malena beba prvotno napisa
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
A rodjendan je sutra ili? Ako je sutra onda naravno odma iza ponoci!! :lool:
Flopi lipo se provedi!!
rasturaš ženo!Citiraj:
malena beba prvotno napisa
QB definitivno je premalo vremena prošlo od poroda, imaš vremena za ravan trbuh!
cure pliz javite kad netko čuje negdje za girja - radionicu!
mi danas kupili bor, klinci navalili pa smo odmah i okitili
napravila sam mađaricu (s kupovnim korama) i onda trening:
3x
15 pulsirajućih čučnjeva
10 izdržaja s pružanjem noge
10 bočnih iskoraka
15 naizmjeničnih dodirivanja peta
10 marinaca
20 mostova
10 dipseva
20 škarica
i na kraju 2x 25 swingova
ne mogu usporediti s ničim poznatimCitiraj:
QueenBee prvotno napisa
specifičan je, meni jako fin
možda kao neka med-višnja uz dodatak cimeta i začina
Citam, al nista ne stizem napisat. Bravo svima na svemu odvjezbanom, ispecenom, i poznjopanom.
Mi sve pojedemo cim se ispece :izjelice: tako da kolaca nema, al nema veze, sutra i onako krecemo na put za sjever Hrvatske pa iza Nove na skijanje :) probat cu odradit jedan p90 ujutro prije puta.
Lijepo se provedite sve!
za lili-
majoneza:
200g posnog sira, 100ml slatkog vrhnja, 1 žlica senfa, sok od pola limuna, 80ml ulja (ja stavim extra djev.maslinovog) i sol. ima još varijanti po coolinarici. nije okusa kao prava, ali jedeš s manje grižnje savjesti poslije.
ima vremena za ravan trbuh-to ne znači da mi se mora sviđati ovaj kojeg sad imam :mrgreen:
cure-lijep provod vam želim ako idete vanka danas!
Jadro-sretan put!!
super za nalaze!
ni ja veceras nisam vjezbala, vec radila kolace
i to kasno zapocinjem :aparatic:
za veceras samo http://www.coolinarika.com/recept/co...e-family-cake/
bas me zanima kako ce ispasti
ja bas i ne volim suhe kolace, pa mi je ovo za gust
danas smo imali puno obaveza, nastup u skoli, rucak vani, frizer, pa cemo zajednicki kolace praviti sutra, nutellotte/linoladotte :aparatic: i aromaticne kekse od djumbira i cimeta
nismo od nekih kolaca, ovo je vise da svekijima i mojima ne dodjem praznih ruku :angel:
a sad na - spavanje :spava:
Zaspala sam u pola 11:mrgreen:Citiraj:
malena beba prvotno napisa
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Sretan rodjendan!Citiraj:
KrisZg prvotno napisa
QBee hvala! Idem se spremit do kraja dok jos svi spavaju.
Summer, super za kolace :)
Jadro sretan put!
Kjb bravo za 15km uzbrdo!
Boxice i ja obozavam terranino ;-)
QB hvala puno na receptu.
summer odlicno si sve zbuksala juce
ne znam jel koga preskocih.
ja se digla jer idem odradit na Jarunu one uzbrdice na onom brdascu kod djecjeg parka. Kolac juce napravili.
sve je spremno za.sekin dolazak jedino jos ostaje rucak kad se vratim s treninga :-)
Kris neka ti je sretaaan!!! Zivila mi 100 godina!!
Ispravak:
Plima bravo za 15km!
Kjb jel nastup.dobro prosao?
MB al si kolaca ispekla...svaka cast!!!
kris sretan rodjendan :kiss: