Citiraj:
Drugačiji pristup porodu - činjenica da bol nije povezana sa strahom uvelike pomaže održanju naše kulture rađanja. Entonox nikad nije uveden u Nizozemsku i većina žena prirodno očekuje da će se moći nositi s boli. Još uvijek samo sedam posto svih žena koje rađaju traže epiduralnu analgeziju. U svakoj je ženi duboko usađeno vjerovanje da je bol potrebna kako bi porod bio siguran. Sposobnost žene da se nosi s boli smatra se njezinom odgovornošću za sigurnost njenog djeteta. Postoji “no nonsens” pristup boli pri porodu, kako među ženama, tako i među primaljama. U pet posto slučajeva ženama se daje petadin. Budući da žene moraju u bolnicu kako bi primile petadin, postoji prag tolerancije na bol. Petadin se ne smatra sredstvom za ublažavanjem boli već “sredstvom koje oslobađa porod” budući da omogućuje ženi oslobađanje od racionalne kontrole i kočnica.
Citiraj:
Prihvaćanje napetosti i straha kao normalnih dijelova poroda znači preuzimanje odgovornosti za svoje tijelo i sigurnost poroda
Kako bi porod imao normalan tijek, primalje moraju prihvatiti i prepoznati da je strah normalan dio poroda. Porod je nevjerojatan i neshvatljiv događaj, i poput smrti, ispunjava ljude strahom jer ga nije moguće u potpunosti kontrolirati. Primalje i liječnici moraju se suprostaviti strahu od nepoznatog. Liječnici u bolnicama pokušavaju se hvatati u koštac sa strahom pomoću kontrole, uporabom mističnih aparata i racionalnih procedura. Primalje znaju da je u cilju održavanja poroda normalnim, potrebno ne narušavati porod nepotrebnim intervencijama dok nema nikakvih komplikacija. Primalje su pri porodima kod kuće najjače izložene tom egzistencijalnom strahu. Nemaju mogućnost “sakriti se” iza aparata i pribora. Za primalju koja prisustvuje porodu kod kuće najvažnije je da se prepusti, a ne da pokušava upravljati! Ona mora biti svjesna normalnih napetosti i naučiti se nositi s njima. Na primjer, u trenucima rađanja žena može, svladana osjećajem straha, vrištati. Neophodno je dozvoliti normalnom strahu da izađe iz žene i ode poput oblaka na vjetru kako bi u idućem trenutku žena ponovno osjetila hrabrost! Od iznimne je važnosti ne poistovjetiti se s napetosti i strahom, a istovremeno ostati budan. To je posebice izraženo u zemlji gdje je porodništvo još uvijek jako medikalizirano i primalje rade pod teretom mogućih tužbi.
Razvijanje određenih rituala može uvelike pomoći pri osvješćivanju, preživljavanju i oslobađanju od normalnog straha. Primjerice, paljenje svijeće, slaganje instrumenata u određenom redu, masaža, pjevanje u kupatilu, meditacija ili kratka molitva... Mnogo je načina da se normalan strah i napetost smanje.
i slatko na kraju :) :
Citiraj:
Promoviranje normalne boli pri porodu jest promocija primaljstva
U Nizozemskoj je i u današnje doba vrlo uobičajeno da se rađa bez ikakvih sredstava za ublažavanje boli. Slučaj kada žena treba sredstva za smanjenje boli smatra se nenormalnom situacijom, patologijom koja, u dogovoru sa ženom, znači da treba krenuti u bolnicu. Stoga je granica tolerancije na bol vrlo visoka. Ovo su neke od jednostavnih uzrečica koje nizozemske primalje koriste u cilju promidžbe normaliteta porođajne boli:
*Bol je potrebna da bi porod ostao normalan!
*Usredotoči se na bol i primi je. Što je bol veća, jače su kontrakcije i brže će dijete izaći van!
*Nije sve tako dramatično, to je samo jedan dan u tvojem životu na koji možeš biti ponosna cijeli život!
*Bol je tvoja prijateljica u porodu. Što više boli, bliže je rođenje djeteta.
*Bol je tvoja vodilja. Ona ti pokazuje put, gdje si, kako si. Bol će te zaštititi. Bol ti govori kada dijete stvarno dolazi. Bol te štiti od stvarne ozljede.
*To je samo bol! Bol boli ali ti neće naškoditi.
*Bol nikada nije traumatična, naprotiv, omogućuje ti da dođeš u dodir sa samom sobom, svojim tijelom i osjećajima.
*Nemoj se žaliti, ovo je samo jedan dan u tvom životu! Nemoj se ljutiti, nastavi se šaliti između kontrakcija.
*Ljepota porodne boli je u njezinim popratnim pojavama. Prolazak kroz porodnu bol će te osnažiti i ojačat će tvoje samopouzdanje. “Ako sam mogla učiniti ovo, mogu sve!”
*Porodna bol održava porod sigurnim.
*Bol je sigurna. Bol nije opasna, epiduralna jest!
*Uz epiduralnu se dosađuješ na porodu vlastitog djeteta!
*Cijeni porodnu bol, ona te upozorava da je vrijeme da odeš na sigurno mjesto i pozoveš primalju. Da ne osjećaš bol, mogla bi greškom ispustiti dijete usred samoposluge.
*Što je bol jača i porod je jači. Stoga je nemoj izbjegavati – dozovi je!
*Drži se poput lavice i budi prava zvijer, ne ljepotica tijekom kontrakcija! Nemoj se ponašati pristojno, nikad se ne ponašaj pristojno tijekom poroda.
*Bol omogućuje uspjeh – pomaže bebi da izađe.
*Snaga porodne boli ima i svoju posljedicu: puno lakše se zaljubljuješ u svoje dijete. Bol rađa ljubav na biološkoj i kemijskoj razini.
*Usredotoči se na bol, koncentriraj se na nju i drži se poput lavice. Štipaj, grizi, viči i vrišti, no ne pokušavaj se opuštati tijekom kontrakcija. Izrazi bol i ona će osloboditi tvoje srce i pomoći ti da postaneš majka.
*Prepusti se i postani tigrica! Milijuni žena prije tebe u tome su uspjele!
*Bol može na trenutke biti mučna, ali tvoje tijelo može podnijeti tu bol. Razum je taj kojemu je teško. Stoga, zaboravi na razum, otkači se!