natjerale ste me :P
danas sam bila u kozmetičkom, uplatila 12 oxija, 5 špeka, 5 algi i gratis 5 drenaža.
počinjem u petak :D
Printable View
natjerale ste me :P
danas sam bila u kozmetičkom, uplatila 12 oxija, 5 špeka, 5 algi i gratis 5 drenaža.
počinjem u petak :D
ajde curke ako imate preporuke za neki salon u dubravi molim vas da mi pošaljete na pp. Totalno ste me zarazile....
magriz,
kad ideš na špek i alge važno ti je što duže izdržati pod termo dekom.
Najmanje 30mjin, a najidealnije bi bilo 45 min.
danas sam bila prvi put - špek tretman :roll: kojeg li naziva...
dakle, teta me namazala nekim gelom od bršljana (fino miriši), zamotala u prozirnu plastičnu foliju i utoplila u termo deku... tako zamotana sam se fino saftala nekih 40ak minuta. poslije me namazala uljem od bršljana...
izmjerila sam si obujme, izvagala se i sad čekam rezultate :mrgreen:
moram priznati da je bilo sasvim ugodno i baš sam happy zbog toga...
U Rijeci ima salon Studio Heaven na Kruznoj ulici, ne znam koji broj, prosle godine sam bila kod njih i imali su Oxifat, vjerojatno ga imaju jos uvijek. Nazalost nemam broj tlelefona, ali probaj na Google-u potraziti.Citiraj:
iridana2666 prvotno napisa
Ja moram prijaviti muskufiber trbušnih mišića kakav nisam nikad, ali nikad u životu doživjela. Prestrašno. Sama sam pretjerala. Prvo su mi stavili na nepodnošljivo, ali sam podnijela, privikla se i rekla, dajte još pojačajte. I evo mi sad. :mrgreen: Sad se bojim ponovno ići.
Ovo je stvarno jako žestoko, jako učinkovito. Da nije tako učinkovito, nema šanse da bi išla opet i opet. Ali noge su mi prestrašno čvrste, trbuh se toliko učvrstio da više ne mogu jesti "normalne" količine hrane. :P Uglavnom, super. Sad još koji put i onda pravac teretana da mi to sve ne splasne.
A da je ugodno, ma stvarno nije.
Evo i moje prijave...Anita, i ja osjećam trbušne mišiće iako, imala sam i jačih muskulfibera..
meni rade samo trbuh , mislim da ću drugi put uzeti i noge ...negdje sam izgubila papirić sa prvobitnim mjerama ..nadam se da ću ga naći . baš me interesira stanje.
U subotu sam kupila badić /putujemo :) /i moram priznati da je promjena na trbuhu vidljiva - iako bi se tu dalo još toga napraviti..stanje u badiću može proć :roll:
eto, još 3 dana i gotova sam..
Koja je cijena tog tretmana body former?
Anita jel o njemu cijelo vrijeme pišeš da super i velikom brzinom učvršćuje mišiće?
A jel on može skinuti i masne naslage sa trbuha i guze?
Jel se u tom tretmanu primjenjuje samo aparat bez ikakvih kremica?
Kad vas čitam čini mi se presavršeno i lagano da bi bilo istinito. ;)
Sutra moram iznazivati obližnje salone i raspitati se o tretmanima! :mrgreen:
Body former je 140 kn, u mojem salonu.Citiraj:
paws prvotno napisa
Da, on je taj o kojem pričam da učvršćuje.
Da li može skinuti masne naslage? On to čini indirektno, kao i intenzivna vježba u teretani. Ovako, sam po sebi, to ne čini, u smislu da "topi". On potiče kontrakcije mišića koji se zaista učvršćuju.
Zato oni u salonima kombiniraju sve te tretmane.
U tom tretmanu je samo taj aparat, bez krema! Kreme bi navodno smanjile vodljivost, pa se ne preporučaju.
Što se tiče područja na kojemu radi, te elektrode se mogu postaviti svakako. Meni ih postavljaju na noge (bedro), na trbuh (4 sredina, 2 sa svake strane struka), a znaju nekima staviti samo na trbuh ili se okrenu na trbuh pa na guzu samo i tako. Ovisi gdje je kome kritično.
S obzirom na dojenje meni su u mom salonu preporučili da ipak idem samo na body former, pa me sada malo mući jel će biti uspjeha samo sa tim tretmanom?
Lane, može tvoje mišljenje o tome?, hvala!
U mom salonu u Sesvetama je body former 80kn/tretman, kako je moguče da je toliko jeftinije?, a salon mi se čini skroz super!
U čemu je caka?
Anita još jedno pitanje, da li si ti dobila u salonu upute za prehranu ili jedeš normalno?
Molim i meni jedan mali pp za iste dijelove grada!Citiraj:
maxi prvotno napisa
Anita, imaš li kakvih dobrih vijesti glede smanjenja obujma i težine ili je samo feeling, odnosno opći dojam - dobar?
Moram se izmjeriti ovih dana, kod njih su mjere, što se tiče konkretnih usporedbi.
Opći dojam! Zadovoljna sam! Razlika je očigledna, svi kuže, ne samo ja. Sad, da li je tolika da se za to isplati dati skoro 3000 kn... nisam 100% sigurna. Čini mi se da je ovo proces koji traje jer ja dalje i dalje mršavim (po kilazi, izgubila sam 3kg), a ništa posebno ne radim po tom pitanju, tako da još promatram situaciju.
Trebam ovih dana ići na tretman, ali čekam da se malo smanji bol na trbušnim mišićima. Onda ćemo opaliti mjerenje i vidjeti. Javim naravno.
ŠTo se prehrane tiče, oni govore i sugeriraju nešto kao UNdijetu. No, kako sam ja vegetarijanka (skoro makrobiotika) i jedini problem su mi slatkiši na čemu radim sama, nisam trebala nikakve upute.
paws - kod tebe je 80 kn? Ma nema cake, samo ti idi i budi sretna da je jeftinije! :) To je jedan od najučinkovitijih tretmana (a najjeftiniji i najneugodniji), to je sigurno.
Nakon koliko i kojih tretmana si izgubila 3kg?Citiraj:
Anita-AZ prvotno napisa
Do sad. Postupno je odlazilo malo po malo.
A mene luuudo zanima kakvo će stanje biti kroz neko vrijeme kad više ne budeš išla na to? Što kažu oni u salonu, koliko se to može zadržati. Jer ja bi išla na to, ali ne da mi se kasnije vježbati i to održavati :( reko, koliku garanciju daju da se neće više vratit, bar recimo 3 mjeseca, za vrijeme ljeta :mrgreen:
paws, daj broj tog salona u Sesvetama, povoljno je i blizu :)
Welness centar mega sun
Kašinska 7
01 2015 064
Jako mi je drago zbog tebe Anita!
No, moram se kao zaljubljenik u vježbanje nadovezati i reći jednu stvar: ljudi trebaju shvatiti da treba vježbati kontinuirano, cijele godine, radi zdravlja, a ne svake godine par puta prije ljeta. Onda bi imali rezultate cijele godine, ne bi imali problema s celulitom i imunitetom, na kraju krajeva. Ovo je samo moj savjet i preporuka :)
[/u]
Paws -ja ti takodjer ne bih preporucila tretmane tipa radiofrekvencije dok aktivno dojis.
Aparati za misicnu elektrostimulaciju (Body Former, Oxifat itd) su ok, ali drugo sto "agresivnije" topi masne naslage i celulit neka priceka dok ne prestanes dojiti ili barem dok se dojenje ne prorijedi pa da mozes napraviti pauzu izmedju tretmana i dojenja barem 4 - 5 sati.
Svakako nakon toga limfnu drenazu da eliminiras toksine.
annie84 slazem se s tobom glede vjezbanja, ali kod mene je masne naslage uklonila jedino radiofrekvencija u kombinaciji sa vakuumom i limfnom drenazom, a aktivno vjezbam i bavim se plesom maltene cijeli zivot. Nemam niti grama viska, stovise dobro bi mi dosla koja kilica, misici su mi definirani i cvrsti, ali mi je nakon poroda ostao slauf masnih naslaga i objesene koze i tek sam ovim tretmanima to rijesila, a vjezbam 5 dana u tjednu po sat vremena, pazim kad i kaj jedem itd.
Mislim da je idealno kombinirati aktivan zivot - vjezba ili svakodnevna setnja, bicikl ,role....sto se vec kome svidja+ zdravija prehrana + ciljani tretmani, kada je potrebno u kurama ili samo kao njega i odrzavanje postojeceg stanja.
Naravno da sve ovisi o fin. mogucnostima svakoga, ali da se to iskombinirati.
Salon u Sesvetama - Megalook je korektan , a jeftiniji su samo iz razloga sto su na periferiji grada, a ne u Zagrebu, usluga je ista.
Ja još malo pa gotova sa tretmanom. Ostalo mi 3 oxija.
Zadovoljna sam. Skinule su mi se masne naslage sa trbuha (šlaufovi) koje prije nikak nisam mogla sama riješiti. Ni jedna dijeta ni turbo vježbanje mi nije pomoglo. A kilaža možda 1-2 kg dolje. Meni su rekli da djelovanje oxija traje i slijedećih 6 mjeseci. Uglavnom ja vidim da i između tretmana šlaufovi mi se smanjuju.
koliko često si išla? koliko puta tjedno?Citiraj:
zvjerka prvotno napisa
Imala 15 oxija i 5 špeka.
Na početku špek pa posije špeka odmah oxifat. Nakon potrošenih špeka
samo oxiifat. Ovak po prilici utorak, četvrtak subota ili nedjelja. Znači 3 x tjedno.
Imaš i bršljan gel i ulje kod nijh kupiti u salonu pa možeš se sama doma mazat i masirati.
Kak si zadovoljna tretmanom?
bila sam tek 2 puta, danas mi je treći. ne mogu reći da vidim promjene, ali se dobro osjećam :mrgreen: no, i to je nešto...
sad sam prvo na špeku, pa alge i tek onda oxi, i na kraju limfna drenaža - sve skupa 27 tretmana - računala sam da ću negdje do polovice/kraja lipnja biti gotova
Koliko te to košta?
oko 2500kn
Magriz - Huh, pa to mi se čini povoljnije nego kod mojih.
Da li su ti stavili i koji tretman radiovalovima?
Možeš mi malo opisati što je to limfna drenaža?Citiraj:
lane prvotno napisa
A po tvojoj ocjeni da li će biti učinka samo sa tom kombinacijom, tj. body formerom?
Još jedno pitanje!
Uz tretmane body formerom da ukombiniram savkodnevo rolanje, jel mi ide u prilog?
evo citam vas i sve me vise mamite... :/
dojim jos uvijek- preko dana ne vise toliko,ali to sve zavisi o raspolozenju moje djevojcice pa se zna desiti da nijednom tijekom dana ne pozeli ciku..a zna se desiti i da bi cijeli dan bila na ciki-jedino nocu jos uvijek intenzivno cikimo ...pa me zanima dali se smijem mazuckati kremom brsljana i opcenito blatom ? dali smijem u deku ? i dali smijem na body former?
hvala...
hej lane,jel mi mozes preporuciti dobar i povoljan salon na savici il okolici koji koristi body former ?
heh..sad sam tek skuzila...a koja je uopce razlika izmedju body formera i oxifata ?
U principu je stvar ista. Elektrostimulacija mišića je u pitanju.Citiraj:
braziljanka prvotno napisa
Oxifat ima još nešto dodatno što zagrijava. To body former nema. No body former pak ima različite programe, za topljenje masti, za tonifikaciju mišića, limfnu drenažu.
Mislim da ne možeš pogriješiti ni sa jednim.
evo mene sa jos pitanja...
:P
ovaj gel od brsljana ima za kupiti samo u apotekama ... ?
kolika mu je cijena..cca.. ?
dali ima jos neko ime ili se samo trazi gel od brsljana i tete odmah znaju koji je to i za koju primjenu?
na koji nacin taj gel ili blato mogu stetiti bebi kroz mlijeko?
hvala...
Bum danas pitala u salonu.
Kod nas u salonu ima za kupiti, Gel je oko 100 kn, a u ulje oko 35 kn.
a koja je razlika izmedju gela i ulja ?Citiraj:
zvjerka prvotno napisa
koji je ucinkovitiji npr.ispod plasticne folije ?
Gel je bolji za foliju, a ulje je baš za masažu.
bas sam malo googlala i vidim da se kao porizvodjac tog gela najvise spominje samo ova tvrtka koju koristi tvoja kozmeticarka...a navodno da se vise i ne proizvodi...pa sad ne kuzim... :?Citiraj:
zvjerka prvotno napisa
Sutra u 18h mi je prvi tretman body formera, jedva čekam, a opet me s druge strane malo strah kako ću ja reagirati na te struje! :mrgreen:
Ajde vi cure koje ste to prošle opišite osjećaj i utješite me da to nije nšta strašno :*
paws, go for it ;)
dakle, nisam nigdje našla stare mjere , pa ništa od usporedbi..
na oko i garderobu - vidljivo je , ali niko me ne pita - da li si ti to smršala?
trbuh je puunoo bolji- npr. kada sjedim ne presavija se po hlačama - mišiće koristim za uvlačenje, a mast koju možete sa rukama obuhvatiti / valjda možete :oops: / je bitno smanjena- još ovoliko i nestalo bi i to..
ja nisam završila sve - ukupno sam napravila 6 Bodija i 6 aroma - na trapericama vidim razliku.
Anita, kako si spomenula da si izgubila 3 kg , pomislila sam kaoja sretnica , ali to sigurno nema veze sa tretmanima - pa sam se IPAK išla izvagati - imam 2 kg MANJE- uopće nisam pazila na prehranu- šta bi bilo da jesam..
Lane, stigao je LPG u biomarin- rekle su da će biti 14+2 - 3200 kn- je li to OK cijena ..išla bih ..ajd, pusice