svaki dan radim sok na sokovnik i to naranče+mrkva ili kivi ili bilo što imam u kući a kada mogu "ucijeniti" dijete svoje vlastito :mrgreen: onda pravim s rajčicom i brokulom i sl...
Printable View
svaki dan radim sok na sokovnik i to naranče+mrkva ili kivi ili bilo što imam u kući a kada mogu "ucijeniti" dijete svoje vlastito :mrgreen: onda pravim s rajčicom i brokulom i sl...
da, nekada sam pila dosta sokova, posebice kolu (i do 2l na dan). Ono kaj sam primijetila je da ne samo da ti ne ugasi žeđ, već je i povećava. Brijem da je to zbog količine šećera u tim sokovima, koji ti onda povećaju visinu šećera u krvi, pa žedniš. Ne znam, zapravo, ali mi se ovo čini logičnim. Samo znam da od kad sam prešla na vodu nemam više problema sa stalnom žeđi.Citiraj:
manal prvotno napisa
naranče cijedimo svakodnevno - već me boli ruka - nikako da kupim ono električno cjedilo.Citiraj:
elin prvotno napisa
Mom djetetu taj sok nije isto što i Cedevita. Ona mu, valjda kao pravom ovisniku, predstavlja nešto posebn. Sada ide u školu, tamo ne dobivaju Cedevitu, pa imam veću kontrolu. Ali svaki put se iznenadim, kada mu netko ponudi taj, meni omraženi napitak, s kojim guštom i u kojoj količinio ga popije.
ako vladate njemackim, nabavite si knjige:
autor: Hans-Ulrich Grimm
Die Suppe lügt
Die schöne neue Welt des Essens;
Die Ernährungslüge: Wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt;
Die Wahrheit über Käpt'n Iglo und die Fruchtzwerge: Was die Industrie unseren Kindern auftischt;
Echt künstlich: Das Dr. Watson Handbuch der Lebensmittel-Zusatzstoffe
i ugodno vam citanje
Wink Grin ;) :mrgreen:
kopirala sam sebe sa drugog topika.
autor zaviruje "iza zavjese" proizvodaca prehrambenih proizvoda, kontrolnih institucija, lobija i slicno.
pomaze da postanemo pametniji potrosaci, da si nedamo zamazati oci, te da puno kriticnije i pametnije biramo sto kupujemi i da li uopce kupujemo.
Tc tc tc evo nje opet :lol:
Pa daj vise otkrij neke trikove iz tih knjiga :mrgreen:
pridružujem se ovome jer ne znam njemački.Citiraj:
anchie76 prvotno napisa
Nanoibeba, što ti više vičeš i ne daš to mu je draža - misliš da moja mama nije, što mi je više branila to mi je bila finija. :mrgreen:
pa mogli biste bas i taj njemacki nauciti.
cisto pristojan jezik :mrgreen:
cim uhvatim vremena, napisem vam nesto. :)
jel neko pokusao umjesto secera u sokove stavljati steviu?Citiraj:
NanoiBeba prvotno napisa
moj pije samo vodu, sokove jedino kaj doma napravimo sami na sokovnik, od svjezeg voca i pije se taj tren
A zašto misliš da je stevija išta bolja od, recimo, saharina?
Samo zato što je došla u modu ne znači da rješava ijedan problem.
pa procitaj, za pocetak nije kancerogenaCitiraj:
Davor prvotno napisa
kak je dosla u modu kad je se uopce ne koristi
a zasto stevija, pa zato sto uopce nije secer (kemijski)
imaš li neke podatke ili pretpostavljaš?Citiraj:
Davor prvotno napisa
:evil:Citiraj:
Cheesburgeri, prženi krumpirići i čokolada možda su nezdravi, ali prema nekim istraživanjima jedete li nešto od ovog, možda se hranite zdravije nego mnoge bebe. Naime, dječja hrana nerijetko sadrži više masnoća od nepreporučljive hrane za odrasle.
Prema rezultatima studije nazvane "Nezdrava hrana za bebe" problem pretilosti nastaje već u dječjem krevetiću.
Ispitivanjem više od stotinu različitih vrsta hrane koje se nalaze na tržištu, a namijenjene su bebama i maloj djeci, došlo se do zaključka da mnogi ovakvi obroci sadržavaju puno masti, soli i šećera.
To bi značilo da su djeca od najranije dobi osuđena na borbu s nezdravom i pretjerano kaloričnom hranom.
Tek polovica hrane koja je tijekom istraživanja provjeravana imala je malo zasićenih masti, soli i šećera. Kod jednog od proizvođača, Cow & Gate, čak je svaki deveti proizvod imao preveliku količinu šećera. Jedna četvrtina proizvoda tvrtke Heinz sadržavala je previše masti, šećera ili soli.
Christine Haigh, iz udruge koja je pokrenula kampanju vezanu uz dječju hranu, kaže:
- Gotovo sva hrana za djecu koja se danas nalazi na tržištu oglašava se kao 'zdrava'. Istina je da su neki od tih proizvoda gori od nezdrave hrane koju odrasli jedu. To što se takvi proizvodi ne označavaju, posebno je nečuveno.
bebelina izvor?
zaboravila :oops: , Vecernji
http://www.vecernji.hr/lifestyle/zdr...86919/index.do
A ima jos jedan clanak od kojeg mi se dize kosa na glavi.
http://www.vecernji.hr/lifestyle/zdr...87514/index.do
Citiraj:
pomikaki prvotno napisa
iskreno, ja bih bila oprezna prema biljkama koje izbjegavaju jeleni .. .Citiraj:
Uočeno je da nasadi stevije odbijaju kukce nametnike, posebno skakavce (u Kanadi su otkrili da i jeleni izbjegavaju nasade stevije!),
životinje imaju neke instikte koje smo mi izgubili , npr. štakore su nasilu hranili sa GMO rajčicama, jadne beštije su pomrle od raka
odavde:
http://www.glas-koncila.hr/rubrike_p...l?news_ID=1953
Monsanto je proizveo goveđi hormon, aspartman, i najveći proizvođač GMO sjemena, i pritišće RH da dopusti sadnju GMO biljkiCitiraj:
Međutim, krajem 80-ih godina prošlog stoljeća američki Ured za hranu i lijekove (FDA) iznenada je pokrenuo postupak kojim se zabranjuje upotreba stevije kao zaslađivača. Deset godina kasnije Znanstveni odbor za hranu Europske komisije slijedi uredbe američkog ureda i također zabranjuje steviju uz zaključak da »ne postoje zadovoljavajući podaci koji podupiru sigurnu upotrebu tog proizvoda«. Nakon pozornije analize vidljivo je da ti zakoni nisu znanstveno utemeljeni, već su, najvjerojatnije, kompromis između industrije umjetnih zaslađivača (Monsanto, Hoechst i dr.) i proizvođača prirodne hrane. Na tržištu umjetnih zaslađivača
Od cijelog članka sumnjivo je samo to što je jeleni ne jedu? Pa možda im je preslatka? Dovoljno je par kapi toga da zasladi cijeli obrok.Citiraj:
MGrubi prvotno napisa
Ostatak članka mi je poznat, i ako je istina to što piše, više je nego zanimljivo. Ali slažem se da se u svrhu reklame može svašta progurati. Inače znam da steviju koriste ljudi koji dosta razmišljaju o prehrani (ne samo da kupuju na odjelu zdrave hrane, nego zbilja razmišljaju), naravno, nitko ne zna sve... možda su i u krivu.
možebiti da im ne paše preslatko
no, kad mi netko kaže: ovo ti je super-savršen proizvod
kod mene ti se automatski pokrene čitav mehanizam sumnje .. ništa nije savršeno
"Stevija je prirodni zaslađivač, za razliku od šećera ne izaziva karijes niti nepoželjnu toleranciju na okus, sprečava nastajanje zubnog plaka, nema kalorija, nema štetnih nuspojava poput umjetnih zaslađivača i otporna je na visoke temperature "
jednostavno je presavršeno da ne bih bila oprezna
Sasvim je moguće da preživači steviju ne osjete kao slatku - nemaju osjet na aspartam: http://www.find-health-articles.com/...nses-taste.htm
Ostaje problem sitosti koja izostaje korištenjem zaslađivača.
tu se slažem... bilo bi lijepo da je istina, ali teško to mogu znatiCitiraj:
MGrubi prvotno napisa
daa, u početku kad je saharin (umjetni zaslađivač) došao u modu nije se mislilo da je kancerogen, to su pokazala kasnija istraživanja. Do tada je bilo, super novo na tržištu i zdravije od šećera.Citiraj:
stray_cat prvotno napisa
Problem nastaje sa rafiniranim šećerom, prirodni je zdrav za organizam (naravno, ne previše, ništa previše nije dobro).
Mislim, šećer sam po sebi nije nezdrav, nezdravo je uzimati velike količine šećera, kao i što masnoća sama po sebi nije nezdrava već je problem u velikim količinama masnoće koje ljudi konzumiraju zahvaljujući upravo načinu života (lakše je nešto spržiti za to ti treba cca 30 minuta, nego nešto skuhati ili dinstati za što ti treba cca 2 sata, ovisno o vrsi mesa).
moja nova prehrambena filozofija :mrgreen: , nakon proucavanja inih sustava od makrobiotike do kineza, ajurvede, te raznoraznih americkih "otkrica", zaboravljenih europskih naucavanja (hildegard von bingen) jest da nase zdravlje mozda manje ovisi o tome sto jedemo, a vise o tome sto NE jedemo. :mrgreen:
mene je ova tema baš potakla da preispitam svoju prehranu i krenem u boljem smjeru. sad se eto trudim,samo bi mi trebalo više vremena da malo proučim "teoriju", a ne stignem... uglavnom, drago mi je da je zgražanje jedne forumašice kod mene urodilo tako pozitivni plodom! :D
seni, zanimljivo zvuči tvoja (nova) teorija, možeš malo elaborirati? :)
ovo sto sam sad vidla na tv-u je meni uvjerljivo najstrasnije...
neka jeziva crvena tekucina (sok?!) pakirana u vrecici za transfuziju.
izgleda ko krv...
boze...ko to uvozi?! a proizvodi?!
ja želim na listu prestrašnih proizvoda dodati čips :/ ...
ne jedem ga godinama, danas sam ga kupila da se podsjetim kakav okus ima... pojela sam mali dio vrećice, i dobila užasne bolove (želudac mi je hiperosjetljiv :? ). čips je svježi, okus je super... no očito su druge stvari u igri.
pa si mislim kako su i trbice malih bića itekako osjetljive, a oni rado posegnu za čipsom...
seni daj reci malo više o ovome "NE".Citiraj:
seni prvotno napisa