Printable View
Iskreno ( nije da imam prebogato iskustvo) ali ovo mi je bila najbolja trka ikad. Totalno sam bila opustena, spremna, bez vecih kriza ( fizickih ili bilo kakvih drugih )i odlicno sam se zabavila .Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
Da li bi ponovila ? Mozda. Ali ne tako skoro . :mrgreen:
Dosla nabrzaka cestitati svim trkacicama. Cestitam! Svaka posebno je ucinila korak (ili cca 30 000 koraka??) napred u trcanju, divno je to citati! Ja sam u guzvi, ali trcim, jogiram i dizem tegice, procitam vas na brzaka ali mislim na vas stalno :*
Sirius,
Znala sam tralalala...a pisala si kao planiraš istrčat jedan pm sad i poslije više baš i ne, a znala sam da će ti ući pod kožu :mrgreen:
A tek da probaš Ljubljanu ijuju...
Spajalice moja ti :lool: krivo napisah, predavala sam, pa u pauzi tipkala, htjedoh reći pozorno pratim o kojim tenkama pričate :mrgreen:
Inače ne pratim pažljivo te marke tenisica ako nisam trenutno u djiru kupovine. :-)
Ivana s taj dućan u Frankopanskoj ti je zatvoren, a ja bih baš mogla skoknut jedan dan do Running gatea, trgovci su im educirani. A možda i do Run and treka na Kaptolu.
Imate i u Areni onaj EGS store, navodno i onaj Outlet kraj stadiona nije loš.
Ma polumaraton je nista prema kompletnoj pripremi za njega. Priprema je najtezi dio.
To je moja cura ;-)Citiraj:
sirius prvotno napisa
sirius svaka cast :klap: meni je sve oko trcanja tesko :drama: i priprema i trka i sve :drama:
jucer cf, sve me boli :drama:
kjb :-*
uf, ja jucer ples
mislim, opet najmanje plesa, tek zadnjih pet minuta
jucer je bio dan od konopa/vijace
svako toliko nam ga izvuce pa nam stopa i broji preskoke
uglavnom, dvije minute zagrijavanja, pa trideset sekundi stopanja, pa petnaest sekundi stopanja, pa minuta stopanja
za minutu smo sve vec bile crvene i zadihane
ali moram se pohvaliti, bila sam najbolja (nisam ocekivala jer ima fit cura, a ja jos nogu stedim) i to za 42 preskoka od druge :rock:
onda trbusnjaci, cucnjevi, baletne vjezbe, bas nas je iscrpila
danas se bas radujem danu odmora, a moram se i naspavati
Summer, nismo ni sumnjali da si najbolja. 42 preskoka fore si im dala, ludiloooo
Jučer lagano na posao, pa onda lagano trčanje 45 minuta. Sve super i fino, glava ne boli. S obzirom da odlazim i dolazim po mraku, nema opasnosti od pretjeranog izlaganja suncu8-)
Oj cure, prvo cestitam svima na super rezultatu na zagrebackom polumaratonu! Bravo!
Kjb :ghug: glavno da si bolje. A bas je bilo suncano taj vikend...
Summer, super je taj vas ples! A i tvoja kondicija :) Jesi to s Mosorasima sadila borove? Ja bas ne planinarim (vise) s njima... nadam se brzo ponovo krenit... al md dosta cesto ide na izlete... kaze da uvijek ima nekih iz tvoje firme ;)
Ja malo trckaram i vozim biciklu, ali nista ne vjezbam snagu... sto bi htjela i morala... jer sam vec mjesec dana u nekom cudnom stanju vezanom za spavanje... tj. ili zbog dice ili zbog sebe, ne uspijem se naspavat po noci, i onda sam skroz iscrpljena po danu. Sad sam i uhvatila neku prehladu od koje sam ostala bez glasa. Valjda ce brzo postat bolje :)
jadro ~~~~~~~~~~ da se naspavas i ozdravis
mozda su i bili mosorasi, bili su jos neki izvidjaci, ali ne znam tocno tko
mi smo isli organizirano preko firme
kjb, super da si bolje!
ja sam se jucer odmarala, a danas je opet ples
nakon toga pakiram djecu i idemo kod sestre za vikend
planiramo sutra paklenicu, bas se veselim!
imam upalu listova od konopa :aparatic:
od ozljede u travnju nisu jadni toliko radili
summer bravo za preskoke, odlično ti ide :klap: i super planovi.
Jadro pomalo!
kjb super zaoporavak!
Ja sam jučer lagani recovery 40 minuta (7,4 km), dok je maleni trenirao nogomet.
Isto imamo lijepe planove za vikend: subota prijepodne obiteljski u ZOO, popodne rođendan kod nećaka, nedjelja ujutro izlet u prirodu s frendovima, a popodne kvartovska kava s frendicama.
Vikeeeeend!!!!
kod mene odmor, odmor, odmor
prošli tjedan sam odradila teše treninge
ovaj ću samo jednu snagu i laganih par km trčkaranja, to ne računam pod trening
u ljubljani je sljedeći vikend prognoza kiša
mislim bolje nego sunce (kbj :kiss:) ali nije da sam ravnodušna
još ne znam što ću obući
što manje robe to bolje
jedino ću možda organizirati mm da me čeka negdje s presvlakom, nemam pojma
onda ću se opet smočiti, pa neće čovjek kofer vući uz stazu valjda :lol:
a neka, sad je tu je što je...
Ja si u petak za 50. rođendan poklonila humaniturnu utrku Reumatlon. I eto me jučer na cilju :-) Otrčala svojih prvih 5 km u komadu :-D. To mi je bio cilj. Trčala bez stajanja 43:57, tempo 8:41. Slow jogging na djelu ;). Frendica s kojom trčkaram odustala pa sam bila sama. Do sada smo trčkarale puno manje vremena u komadu. Prije tjedan dana nekih 15-20 minuta.
Bravo cestitam.:-DCitiraj:
larmama prvotno napisa
Tako sam i ja krenula, pa znas da za godinu dana ocekujemo izvjestaj s polumaratona.8-)
larmama bravo :klap:
flopi drzim fige a ta kisa ipak ne bude prejaka. jedva cekam izvjestaj! ;)
Bravo larmama!
Kod mene se trcao maraton ovaj vikend (danas) i ostale pripadajuce utrke. Razmisljala sam o 5k, ali na razmisljanju je i ostalo. Dobro da nisam uplatila jer ionako nisam imala kamo s djecom u to vrijeme. Trcao je Sunko KidsK s najboljim prijateljem. Kaze da su malo trcali, malo hodali. :lool:
Bravo larmama.Citiraj:
larmama prvotno napisa
Flopi mislim na tebe sljedeci vikedn.
ostalim isto bravo. kod mene nista posebno ;)
Bravo larmama, sad je na nama da te navučemo. Spajka se kao neda, ali zapravo samo ništa ne prijavljuje :-)
Kod mene divan vikend, dosta sporta - što mojeg što dječjeg,i kretanja, i fine klopice (sezona roštiljanja zapravo uopće više ne prestaje, valjda samo kad je vani snijeg do koljena).
I ja ulazim u tjedan prije ljubljanskog polumaratona, i jako sam uzbuđena. Mogu misliti kako je tebi Flopi. Što se kiše tiče, šilterica je tvoj prijatelj. ostalo sve više manje, šuškavac uopće ne pomaže i samo ti smeta to mokro po rukama. Bit će oko 18 koliko vidim, a to je za kratke rukave. Možda da dok čekaš start uzmeš onu jednokratnu kabanicu koju poslije baciš.
No vidjet ćemo još, prognoza još može dosta varirati.
Ugodan dan želiš
Flopice, kjb želim vam štop manje kiše i što bolje uvjete za trčanje u LJU! držim fige na najjače, želim noge lagane i glavu mirnu. Mogu mislit koliko ste uzbuđene :heart:
Larmama odlično za utrku i to za rođendan, sad samo tako dalje polako!
Ja sam jučer u 11h otišla do Jaruna i otrčala 60 minuta, 11,8 km (i doma malo snagu poslije), baš je bilo lijepo ugodno.
Razmišljam da trčim 11.11. Stareka 10 km. To bi značilo da planirano vađenje umnjaka trebam odgodit za iza jer tko zna kako će mi teći oporavak i hoću li tad moći trenirat.
miran PON vam želim!
larmama, bravo!!!
Flopi i kjb, sretno u Ljubljani! Neće valjda baš pljusak, ali meni je i ta opcija bolja nego jako sunce, kjb će se sigurno složiti :-)
Ja sam imala strašno naporni tjedan i radnu subotu, još mi se i malac razbolio preko vikenda pa nisam ni spavala 2 noći. Jučer konačno malo odmorila.
Naručila sam tenisice, adidas ultraboost, duuugo ih pikiram ali cijena je boli glava, konačno ih ubola na popustu za 90 eura. Isprobala sam ih i u dućanu, nadam se da će riješiti moj problem s noktima jer nemaju onaj šav naprijed. Iako sam gledala i ultimu 10 i ona nema šav i čini se jako mekana. Nije bilo broja da ih isprobam. Uz to su na popustu u intersportu, sve me svrbi da uzmem i njih pa sam mirna duže vrijeme.
Ne znam vrijedi li onaj kupon za popust što smo dobili na zg maratonu i na snižene artikle, Lili znaš li ti?
A sta da prijavim? trckaram, nista posebno. jos nam se na selu prosli tjedan odvijala sapunica oko skolice. tako da mi se zagadilo i trcanje i sve.Citiraj:
kjb prvotno napisa
joga i dalje jednom tjedno, ostalo kako stignem. ove godine bi trebala imati hrpu slobodnog vremena, jer slucajno mi se otvorila opcija: kuca nije samo tvoja briga, a trebalo je biti kuca i sve je samo tvoja briga. no kako ti negdje svane negdje smrkne, tako sam dobila najsladji zadatak na svijetu :zaljubljen:, a opet sve je slatko, bas mi je super, ali ode mi vijeme.
NIje li to utkra kraj sezone, OK jos je tu i Krapinski cener.Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
sto se tice vadjenja zuba, meni se ne cini to za tebe neki problem. pricu bi ti shvatila tek kad bi ti odlucili skratiti nogu za 10 cm :lool:
trudna si? :lool:Citiraj:
spajalica prvotno napisa
tang ne copraj.
vodim necaka u vrtic svaki drugi tjedan :zaljubljen:. zbog toga dodjem kasnije na posao, pa odlazim kasnije. a izlazim iz kuce u normalno vrijeme (6:15), ali jutro u igri s njim je neprocjenjivo. a jos da dodam kako je mali isti ja :angel:
:lool: ludo jedna :lool:, al ozbiljno imam komplicirane zube, dugačke i uvrnute korijene tako da je BO vrlo vjerojatno.Citiraj:
spajalica prvotno napisa
aaaa :rastop: krasnooooCitiraj:
spajalica prvotno napisa
Ivana s odmori, čula sam za te ultraboost da su super pa di ih nađe n akciji, može link pls.
nemam ti pojma al dobro si me podsjetila na taj kupon. thanx.
Je l dijele u Ljubljana na startu te kabanice?Citiraj:
kjb prvotno napisa
MM kaže da ide kupiti šuškavac ... bolje ne, zar ne? to će mu samo smetati...
trčali smo i on i ja samo po maloj kiši, nikada po jakom pljusku
ajde može li pitanje kolega prodaje Garmin Felix 2 ( s dva remena) ( fiksna cijena), trake i nekaj još ima određenu + cijenu, jel to kaj ćemu nemam vremena za proučavanje, trebalo bi za povremen trčanje i slične aktivnosti.
Fenix (ne Felix)
Po meni je prilično skupa igračka samo za povremeno trčkaranje ...
Ima jeftinijih satova koji mjere vrijeme, puls ...
Ako ti ne treba puls, prvo počni s aplikacijom z amobitel i kupi pojas oko ruke u koji ćeš staviti mob
I ja trake nisam koristila na dužinama do 15km
MM za dužine (20+) koristi trake
Vrijeska ja ne bih trcala u suskavcu.
ali ima ih u dechatlonu koji nisu skupi. meni je u njima jako vruce.
ne bih ni ja ...
ali na njemu je ...
najbolje tajice i uska majica (kupit ću mu odijelo Supermen :lol:)
ok cijena ragljenog tog njegovog je 800 knCitiraj:
jelena.O prvotno napisa
koliko je korišten? to je model barem 4-5 godina star
ako je malo korišten onda bi mogao biti u redu.
naš nakon toliko godina i čestog korištenja, vrlo se brzo prazni ...
Vrijeska, ja nikako ne volim šuškavac, eventualno zbog vjetra ga nekad obučem. No na zadnjem PM-u pod jakom kišom ljudi su bili svakako obučeni, pa je to stvarno individualno.
Ne znam za Ljubljanu da li dijele jednokratne kabanice, ali najsigurnije je uzeti u Mulleru, neka jeftinoća je.
Umirem na Superman odijelo, ima ih sada za noć vještica sigurno :-)
evo majica:Citiraj:
Vrijeska prvotno napisa
https://www.underarmour.com/en-us/me...irt/pid1273689
ima
Citiraj:
spajalica prvotno napisa
Ima takvu batman. I kaže da mu je odlična za trčanje, ali ju nosi kao podmajicu... iako je tako građen da može slobodno hodati okolo u tome i kao pravoj majici :uteg: (nas dvoje zajedno: on kao mladi stasiti alkar, ja kao kršni alkarski momak :mrgreen: ili don quijote i sancho panza... tako dok ja opet ne počnem trčati)
meni ni majica ne bi pomogla u izgledu. no sta je tu je. vec neko vrijeme se tjesim da je do godista a ne do mene :lool:
Na SD, evo ih.Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
Btw, kupon vrijedi samo na novu kolekciju, ne zbrajaju se popusti i akcije, provjerila sam.
jelena_O već ti je Vrijeska sve rekla, pitaj koliko dugo izdrži baterija ili neka ti ga da na probu i testiranje. Ovdje imaš više o modelu: https://buy.garmin.com/hr-HR/HR/p/508066.Citiraj:
jelena.O prvotno napisa
daj molim ne se..ckaj, kako bi ja tebe suhom drenovinom po prknu. :oklagija: Preslatka i zgodna ženskica da tako piše o sebi.Citiraj:
spajalica prvotno napisa
Hvala.Citiraj:
ivana s prvotno napisa
i ja sam pod pauzom otišla do Running Gatea i jako su mi udobne Asics model Gel Nimbus 20 http://runninggate.hr/asics-gel-nimb...850n-2121.html, al to sve koštaaa:-o što je najgore za 3 mj znam da će mi i na njima izvirit palci :drama: al šta ću, u nečemu moram trčat. :mrgreen: uzmem na rate, ni ne stignem otplatit već nove moram kupovat (svakih 6 mj).
ako netko zna, jel ih se može negdje povoljnije nabavit, bila bih zahvalna, ono što sam pogledala ne nalazim.