betty spaga :klap:
kod mene je pauza već dva dana.
danas moram, moram nešto napraviti.
Printable View
betty spaga :klap:
kod mene je pauza već dva dana.
danas moram, moram nešto napraviti.
summer hvala na uputama nisam ih skužila a u međuvremenu rješila problemčić.
palči baš si mi zgodna.
Nisam neki fan fejsa al fakat je lakše dilat fotkama tamo, ono klik klik i već je tamo.
Drago mi je da vam se sviđa moj ljubičasti outfit :-)
Danci ja se vama divim kuda vozite!!! Predivna je priroda!
Cure, mi smo vam skroz poludili :zaljubljen:
Moram slikati/snimiti bar djelić spusta sa Sljemena i vožnje po Kamenjaku (onaj dio kuda prolazi i trka) pa da to vidite :zaljubljen:
ALI, stalno govorim mm-u da nas osigura. Moramo to riješiti čisto za duševni mir (a i izbjegavanje potencijalnog potresa u novčaniku po iskustvu na prošlogodišnji pad mm-a i slomljene ruke) :mrgreen:
Lili :*
tigrić, ako se valjao u travi možda i je ona ljepljiva trava (mali, trokutasti i ljepljivi listići)- od nje bude i crvenilo i plikovi. Za nekoliko dana počne jako svrbiti. Znam kad mm kosi baki na selu da poslije muku muči ako nije obukao duge i debele hlače.
Jučer mi je ostala brava od vrata u ruci. Zovem mm, njemu krepo auto friško s tehničkog. Presuper. :lol:
Danas me zatežu ramena pa ću nešto s 12-icom odraditi. Sutra s curama idem na put pa ćemo planinariti.
Danči, daj neki blog piši. Bike super mama. :)
mb, suuuper linija!
Danči, slike su prekrasne
poljubac na mostiću mi je favorit :zaljubljen:
a priroda ne znam gdje je ljepša
ili ipak znam, Kamenjak i Premantura su mi u srcu od djetinjstva :heart:
palči, super izgledaš!
:sing: Maslaci stigli :sing:
Mi sutra i prekosutra trčimo s posla ravno kod psihologa i logopeda, pa ostaje samo opcija navečer na piću.
U petak imam opciju nakon posla u GG kao zadnji put.
Pucajte prijedloge ;)
Kupila podlogu u dm-a :D
Sad vise necu morat improvizirat kad trbusnjake vjezbam, jeej :)
Maruska :kiss:
Koliko kosta podloga?
uzela sam najdeblju, 10mm, mislim 139kn puna cijena (koristila sam onaj popust od 25% na nju a racun sam vec bacila :lool:)
što sam ja lijena ovih dana to nije za pričati :roll:
zato sad idem odraditi 6w6p
pa pojesti čevape u lepinji
I slatkač
pa na kupanje
Maruška :-*
mb, super za popust, moja traje jako puno godina, izdržala je i 6 godina yoge i nekoliko godina kućnog vježbanja i kao nova je.
flopice, plan mi se sviđa. Slično ću i ja, ali u skromnijoj verziji - s kavom.
Kad smo kod kave, baš je volim, miris, okus, sam ritual. Što sam starija sve manje mogu popiti bilo kakvu. Kvalitetna ili nikakva.
palči,nemam pojma,suzra idemo k doktoru pa makar bilo +50. nemogu ja izdržati neizvjesnost. Ima ih i po guzi. Kao vodene kozice. Ali niti ga svrbi,niti ima ikakve druge simptome. Sad mi je žao što nisam odmah išla.
Danci ja bih slike.
i iako ne trebam maslac rado cu doci na picence.sta je GG?
Petak mi je ok. Prijedlog za vrijeme moze u 21h?
GG je Green Gold ;)
palči sad sam vidjela fotke,suuper suuper!!!
Danci, predivni ste i bas fit!:zaljubljen: Prekrasne fotke!
Tigric, nadam se da nije nista ozbiljno.
Meni danas mala pala s kreveta ravno na nos i raskrvarila se, skoro sam ja pala u nesvjest kad sam je vidjela jadnu, pun nos i usta krvi. Srecom nije bilo strasno, odmah je stalo i zasad sve ok.
uf, ivana s jadna :love: jel je boli?
tigric nadam se da nije nista strasno ~~~~~~~~~~
flopi i ja bi i cevape i slatkac a bome i kupanje. danas je mazi trening pa nema kupanja
ivana s, uh, mišica mala
to uvijek izgleda gadnije nego što je, ali svejedno se nadam da ju ne boli
Korina se u nedjelju zveknula drvenom ljuljačkom ispod oka i sad ima šljivu kao da ju je netko mlatnuo
Danči, meni paše bilo kad i bilo gdje oko 18-19h
i Danči, pun ti je inbox
Ajme Ivana, jadna malena ~~~~~~~~~~ da je ne boli.
Tigrić, nadam se da je to od trave i prođe za dan-dva :love2:
rahela, moj ima na leđima nekakve crte, izgledaju ko točkasti podljevi. Ono, ko da smo ga mlatili ma zapravo ni ne znam čime. I od silnog mozganja di, kad, kako, preispitali vrtić i rezultat je da kad je u kazni i mora sjedit, on se nasloni na naslonjač od stolice pa se onako fuže sa stolice i tako odere leđa :facepalm:
Flopi zavidin :njam:
Što se podloga tiče, meni su tatamice mrak :rock:
A za druženje, može sutra navečer (od 19h) ili petak poslije posla (čitajte oko 17h u Green Goldu). Petak navečer nam je najdraža večer u tjednu koju provodimo svi skupa....
PS. inbox riješen.
Ne znam kad mi paše, čitaj ništa mi ne paše.
Možda petak.
Al što god da se dogovorite probat ću se prilagoditi.
Ako ne, daj plz moj maslac Raheli. Lovu dam njoj ili uplatim na račun.
Prijavljujem drugi dan pauze i bureke i pite :škartoc:
Nesto sam mami pomagala, rondali namjestaj pa nisam stigla
ivana s, uf, misica mala, mrzim te padove s kreveta
Kakve su to spuzve u dm-u? One podloge za vjezbanje?
Mozak me danas bas ne sluzi pa necu bas ni komentirati
E da, btw, jos jednom preporucam zwow 65 svima koje hoce poraditi na guzi
mm dosao jucer nakon tri dana i pita kaj sam to radila kad mi je guza tako tvrda :mrgreen:
Nadam se da ce svi klinci brzo ozdraviti!
Danas sam odradila dva programa i prezivjela :rock:
Ginger, to je odlicna preporuka :mrgreen:
zwow dakle - pamtim
i današnji koma dan ipak završio kratkom rundom vježbanja. Dovoljno da mi popravi raspoloženje unatoč vrućini.
Bila sam na rubu živčanog sloma,stariji ništa nije htio poslušati,ama baš ništa,gledam ga onako svog piknjastog i šizim,što od ljtnje na njega što od ljutnje i brige što već nisam otišla ranije doktoru. Bebač neće ni malo da ga spustim,lijepimo se jedan na drugog.ljuta što nemam klimu u kući,što nemam klimu u autu za sutra kad ću morati voziti 45km u svakom smjeru sa njima oboje do grada,ljuta što uopće živim tako daleko..što sam od jada pojela kutiju keksa što nisam ne pamtim kada...ode tema...sorry curke,malo se jadam.,al za kraj:
2min jumping jacks
2 min Vijača
60 Skatera (30 svaka strana) sa onim skokom na jednu nigu
60 Čučnjeva
45 lungesa
30 Spiderman planks
30 Sek plank
50 Trbušnjaka
30 Onih noge u svijeću pa dolje
30 Bridgesa sa ispruženom nogom
I jop nekih trbušnjaka onih u koso
Ajme šta sam natrabunjala.odoh spat.do sutra
Tigric, svi imamo takve dane. Pomazis samu sebe i kazes si da si napravila najbolje sto si u tom trenutku mogla i znala. Okej?
tigrić :love2:
tigrić držite se!
Danci ti i tm ste pravi avanturisti! divno, sve skupa!
anamar naklon do poda, to se zove volja!
odoh poslije kave na 6w6p
pa na posao
popodne planiram opet jedno kupanje
Ginger hvala za ovaj za guzu!
Kao sto rece flopica danci pravi ste avanturisti!! Slike su krasne.
nekako malo tipkamo ovih dana.
sto je s Anci?
Eh da sinoc probala Cross Fit radila i s vasom girjom. To je bas very intensive trening svidja mi se.
anamar :klap:
lilli baš mi je drago da ti se sviđa girja.
Za info da svi ne pitamo u krug: Anci je ok i javit će se kad stigne.
Obzirom da moji prijedlozi za druženje nikome ne pašu, molim predložite pa ću se ja već nekako prilagodit. Voljela bih da se vidimo čoporativno i dođu i druge vježbačice :ghug:
Citiraj:
Danči29 prvotno napisa
je girja je zakon!!!
I ja bih voljela coporativno druzenje :-)
Tigric nadam se da ce s malcem bit sve ok!
A ovaj tvoj trening se cini odlican.
Moja motivacija su snazan core i zdrava ledja, a primjecujem da mi je stanje sve bolje, tako da mi volje ne nedostaje.
hvala na podršci. Danas sam već bolje volje,čekam doktora popodne a organizirala sam buraza da nas razvozi okolo. Javim rezultate
tigric super da su pomogli keksi ;)
Danci meni sve pase, do subote ujutro, tad mi se vracaju klinci i ja prestajem sa svojim GO :lool: