Što jesti dok dojimo?

[phiphy]

Izbacujem sve mliječno, jaja i zobene pahuljice. Ne zvuči puno, ali već ionako ne jedem čokoladu, agrume, kupusnjače, mahunarke (od rođenja). Arašide sam izbacila nakon što nam je situacija na licu kulminirala malo nakon Božića pa sumnjam da su orasi krivi. Ostavljam pšenicu i prerađevine (pašta, kruh...), krompir, rižu, quinou, zeleno povrće, sirovo i/ili kuhano (značo, salate razne, blitva, špinat, tikvice...), voće (bez kivija, ananasa i sl.), meso. Suhomesnato se do sad nije pokazalo kao problem pa nastavljam jesti, ali jedem npr. pancetu i pršut, nadam se da u tome ima manje konzervansa i kemije od šunki, parizera i sl. Još jedino nisam skroz na čisto što ću s pomidorima.

Čitala sam da su djeca koja su alergična na kravlje mlijeko uglavnom alergična i na ostala mlijeka, pa i kozje.