ja se spremam za porod u vodi

prema literaturi koju koristim u vodu ulazis kad si otvorena bar 6 cm jer ako udjes prerano mozes stvarno usporiti otvaranje (izvor informacija "choosing waterbirth" od lakshmi bertram, preface my michael odent, knjiga je kupljena u algoritmu)

do tad pleses, mrdas, sjedis na lopti. ja kanim raditi i joga vjezbe

voda opusta perineum, vele da se manje puca. navodno su i bolovi podnosljiviji (sto mi je i logicno, otkako sam krenula na vjezbanje na bazen za kornjace preporodila sam se, kad udjes u vodu sva tezina nestane, totalno si opustena i mislim da se mozes bolje skoncentrirati na vizualizaciju i porod)

vise cu ti informacija imati za tri mjeseca ako sve prodje kako treba i stvarno rodim u vodi

nebi me opce cudilo da u hr hite trudnicu odmah nutra u kadu, da opce dobro ne griju vodu......