Citiraj Sun prvotno napisa
Cekana koliko se ja sjećam (a neka me ispravi netko ako zna bolje) ta neka kiselina se počinje oslobađati nakon 45 min aerobnog rada (ili nakon 30 min?? uf davno sam o tome čitala...) pa mislim da ne trebaš brinuti..
mliječna kiselina...

cekana - štetne tvari/toksini... netko je već ovdje pisao... morala bi vježbati turbo da se nešto dogodi... mislim da kod normalnog vježbanja (znači ne preforsiravanje i pritom izgladnjivanje i/ili uzimanje raznoraznih suplemenata) toga nema

samo ti vježbaj, K će imati super seksi mamu