Super ideja, ja ih pravim skoro svaki dan, stavim omjer 0,6kg suhih sastojaka(integralno brašno, 850, dinkel, mljevene sjemenke lana, bundeve...) i 0,5l vode, jedan suhi kvasac i žličicu soli.
Nakon dizanja samo komade stavim na papir za pečenje, bez valjanja jer je tijesto pregnjecavo). Odlične su a brzo gotove.