-
ja sam bila na montiju 2 mjeseca, skinula 8 kg. meni je to sve skupa bilo nevjerojatno, s obzirom na kolicinu hrane koju bih pojela.
jela sam i one famozne cokolade od 70% kakaa, normalne obroke, kad je muz prvi put vidio sto sam pripremila za dorucak, komentirao je: ja cu se ubit ako ti smrsavis na OVAJ nacin!!!
uglavnom, 6 mjeseci poslije imam jos 2 kg manje, jedem vise slatkog (slaba sam na slatko), al i dalje pratim da ne jedem krumpir, kukuruz, bijelu rizu, brasno jedem samo u pizzi, doruckujem po svim pravilima montignaca, obilno i obavezno, voce obavezno nataste. mislim da mogu reci da je meni taj rezim stvorio neke nove navike koje sam prisvojila i nakon gubitka kilograma.
i da - integralna riza mi je vise-manje nejestiva. ja od pocetka koristim basmati rizu.
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma