Mislim da su sve te dijete napravljene po onoj metodi Fit for life. Ja bih tu knjigu (na fit for life mislim - i namjerno pišem malim slovima jer mislim da ne zaslužuje nikakvo poštovanje) totalno izbacila iz prodaje, a original zapalila. Jedno sam vrijeme volontirala u udruzi oboljelih od poremećaja u prehrani, i svaka, ali AMA baš svaka osoba koja se prijavila, tajne zanata je skopčala iz te knjige.
Da, s nekim stvarima se slažem, ali to već i vrapci na grani znaju. Nikad ne miješati proteine i ugljikohidrate jer u protivnom dolazi do procesa truljenja u želucu, voće jesti samo (jer najbrže prođe kroz tijelo), nakon voća ništa sat vremena, proteine kombinirati s povrćem, isto tako i ugljikohidrati itd...

Ne znam, pristalica sam one: "Moderation in all things, and all things in moderation."