Citiraj Lilly prvotno napisa
Pod hladnu vodu i sto duze tako drzati. Ne hladiti ledom nego vodom.
Zašto ne ledom?
Ja sam davno na tv-u ono gostuje neki liječnik i odgovara na pitanja čula da treba hladiti i to ne manje od 20 minuta koliko cca traje termičko razaranje