i koju tortu..?!? :? mislim, da nam ne padne šećer...
 |
|||
|
|
|||
i koju tortu..?!? :? mislim, da nam ne padne šećer...
btw..
cure jel vi pijete kavu? i kako?
ja u prinicipu izbjegavam, ali na ovaj voćni dan, to mi je jedini spas, tad popijem i do 3-4.. i ne mogu bez mlijeka, pa stavim kap, ali bez šećera..
kako vi to riješavate?
Ja bi se uvrijedila. Kaj on meni ima kupovat vagu da sam ne znam kolko puta spomenula da si ju želim. Pa ne misli valjda da sam predebela?!fritulica1 prvotno napisa
W_M na analognoj je najbolji položaj lagano se nagnuti prema naprijed
W_M na analognoj je najbolji položaj lagano se nagnuti prema naprijed
Puppa, ja ako pijem kavu (ili čaj) pijem je potpuno bez šećera. Nezamisliva mi bilo koja druga opcija. A i mlijeko sam počela stavljat samo da mi se brže ohladi pa nemam ništa pametno za reći
Elem, kako je meni danas dan sa kolačima za večeru (draže mi ga tako zvati) jučer ispekla Hola kocke i hićem se na njih
ja sam odustala zbog problema s probavom
jel još nekog to mučilo(ne da mi se sve čitati)?
Prvo da prijavim -2 :D
Nemam problema sa probavom, ali zašto ne probaš to riješiti sa suhim šljivama ili marelicama? Onak, malo varaš za doručak
Jutro curičke!!
Pregrmila sam još jedan voćni dan, :D i to skoro pa asketski, ujutro jedna mandarina, ručak kruška i banana, večera jabuka. i to je to.. valjda 3 litre vode, i najvažnije sat vremena ubijanja na step aerobicu.. tamo sam te 3 litre izbacila iz sebe znojeći se..
Nego cure, jedno pitanje, naravno ne obavezuje na odgovor,
koliko ste vi kila imale kad ste krenule na dijetu. Meni se čini da sam ja ovdje među vama uvjerljivo najdeblja bila.
ugodan dan svima!!
curke ja vam se divim! svaka čast!
ja ne bi izdržala niti jedan od ovih dana, eventualno onaj sa tortom
samo mi recite još nešto; onaj popis na početku; pa nisu to valjda kile koje namjeravate skinuti?!? :shock:
jesu 8)curke ja vam se divim! svaka čast!
ja ne bi izdržala niti jedan od ovih dana, eventualno onaj sa tortom
samo mi recite još nešto; onaj popis na početku; pa nisu to valjda kile koje namjeravate skinuti?!? :shock:
wm :shock: x 100
30kg?!? pa ženo, kaj bu od tebe ostalo?!?
samo šarm i ljepota
(još 22kg 8) )
onda šaljem veeliku podršku
pogotovo sad u ove blagdanske dane!
tnxonda šaljem veeliku podršku
pogotovo sad u ove blagdanske dane!
a o Bajramu ne smijem ni misliti, samo se nadam da će biti proteinski ili UH dan
meni 31.12. pada voćni dan, a 01.01 voda.. pa se sad pitam, bi li eventualno mogla pomaknuti tu vodu za 1 tjedan, 31.12. bi cijeli dan jela voće, osim navečer recimo malo mesa, a 01.01 voće, umjesto vode. onda da vodu odradim krajem tog ciklusa..
nekako mi se čini neizdrživo provesti to po ovom rasporedu.
I ovako je voće teško, voda da ne govorim, a onda još i te dane?!?!
znalce, sad pitam, hoće li to bitno poremetiti sve?
Aenea, opasna si ti ženska!
Inače, vaga je jutros pokazala 54,5.Ali imam problema s nesanicom, nakon voćnih dana, probudim se glaaaadna i uopće ne mogu zamisliti vodeni dan nakon voćnog. Iskreno se divim curama koje su to uspjele![/quote]
Ja sam se danima pripremala za to, i tako si složila film u glavi da mi je nakraju gori bio taj voćni dan ranije, nego sam vodeni dan. (makar je i on gadan.)
veliki je to izazov, ali nije nemoguće..
evo ja sam ostala živa!
Draga puppa. Evo što bih ja napravila; Božić i Nova Godina su jedan put u godini. Trpeze su bogate, mirišu bakini, mamini kolači, mi pripremamo za naše najdraže najfinije delicije. (pripremite se psihički na to) I da u tom idiličnom okružju budemo na vodi :? !. MA NEMA TEORIJE. Pokvarit ćemo doživljaj i sebi i drugima. Ja bih te dane lijepo jela npr. odrezak bez krumpira ili mlinaca, ali sa salatom, pila bih malo vina, pojela bih kolač koji obožavam, sve po malo i paziti da ne unosimo hiperkalorije, ali uživati u hrani i atmosferi i lijepo se opustiti. I onda dan poslije voće ili voda ili što već i nastavak dijete..eto..Ja se nadam da ću do Božića doći na željenu kilažu, ali ako ne dođem, tako ću napraviti.
[/quote]Aenea, opasna si ti ženska!
Inače, vaga je jutros pokazala 54,5.
ni ja se ne vrijeđam, a MM mi je nadraži i najiskreniji kritičar
fritulica1 Hvala ti draga na odgovoru, i ja sam svjesna svih užitaka koje nose blagdani. Jako volim kuhati ( i jesti naravno), još za Božić planiramo kod roditelja od MM u Dalmaciju, a dolje delicija!!!Draga puppa. Evo što bih ja napravila; Božić i Nova Godina su jedan put u godini. Trpeze su bogate, mirišu bakini, mamini kolači, mi pripremamo za naše najdraže najfinije delicije. (pripremite se psihički na to) I da u tom idiličnom okružju budemo na vodi :? !. MA NEMA TEORIJE. Pokvarit ćemo doživljaj i sebi i drugima. Ja bih te dane lijepo jela npr. odrezak bez krumpira ili mlinaca, ali sa salatom, pila bih malo vina, pojela bih kolač koji obožavam, sve po malo i paziti da ne unosimo hiperkalorije, ali uživati u hrani i atmosferi i lijepo se opustiti. I onda dan poslije voće ili voda ili što već i nastavak dijete..eto..Ja se nadam da ću do Božića doći na željenu kilažu, ali ako ne dođem, tako ću napraviti.
svega i svačega..
Ja sam zaista uporna u ovome da istrajem do kraja, sve ove kg nakupljala sam godinama, i sad nekako gledam, kad sam se prije doslovce ubijala od jela, sad se malo treba patiti da bi se dovelo u red.
No opet Božić i Nova godinu su, kako kažeš samo jednom u godini...
lomim se , lomim...
Evo me.
Varala sam prekjučer
Trebam svaki dan tu nešto pisati onda sam jača. Ah!
Meni ustvari najteže pada što nema međuobroka. Ja ustvari ne jedem u jednom obroku strahobalno puno, već očito iz neke navike, nervoze, štajaznam, između obroka glocam po sitno. I to je očito razlog što imama višak kila. Al dobro bolje da se naučim bez toga.
ni ja se ne vrijeđam, a MM mi je nadraži i najiskreniji kritičarAenea, opasna si ti ženska!
Inače, vaga je jutros pokazala 54,5.
Ma, naravno da se ne bi ni ja uvrijedila. Samo se zafrkavala
Kužim te. Po meni prčkaju već 10 godina, a ja se osjećam sasvim okEvo me.
Varala sam prekjučer
Meni su mirisi Božića = Dalmacija.Iako ima dugo da sam se odselila, teško mi pada Božić (i Badnjak) negdje drugdje..a i moj nick vam sve govori!
Puppa, ako se odlučiš jesti taj jedan ili dva dana, nemoj to shvatiti kao lomljenje. Dobro razmisli (imaš vremena), pripremi strategiju i jedi ono što baš voliš bez grižnje savjesti (naravno biraš ono što nije hiperkalorično). I poslije nastavljaš s dijetom..Znam da je ovo dijeta promjene metabolizma, ali mislim da se ništa strašno neće dogoditi za ta dva dana. Ionako su oni koji su nastavili pogrešno jesti, nakon 90 dana vratili kile.
Drage moje, ovo je bio samo moj prijedlog (kako bih ja napravila), vi najbolje poznajete sebe i svoj organizam..!
Kužim te. Po meni prčkaju već 10 godina, a ja se osjećam sasvim ok
Meni tvoj nick govoriMeni su mirisi Božića = Dalmacija.
Puppa, ako se odlučiš jesti taj jedan ili dva dana, nemoj to shvatiti kao lomljenje. Dobro razmisli (imaš vremena), pripremi strategiju i jedi ono što baš voliš bez grižnje savjesti (naravno biraš ono što nije hiperkalorično). I poslije nastavljaš s dijetom..Znam da je ovo dijeta promjene metabolizma, ali mislim da se ništa strašno neće dogoditi za ta dva dana. Ionako su oni koji su nastavili pogrešno jesti, nakon 90 dana vratili kile.
Drage moje, ovo je bio samo moj prijedlog (kako bih ja napravila), vi najbolje poznajete sebe i svoj organizam..!
fritulica: Nostalgija, ha?? razumijem te skroz, ja nisam iz Dalmacije, već MM, ali svejedno Božić uvijek miriše na nju..Meni su mirisi Božića = Dalmacija.
Puppa, ako se odlučiš jesti taj jedan ili dva dana, nemoj to shvatiti kao lomljenje. Dobro razmisli (imaš vremena), pripremi strategiju i jedi ono što baš voliš bez grižnje savjesti (naravno biraš ono što nije hiperkalorično). I poslije nastavljaš s dijetom..Znam da je ovo dijeta promjene metabolizma, ali mislim da se ništa strašno neće dogoditi za ta dva dana. Ionako su oni koji su nastavili pogrešno jesti, nakon 90 dana vratili kile.
Drage moje, ovo je bio samo moj prijedlog (kako bih ja napravila), vi najbolje poznajete sebe i svoj organizam..!
fini kolači, bakalar, fritulice
Mislim da ću te poslušati.. 2 dana ću malo ublažiti "mjere opreza".. dat ću si malo oduška, ali disciplinirano...Zaista se jako veselim tom putu, i želim biti sretna i opuštena, a ne razdražljiva i nervozna dok oni maste brke, da ja grickam nekakve jabuke i mrkve...
Cure...meni se sve cini da cu Vam se ja vratiti!..I evo da kazem kako sam bila 5-6 dana na UN dijeti i skinula nekih 3 kg a poslije na "svom" nacinu jos kilo...ovu 1 kilu koju sam sama skinula sam naravno vratila...ali ove 3 sto sam skinula na UN dijeti i to pazite, to su kile od prvog ciklusa dijete se nisu vratile :D . Ali onaj lijepi osjecaj u trbuhu, u organizmu koji mi je pruzila UN dijeta jednostavno ne mogu zaboraviti...jos cu se danas predomisljati...Jos mi je malo bed jer mi je iduci tjedan rodendan
welcome back
welcome u klub sretnih (i gladnih) žena!! :D :D
Joj cure...javljam u ponedjeljak u kojoj sam fazi! Budite pozdravljene i site od malih kolicina!!
pa da te pišemo poslije rođendana :/Joj cure...javljam u ponedjeljak u kojoj sam fazi! Budite pozdravljene i site od malih kolicina!!
jel 17 to go :?
cure, evo u ponedeljak mi je vodeni dan i ne znam šta da vam ažem.Trema me već počela pucat
Ne mogu vjerovat da mi je u sljedeću srijedu mjesec dana , dakle 1/3 dijete gotova :D
Sad sam na -8.5kg i super sam zadovoljna
Uf...gdje sam ja od toga...Bravo, bravo, W_M :DNe mogu vjerovat da mi je u sljedeću srijedu mjesec dana , dakle 1/3 dijete gotova :D
Sad sam na -8.5kg i super sam zadovoljna
ma lakše srcu kad kažeš još 21.5 nego još 30kg
W_M, a tek kad se prva znamenka spusti na 1, npr 19 to go.. :D Brzo ćemo to vidjeti! Inače mene uhvatilo ovo predblagdansko vrijeme, neka sreća, toplina pa vas sve još više volim! (Zvučim ko W_M-in Isa
Iana27, lijepo ti sjedni, razmisli i kad kreneš (ma nije to tako strašno - počneš i točka) javiš nam stanje i koliko to go. Eto.
Poludit ću..na voćnom danu, a pečeni picek me zove iz kuhinje! Uf, uf..
fritulica
aenea,zašto to praviš kad is na voćnom danu :?
ja nastojim kuhat tako, da i ja mogu jest sa porodicom,jer mi to daje čvrstinu i dijetu čini normalnijom i prihvatljivijom, naravno uz dodatke za moje dečke
Tako ja recimo na voćnom danu kuham ono što oni vole, a ja ne i svima dobro
Nisam ja kuhala. Čak nije ni moja kuhinja.fritulica
aenea,zašto to praviš kad is na voćnom danu :?
ja nastojim kuhat tako, da i ja mogu jest sa porodicom,jer mi to daje čvrstinu i dijetu čini normalnijom i prihvatljivijom, naravno uz dodatke za moje dečke
Tako ja recimo na voćnom danu kuham ono što oni vole, a ja ne i svima dobro
Al mogu ja to. Samo se sjetim veselja kad sam se jutros vagala 8)
Baš su ti pažljivi dečki
aenea,ženo sa najboljim potpisom,
Hej, ovdje se priča o ćevapima i kolačima
Pa je li vi mislite mene ponovo otjerat na godišnj?
A sa ovim avatarima ste me izbezumile :?
Zadnjih dana kad god otvorim - neke nove tete su na djeti.
A puppa, ti si me posebno zbunila. Do prije 20-tak dana sam imala isti avatar kao što ti sad imaš.
Inače djeta..... ma ide. Užasno mi je tlaka mislit šta jesti....ali bitno da ide.
U nedjelju navečer javljam rezultate.
Ljubim vas sve i držite se (dalje od frižidera
Jutro cure,
suncem.m.
: Što se tiče avatara... meni je ovo bilo tako slatko, ali evo pokušat ću promijeniti, jer ipak si ti bila prva, budem našla nešto novo..
w.m.
: "crni ponedjeljak" ha??
Samo hrabro, vidim da si već debelo u razmišljanju o tom danu, i to je dobro, bitno je psihički se pripremiti!!
Teško je, ali samo razmišljaj da su posljedice koje će on uzrokovati TRAJNE..
Meni je nakon vodenog dana "odčepilo".. što bi se reklo, možda ćeš u utorak biti svega 0,5 kg lakša, ali tijekom drugog tjedna_ vidjet ćeš!!
Probaj što manje biti doma, i stalno pijuckaj!! I kad si žedna i kad si gladna..
Ti si "tvrd orah", vidim ja.. i to ćeš odraditi bez problema...
samo razmišljaj kako kazaljka na vagi ide sve niže i niže.... 8) 8)
puppa
nadam se da se ostale cure neće uvrijedit (jer će se svakako javit na http://www.roda.hr/rodaphpBB2/viewtopic.php?t=33335), ali ja imama potrebu da napišen sljedeće,pa makar bilo OT:
Karlo, od naše drage LeeLoo danas slavi rođendan,pa tim povodom:
Sretan rođendan ti žele sve cure sa pdg UN dijeta
pdf , nije pdg
nego, moram Vam ovo ispričati jer sam tako ponosna!!! :D :D
Dakle, jučer popodne MM i ja šetamo gradom, lagano biramo neke poklončiće za najdraže kako bi izbjegli onaj rusvaj pred sam Božić. Kako drugi tjedan imamo Božićni domjenak s tvrtkom, i skupit će se masa ljudi, koje i ne viđam tako često jer smo dislocirani na više mjesta, ja sam usput "bacala oko" na izloge tražeći neku prigodnu krpicu za to.
Sve što sam imala svečano, više mi ne odgovara ni po dimenzijama ni po dizajnu.. ( he, žene!!)
No, da nastavim, uđemo mi u jednu trgovinu, kad ono suknja i košulja boli glava!!! savršeno!!! i ja stidljivo počnem kopati po modelima tražeći svoj broj...
a to je najveći.
uzmem ja tu robu, u kabinu....
i ....
VELIKO!!! PREVELIKO!!! sve pleše oko mene...
Onda zamolim muža nek traži broj manje...
Probam to
VELIKO!!!
tražim JOŠ BROJ MANJE, a ono NEMA!!!
Ništa, izađem ja iz kabine, a osmjeh od uha do uha, jer
dugo mi se nije desilo da nešto nisam kupila zato jer nije bilo :D broja manje
redovito je to bilo zato jer nije bilo JOŠ većeg komada krpe.
Izađemo mi vani, a meni osmjeh od uha do uha!!!
nema veze za komplet!! ima još butika s normalnom robom, jer lagano ulazim u kategoriju ljudi s "normalnim" mjerama!!!
W:M:
još jedan razlog o čemu misliti na vod.danu..
puppa, avatar :D
joj i ja sanjam o tome da uzmem preveliko, kad ono treba broj manje
"-... i snovi će postati stvarnost...."joj i ja sanjam o tome da uzmem preveliko, kad ono treba broj manje
:D za Karla!
:D I za tebe puppa, za broj manji od manjeg!Fenomenalan je i super ti pristaje!
i ja se pridružujem čestitkama za Karla!! :D :D
drago mi je da Vam se sviđa avatar,
fritulica
i meni se jaaaaaaaaaaaaaaaaaaako sviđa tvoj.. miriše mi!!
Pravila pisanja postova
