Pa cure su lijepo rekle ,uz voće, npr jabuku. Sirova cikla je bogata željezom, nariba se, procijedi (recimo kroz gazu) i pomiješa s jabučnim sokom ili sama. Meni je osobno to komplicirano pa kad imam domaće cikle skuham ju, a pošto se Karlu čisti okus cikle sviđa, kupim mu 100% sok od cikle od Enciana ili nekog drugog proizvođača i svi sretni.