 |
|||
Menu za dojilje
Ja stvarno više nemam ideja što jesti! Dosta mi je juha i lešeg mesa. Šta zapravo treba izbjegavati, a šta mogu jesti? Nikom nije u cilju da mi oslabi imunitet sad kad je najbitnije. Ne mogu živjeti od Prenatala. I čokolade
Moja baka je jela graha, jote i dojila. Koliko zapravo mi danas pretjerujemo?
tko pretjeruje?
preporuke su da se smije jesti sve, u normalnim kolicinama. i grah, i zelje, i narance, i cokoladu, i luk, i sve ostalo.
ako slucajno primijetis da bebi nesto ne pase, onda to izbacis.
pa puno pretjerujemo
gle jedi koliko toliko zdravo , neke bebe podnose sve, neke ne, prema bebinoj reakciji češ vidjeti
za pocetak, procitaj ovo:
Mit o hrani koju mama ne smije jesti dok doji
Ja sam pazila dok A. nije napunio 2 mjeseca (nije imao grčeve, osim jedne epizode kad sam se najela kikirikija). Postepeno sam povećavala količiine hrane (to se posebno odnosi na mahunarke, koje obožavam i jedem barem svaki drugi dan, i kelj). I zaključila da Andriji ništa ne smeta :D .
(jedino do dana današnjeg nisam ponovo pokušala jesti kikiriki, mislim da ni neću dok god dojim).
Pred 2 tjedna jela sam 3 dana zaredom maneštricu sa grahom, kukuruzom itd. Ne moram vam ni pričati kako je to djelovalo na moje dijete. Pretjerala sam znam, ali šta ću kad sam se zaželjela toga. Mislim da se moram kontrolirati.
Ja sam za da se jede raznovrsno ali u umjerenim količinama. Naravno meni se dogode iznimke, al šta ću, taka sam.
Smetala mu je Cedevita i brokule i cvetača - par dana je doslovno urlao.
Kad sam malo pripazila, znači ništa šta nadima, ne pre slano, ne agrumi postao je dobro dijete
Ostavila sam čokoladu sebi za gušt, a jela sam je svakodnevno i u trudnoći pa se vjerojatno navikao.. samo izbio mu je neki osip, može biti i od čokolade, al sam kupila Mustelu i nadam se da će bit ok
Ovo je kod mene jos na nivou teorije, pa ne zamjerite ako je odgovor na pitanje preocigledan meni nijeLutonjica prvotno napisa
Ok, skuzis da bebi nesto ne pase, ali koliko vremena treba proci da se onda to makne iz mlijeka? Kako beba izdrzi do tada?
pojedeš malo, kod nas dvije trebalo bi cca 24 sata da reagira na hranu koja "otvara"
ja sam npr. sve jela, pa i grah.
evo nesto o nadimanju (plinovima) i hrani opcenio
How Do Substances Enter Human Milk?One fairly common belief about breastfeeding is that if mothers eat foods that make her gassy, such as broccoli or cabbage, the baby will be gassy. Is this true? No. Gas from a mother's intestinal tract cannot pass into her blood and deposit itself into the breast for her baby to drink. However, when food is digested, some of the proteins do enter the blood and may then pass into a mother's milk. Some babies may be sensitive to a particular protein and react with gas and fussiness. If a baby has an obvious reaction every time a mother eats a certain food, she can eliminate that food from her diet, but it is important to remem-ber that, for most fussy and gassy babies, the problem stems from some source other than mother's milk. Allergic reactions to substances in mother's milk may also appear as skin, respiratory, and intestinal problems. When a family has a known history of an allergy to a specific food, mothers are advised to avoid that food during breastfeeding.
With all that said, the average nursing mother should feel free to eat whatever she likes and be assured that the vast majority of babies do not have any problems with food proteins.
http://www.llli.org/NB/NBMarApr05p44.html
Koliko treba vremena da se hrana koju jedem "pojavi" u mlijeku?
Ja sam pazila i nije bilo grčeva ni minute. Sad jedem polako sve ali do graha još nisam stigla... I šta je sa slatkim?
pola sata treba, to sam negdje pročitala.......sve se može jesti, ali u normalnim količinama......
Zumbi, razlicita hrana se razlicito dugo probavlja, a i ako je skombiniras razlicito, opet moze biti odstupanja od uobicajenog, onda ovisi i o pojedinom covjeku, netko ima brzu probavu, ... tako da je na pitanje "koliko hrani treba ... " jako tesko odgovoriti, sve ovisi o trenutno pojedenom i o pojedinoj osobi.
Ako vidis da dijete ima neku jaku reakciju, jednostavno pocnes zapisivati sto si tocno i kada pojela te kada se tocno pojavila reakcija. U pravilu ce se nakon par reakcija pokazati izvor problema. Do pojave reakcije jedes sve u normalnim kolicinama i ne zapisujes nista.
Ja isto tako čula za naranče da se ne smiju, tj agrumi, međutim obožavam naranče pa sam počela jednu dnevno jesti. Sad sam na 2 i to mi je dosta
A što se tiče graha,moram priznat da imam fobiju od njega. Tako bi se najela graha s kupusom, ili ti jote, da nemate pojmaKasnije sam probala samo s jednim napola napunjenim tanjurom i nije mi ni to pasalo. Tako da nekako od tada zazirem od graha. Sad se mislim da bih mogla probati par žlica hm
astralis, pa naravno da bi mogla probati
ja jga edem bez ustezanja, naravno, umjereno, nemoj se sad prejedati
Oprezno sa čokoladom - obične čokolade (mliječne) stvarno su krcate proteinima kravljeg mlijeka. Ako primjetiš kakav osip - skreši čokoladu, jedi onu crnu (ne mliječnu). Ja sam jela jaako puno čokolade i mali mi je postao teški atopičar - alergičan na kravlje mlijeko. Ne znam ima li veze ali da mogu vratiti vrijeme unazad ne bi ju jela opet.
e sad si me prepala drndalice..
ja sam stvarno čokoladni ovisnik i puno sam je i u trudnoći jela.
primjetila sam ja opis al sam to pripisala prvo muževoj bradi pa se jadnik počeo svakodnevno brijati.
pa centralnom grijanju i sad su mi radijatori puni posudica sa vodom i na kraju sam kupila stelatriu od mustele i osip je gotovo nestao u dva dana. gotovo. hmm..al izgleda da je stvarno problem u meni
primjetila sam osip
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom