Evo i mene malo bolje volje.Danas sam se strogo pridrzavalasvegaDakle:
dorucak. zobene pahuljice (a prije toga riblje ulje s sokom od narance)e, da curke,nasla sam na M.siteu u onim tablicama GI,da iscijedjeni sok od narance ima GI 45,a za mrsavljenje su nam dozvoljene namirnice do 35,a to vec znate.A naranca cijela 35,to je zbog toga sto su u cijeloj i vlakna,a ovako samo sok pa to joj povecava GI.Citava znanost!!!
Za rucak sam radila pitu sa dimljenim lososom i plavim sirom(recept iz knjige,odlican i nimalo zahtjevan) uz to zelenu salatu,a isto sam i vecerala.Imala sam krizu oko 6 pa sam pozobala saku oraha.
AdioMare,hvala na dobronamjernim savjetima,ne pada mi na pamet ici na UN,nebi se mogla tako muciti,al sam toliko bila jadna sto glupa vaga stoji na istom 20 dana,pa je to bilo razmisljanje na glas.Nadam se da ce se uskoro pokrenuti.
Marinna,meni su suhe sljive o.k.posebno sad kad nema nista drugo slatko,one su medju drazim delicijama.Nikad prije mi nebi palo na pamet jesti suhe sljive,al sad su mi tako finee.