Ja sam jedan od sudionica 2-dnevne radionice o prirodnom porodu koju je jučer i prekjučer u ZG održala Andrea Robertson, svjetska faca na području edukacije o prirodnom porodu.

Radionica je bila potpuni uspjeh a naučili smo (ono što smo u dubini duše oduvijek znali) da su najjednostavnije stvari obično i najbolje.

E sad, kako se to sve može primjeniti na hr rodilišta? Ja ću to probati sažeti sa svog kuta gledanja.

1. Predlažem svakako da si napravite plan poroda, kratak i jasan (upotrebljavajte fraze: željela bih, a ne hoću-neću)

2. Također preporučujem da si na jedan papir ispišete sve moguće podtke o sebi i suprugu (ime, prezime, stručna sprema, zaposljenje, datumi rođenja, preboljene bolesti, godine braka, broj djece gjde su rođena i kada, broj trudnoća, pobačaji, prva menstruacija, zadnja menstruacija, krvna grupa, broj pregleda u trudnoći, broj ultrazvuka, kad ste osjetili bebicu...) sve čega se možete sjetiti. To će vam pomoći da ne morate u trudovima odgovarati na nebulozna pitanja.

3. Potpis bjanko obrasca: potpišite ali prethodno na obrazac dopišite da želite da vas se o svakoj pojedinoj intervenciji obavijesti i da se traži vaše dodatno dopuštenje. Jer ako potpišete samo tako, onda vaše riječi, mole i zahtjevi samo lete ko komarci po rađaoni, a nemaju apsolutno nikakvog efekta, a ako ne potpišete, opet, vaši zahtjevi neće biti nigdje evidentirani.
Andrea je predložila da ukoliko imate neki specifični zahtjev (možete biti gruda koja će pokrenuti lavinu) da napišete pismo na više adresa u bolnicu u kojoj želite to ostvariti sa argumentima zbog kojih to želite i razlogom zašto vam to ne bi smijelo biti uskraćeno. Npr. da se želite poroditi u čučečemo stavu koji je dokazano najbolji, a za njega ne treba nikakvo dodatno financijsko ulaganje, već samo dobra volja. Ili da na porodu želite imati svoj jastuk ili svoju prijateljicu i li bilo šro drugo. Netko od nadležnih bi vam trebao odgovoriti, i ako je potvrdan, vi taj odgovor fotokopirajte i imajte uz sebe u nekoliko primjeraka i pri ulasku recite da ste se tako dogovorili sa nadležnima.

4. Naglasite da ste informirani o porodu i da želite da se poštuju vaša prava na odabir, te da preuzimate odgovornost za svoje odluke.
I nemojte zaboraviti da vam ni u kojem slučaju NE SMIJU napraviti nešto što vi ne želite (to spada u vaša osnovna ljudska prava) ali da će na sve oguće načine pokušati IZMANIPULIRATI vaš pristanak na intervencije, a naročito se rado koriste argumentom da će vam dijete umrijeti.

Jučer je bilo riječi o 4 pitanja koja uvijek morate postaviti kad vas pokušavaju privoliti na intervenciju (Zapamtite riječ DONA)
D-dobrobiti -koje su dobrobiti tog postupka za mene i za dijete?
O- opasnosti - Koje su opasnosti toga?
N- ništa - što će se dogoditi ako ne učinimo ništa?
A- alternative- Što drugo se može učiniti?

5. I ono što je još jako bitno je stvoriti si "sigurnu" atmosferu. Sigurnu u smislu da se rodilja osjeća sigurno i opušteno, da se može isklučiti i uči u svoj svijet, da razina endorfina bude visoka, a razina adrenalina niska.
Prijedlozi su bili da uzmete pleyer sa slušalicama i stavite ne oči ona sjenila ili da se pokrijete preko glave s plahtom. Tako dajete okolini do znanja da želite da vas ostave na miru.

6. Vaginalni pregledi nisu neophodni (Andrea Roberson se nije mogla načuditi na našu praksu učestalih vaginalnih pregleda) i imate ih pravo odbiti.

7. A najbitniji od svega je položaj i samo položja, a koji definitivno nije ležeći i poluležeći. Najbolji položaji su oni gje eje tijelo uspravno ili nagnuto prema naprijed (dakle čučeći, stojeći, klečeći i varijante toga)
i nema medicinski opravdanog razloga da vas osoblje bolnice u tome sputava

8. Rodilju se ni u kom slučaju ne smije voditi tijekom drugog porođajnog doba (tiskaj, nemoj tiskati, diši, jače, nemoj prestati, kakaj :shock: ...) već bi primalje i doktori za to vrijeme trebali "sjediti na rukama" - naravno pod pretpostavkom da je porod potpuno nemedikaliziran i da je žena u njoj odgovarajućem položaju. Tu je posebno spomenula štetnost konstantnog tiskanja u trudu, jer u biti je prirodan nagon za tiskanjem u malim intervalima od 5-6 sekundi unutar jednog truda i tako bi na taj nagon trebalo i odgovarati.

Ako se sjetim još čega, napisat ću.