možda ta bol koju sad osjećaš nije od pada nego samo normalna bol koja se osjeti pred kraj trudnoće. beba svojom težinom vrši pritisak na kralježnicu pa može utrnuti kad sjediš.

nakon poroda bi se u roku nekoliko tjedana sve trebalo normalizirati.
ukoliko te bude i dalje jako boljelo probaj raditi neke vježbe u konzultaciji s fizijatrom. meni su trebale, a nakon njih sam se preporodila.

inače možeš raditi i neke vježbe za trudnice na lopti.