ja javljam da odustajem od dijete![]()
kad sam sve ovo procitala i povezala svoje vrtoglavice koje me prate od kad sam krenula na dijetu i proljev koji me muci evo vec peti dan (a ja mislila da je od gljiva) mogu reci da ja vise necu. uostalom mjesec dana sam na ovome i skunula sam samo tri kile.
kako je meni jelovnik i inace ogranicen, ne smijem mlijeko sireve ni jaja, u kombinaciji sa ovom dijetom mi je to ocito too much. skuzila sam da uopce nemam energije, da se vucem po kuci ko krepana.
i dalje cu paziti na kombinaciju namirnica, voce i inace jedem ujutro, s tim da cu sada piti i kavu (pijem je sa zobenim mlijekom), ali necu postovati redoslijed dana, ostavit cu si vocni dan ali tri puta mjesecno npr. i vodeni dan kad budu mjeseceve mjene.
i naravno sada kad mi se prestane vrtiti u glavi napokon cu krenuti na fitness.