Citiraj RinaS prvotno napisa Vidi poruku
Hvala Bogu da postoji oaj forum, jer mi je lakse kad vas citam.

Evo danas kad sam ocekivala da ce stvari krenuti nabolje, cisto zbog prolaska vremena, meni je grozno, placem cijelo popodne i svaka pomisao na neku obvezu ili neku promjenu (izlazak van, povratak djece iz vrtica, odlazak muza na posao i sl.) me ponovo rasplace. I nema utjehe.
Draga RinaS ovo o cemu pises moglo bi biti postporodjajna. Ponekad se na to nadovezu i strahovi, osoba ne moze npr. izaci vani, mora biti s nekom osobom uz koju se osjeca sigurno, situacija joj se cini preteska, neizdrziva i sl. medjutim sve to je samo percepcija. Potrazi strucnu pomoc, mislim da ljudima bude puno lakse kad shvate koliko su njihove misli i percepcije odraz trenutnog stanja a ne neke neizdrzivosti situacije. Ono tipa - puno je tu katastroficnih razmisljanja, nekonstruktivnih misli npr. ovo je pretesko, nikad vise necu imati slobodu, necu moci funkcionirati i sl. sto nema veze s realnoscu vec sa "krivim" razmisljanjem, Kad osoba uspije prepoznati te misli i zaustavljati ih bude bolje.

I naravno sto vise aktivnosti, cak i kad ti se jako neda.
Drzim palceve.