Ovo ne da su IMPRESIVNE brojke, nego je to zaista fantastican dobitak na tezinispacemama prvotno napisa
Dijete nije na dojci samo zbog hrane, nego i zbog utocista, nesigurnosti, emotivne potrebe, nervoze, itd. Tako da je vrlo moguce da je i jedna od tih stvari utjecala na njegovu zelju da bude stalno na dojci.
Druga moguca (najvjerojatnija) stvar je da je imao tzv. skok u razvoju. U tom periodu dijete stalno trazi jesti, cini se da ima premalo mlijeka (a i ima ga premalo u datom trenu), i na taj nacin sto dijete stalno trazi sisati tijelu se salje signal da pocne proizvoditi vise mlijeka. Za dan-dva pocne se proizvoditi vise mlijeka i sve dodje na svoje. Kako dijete raste tako mu se povecavaju potrebe, i to se rijesava na ovaj nacin. Samo je problem u cijeloj ovoj prici kako prezivjeti to vrijeme dok dijete stalno trazi sisati a cini se da nema nista. To je zaista vrlo naporan period, i tesko je biti ustrajan (pogotovo ako sastrane "dobronamjerni" ljudi sugeriraju da mama nema mlijeka).
No dosta o tome sto se desilo... idemo pokusati rijesiti trenutnu situaciju.
Za pocetak ti preporucam da pocnes raditi kompresiju dojki za vrijeme dojenja jer njega ocigledno muci prestanak toka mlijeka. To ti se radi na sljedeci nacin:
Sve dok vam dijete aktivno siše i guta, ne morate raditi kompresije grudi. Kada prestane aktivno sisati, a još uvijek drži dojku u ustima, možete početi s kompresijama.
- Držite dijete na jednoj ruci, a dojku držite drugom rukom, palac s jedne, a prsti s druge strane dojke, dalje od bradavice. Lagano stišćite palac i prste jedne prema drugima, ali radite to lagano, da vas ne boli.
- Dijete će početi ponovno sisati i gutati, a vi nastavite s kompresijama sve dok dijete ne prestane aktivno sisati i dok samo ne počne grickati dojku.
- Kad mama prestane s kompresijama, neka djeca će skroz prestati sisati. U slučaju da dijete nastavi gutati i nakon što ste prestali s kompresijama, pričekajte malo, ne žurite s novim periodom masiranja sve dok dijete ne počne grickati bradavicu.
- Pri svakoj seriji kompresija, pomaknite malo ruku, ne masirajte uvijek isto mjesto na dojci.
- Dojku ne morate promijeniti odmah kada dijete prestane sisati i kompresije više nemaju efekta. Što dijete duže siše, to će se protok mlijeka smanjivati, a kompresije će biti manje i manje učinkovite.
- Kad su kompresije postale neefektivne, a dijete postalo pospano ili nemirno, ponudite drugu dojku i ponovite cijeli proces.
- Eksperimentirajte! Ova tehnika pomaže mnogim mamama, ali varirajte kako god vama i djetetu odgovara. Sve dok vas ne boli i dok dijete dobiva dovoljno mlijeka – kompresije funkcioniraju.
Kompresije grudi nećete morati raditi u cijelome periodu dojenja. Kako se tehnika dojenja bude poboljšavala, tako će se stvari više događati same od sebe.
Ako se zaista zelis vratiti na iskljucivo dojenje, nastavi dalje citati (ako samo i procitas do kraja ovaj post, znaci da si dovoljno uporna da uspijes).
Kao sto vjerojatno vec znas, pred vama je dug i naporan proces. Uspjeh relaktacije ovisi o tri stvari: jakom majcinom željom za dojenjem, čestom stimulacijom bradavica, i podrškom okoline.
Nekim zenama treba par dana, a nekim par tjedana da se vrate na samo dojenje. Zato se nemoj uzbudjivati ako ti ne bude islo kako si zamislila – uz tvoju predanost stvari ce doci na svoje prije ili kasnije. Najbolja mjera koliko ce relaktacija dugo trajati je : otprilike koliko dugo dijete dobiva adaptirano mlijeko, toliko dugo ce trebati i da se vrati na samo dojenje.
Za pocetak, najbitnije je da imas podršku bliske osobe, tj. svoje obitelji. Upoznaj ih sa svojim nakanama o relaktaciji i objasni važnost i dobrobiti relaktacije.
Prilikom dojenja je najbitnije da je beba pravilno postavljena na dojku: da joj je bradavica i većina areole duboko u ustima, da su joj usne izvrnute prema van i jezik vidljiv između dojke i donje usne.
Sljedece sto mozes napraviti je :
- - da povecas frekvenciju dojenja, koliko god često beba hoće dojiti. (Najmanje 8 puta u 24 sata.) Pospanu bebu bi trebalo buditi i animirati da češće doji. Takodjer je vrlo bitno da beba doji i po noci, a zbog toga je praktično da beba i mama spavaju zajedno u krevetu. Bebu ne treba ogranicavati u duljini podoja. Najbolje bi bilo hraniti bebu jos dok nije apsolutno gladna, jer onda nije jako nervozna.
-sto vise imajte kontakta koža-koža (WHO preporučuje ovo kao jedan od vrlo uspješnih poticaja da beba siše i da majčino tijelo adekvatno reagira), zajednički se kupajte, ljuljaj ga ili nosi u nosiljci za vrijeme dojenja. Zgodan način za poticanje bebe je nekoliko promjena strane (switch-nursing) za vrijeme jednog podoja, ali uz uvjet da se jedna dojka sigurno isprazni do kraja.
-nakon sto beba zavrsi s dojenjem na jednoj strani, u slucaju relaktacije, najbolje je ponuditi i drugu stranu
-sve sisanje koje beba obavlja, mora biti na dojci. Duda varalica bi se trebala izbaciti.
-obzirom da je bebi trenutno potrebno i adaptirano mlijeko, bilo bi najbolje ako ono ne bi bilo na bocicu. Bolje bi bilo dati ga na salicu (obicnu). To mozda duze traje, ali ionako je to privremeno i laksi put za povratak na samo dojku. Idealno bi bilo ako bi uspjela nabaviti fleksibilnu gumenu cjevčicu koja se stavi ili pričvrsti uz dojku, tako da beba sisanjem podražava bradavicu, a kroz cjevčicu iz bočice/posude uzima određenu količinu adaptiranog mlijeka. Pritiskom prsta na cjevčicu se može regulirati da tok mlijeka nije prejak. Za sada jedino mjesto gdje znam da se to moze nabaviti u « Bauerfind" u Draškovićevoj 56 (preko puta traume). Inače je proizvođač Medela, a oni su zastupnici, tel 4814-919.
-bitno je da se kolicina adaptiranog mlijeka koje dijete popije ne smanji naglo. Idealno bi bilo da se smanji 30 - 50 ml svakih par dana. Na taj nacin ce dijete cesce i duze dojiti sto je i bio cilj.
-bilo bi dobro da pocnes voditi dnevnik u koji ces upisivati koliko je dijete popilo adaptiranog mlijeka dnevno. Kad to znas, onda ce ti biti lakse biti smanjivati kolicinu u adaptiranog mlijeka.
-vrlo je bitno da se sto cesce izdajas izmedju podoja, pa makar i par kapi. Ako se izdojis tako da apsolutno ispraznis dojke to ce poslati tijelu signal da se treba povecati kolicina mlijeka. Dobro bi bilo da se nastavis izdajati jos par minuta i kad vise uopce ne ide mlijeko. Da bi bila uspjesni u izdajanju, kljucno je da postignes refleks otpustanja mlijeka. Jer ako do toga ne dodje, mlijeka mozda ima u dojkama ali ne moze izaci. Stoga preporucam da pokusas slijedece:
- bitno je da konzumiras dovoljne kolicine tekucine. Ako ti je mokraca tamno zute boje, trebala bi piti vise tekucine.-izdajaj se u poznatom i ugodnom prostoru
-minimiziraj potencijalne prekide i odvlacenje paznje
-napravi sljedece prije izdajanja:
o neka dojke budu tople (komprese, topli tus)
o posto toplina opusta, stavi si pulover preko ramena ili sjedi blizu izvora topline
o njezno masiraj grudi, bilo za vrijeme tusiranja ili prije izdajanja
o stimuliraj bradavice njezno trljajuci
o opusti se na pet minuta
o ako si udaljena od djeteta, nazovi da vidits kako je dijete, to ti moze pomoci da budes boljeg raspolozenja i uspjesnije se izdojis
- izdajaj se ritmicno, tako da kopiras bebino sisanje
- fokusiraj sva osjetila na bebu (gledaj fotografiju, slusaj kazetu s bebinim glasom, mirisi komad bebine odjece)
- nekoliko puta prekini izdajanje da bi izmasirala dojku
- kad se smanji tok mlijeka, izdajaj drugu dojku – na taj nacin bolje stimuliras refleks otpustanja mlijeka
evo ti jedan link na dobru tehniku izdajanja http://www.roda.hr/tekstovi.php?Teks...D=110&Show=931
- vrlo je bitno da se odmaras sto je moguce vise. Stres ne ide u prilog relaktaciji. Druzi se sto vise sa djetetom, nosi ga, sto vise koza-na koza dodira.
Tijekom relaktacije vrlo je bitno da beba dobiva dovoljno hranjivih tvari. To se moze pratiti na nekoliko nacina :
- - vaganje 1x tjedno (cesce se ne preporuca, jer ne daje nuzno tocne rezultate). Dijete bi trebalo dobiti minimalno 115g tjedno
- pracenje mokrih pelena (minimalno 6 jednokratnih ili 8 platnenih dnevno)
- beba bi trebala imati barem 1 stolicu tjedno. Stolice koje nastaju od majčinog mlijeka rijetke su i žuto-smeđe. Stolice koje nastaju od adaptiranog mlijeka su čvršće. To može ukazati na udio majčinog mlijeka koji beba pojede - što su stolice rjeđe i svjetlije, veća je proizvodnja mlijeka u dojci, a manji unos adaptiranog mlijeka
- ako je beba živahna i ima energije za druženje i radoznalo ispitivanje svijeta oko sebe, gotovo sigurno dobiva dovoljno.
I ako si uspjela doci do ovog dijelaZelim ti srecu, i javljaj kako ide
 |
|||
Odgovori s citatom