čovječe, koji uvrnuti topic (nam koje želimo smršavit)
kakvi su ti menstrualni ciklusi? jel to u redu?
 |
|||
|
|
|||
čovječe, koji uvrnuti topic (nam koje želimo smršavit)
kakvi su ti menstrualni ciklusi? jel to u redu?
Kako napreduješ sa papicom? Jesi počela "dohranu" koju sam ti prepisala?
da počela....već sam doktorirala...samo papam...
puno puno puno...i još malo....
čak da se pohvalim,ujutro prije posla dakle oko 6h već sam u pekari,,,
šefica me na poslu malo čudno gleda,jadna misli da sam trudna...
a ja žvačem li ga žvačem...
nema veze....
izbjegavam stresne situacije za ručkom....
ajde samo naprijed :D piši nam što i koliko jedeš, baš mi je to zanimljivo pratiti. ono....maštam kako bi meni bilo divno da znam da su ona pizza i onih pola tone slatkiša što sam danas pojela korisni, a ne štetni za moju liniju.
a znam da je tebi jednako teško debljati se ko i nama mršaviti.
probaj čitati dok jedeš ili gledati tv. tako ćeš više pojesti jer nećeš biti skoncentrirana na hranu.
sad su mi se skupili neki problemi...i zainatila sam se sama sebi...rekla sam sad je dosta sad ću se udebljat svima uinat...
a ja kad se zainatim opasna sam sama po sebe,ali najozbiljnije...
ne dam se pokolebati...
i što je najgore za mene nikad ljudima ne pokazujem da sam i ja ranjiva,napadam ko osa i ne dam se a u sebi mogu umirat...
možda sam i zato mršava jer se izjedam iznutra...
ali nema veze,neke životne situacije su me još više ohrabrile da se udebljam...
danas doručak:dva velika sendviča puna majoneze,da ne spominjem peciva u šest ujutro....šalice dvije čaja....
voćni jogurt...ručak gulaš,njoki,salata dvije banane brdo kruha....
tu i tam kroz dan bombonjere i bomboni....
večera čevapi s lukom,i velika piva
i još vi Rode kad vidim koliko ste uz mene stvarno sam ganuta
što sam više s vama to Vas više volim
ja sam isto bila na kuri debljanja, ali tijekom puberteta. uspjela sam malo nabaciti, a onda sam jedan period bila diiiivno vitka, onako taman, godinama.
sad je to, naravno, drevna prošlost. 8)
Gago svaka čast! :D Ako ovako nastaviš svaki dan ima da se na brzinu udebljaš! Samo jedna mala primjedba ako može... malo pojačati dozu slatkiša. 3 puta dnevno po veće doze
Dobro je što kombiniraš kruh uz tijesto.
Evo MM ti kaže da bi trebala vježbati i jesti što više proteinske hrane. Možda da probaš piti nekakve proteinske napitke prije vježbe i naravno jesti puno bjelanjaka i bijelog mesa. Tako ćeš si povećati mišiće, a ne dobiti salo.
E i još ti poručuje da dođeš par puta kod nas na ručak kad on kuha i odmah ćeš dobiti koju kiluEvo ja sam živi dokaz na žalost.
u pravu si za ove što me nervirsju...potkresala sam im rogove
zanimaju me one pločice energetske u dm-u...
kakve su?
baš danas gledam da 100 g ima oko 500kalorija..
jedna teži 35 grama...
pa sam ja ovako pametna misla maknut nakon svakog obroka po jednu...
to su one na kojima piše nešto gesundes plus....
nemam pojma jel su dobre za debljanje, ali odmoći ti neće
narucila sam druge neke pa ću vidjeti
a razmišljala sam malo o onom ručku...nije mu to loša ideja....
ak je klopa u pitanju ja sam uvijek za akciju
još jedna kila je tu :D
wow, to je hrpa kalorija za tako malu stvarcicu.Gago prvotno napisa
i jako fine su te kalorije
da bar mi obicni smrtnici to mozemo.i jako fine su te kalorije
ali vi obićni smrtnici se isto patite kao i ja
samo da se pohvalim da su mi hlače pomalo tjesne...a i drugi su to primjetili....hehehe...
ima i zlica koje kazu...sta se tebi desilo....
a ja onako meni nista,a tebi...hehehe
A sramote, ja ni ne vidje tvoj topic
Ali zato se mi čujemo i nadam se da ćeš cijeli godišnji jesti, debljati se i napisat nam kako je mali plusić zacrvenio na štapiću
hej nema plusića ali MENI SU HLAČE MALE :D
Baš sam se fino popunila...još malo noge...i biće :D
Potpisujem i rukama i nogama. Pazi dobro sto jedes. Debljati se moze i s drugim stvarima a ne samo spekom.
Joj i ja tek sada ovo vidim
koliko imaš kila i koliko si visoka?
Imam 43kg na 1,75, sve me nekako sram napisati
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom