ja ga kombiniram sa bundevom.
izrežeš bundevu na veće komade (1 šalicu), opereš šalicu prosa, staviš ih u expres lonac. staviš 4 šalice vode, zakuhaš, poklopiš, smanjiš vatru na minimum. kuhaš 20 minuta. nakon što se tlak smiri otvoriš, promješaš, propasiraš i maljc. inače, makrobiotičari dodaju u toku kuhanja i kombu algu radi minerala. Irma to jako voli, a nije loše i za nas odrasle