ja imam svoju dijetu: ne jedem kruh osim integralni ujutro, ne slatko, puuuuno vode, a za gric gric između - ako je baš kriza - voće.
Sad uglavnom ručam na poslu, dobijem porciju i to mi je super. sita sam a nisam prejedena. ja neznam stati kad krenem vadit . prije 2 tjedna - 62,5kg. sutra javim stanje :D
pazim što ću kad pojest - radije nešto kaloričnije ujutro, a za večeru lagano. nepreskačem obroke. volila bi probat UN, ali dok nebudem imala svoju kuhinju, neide. al nisam tip za pravila, više sam kampanjac
ali naša mediteranska prehrana je daleko lakša za probavu nego kontinentalna. mi smo svi lešani