 |
|||
Slabokrvnost i vegetarijanstvo
Marko je gotovo pa vegetarijanac od rođenja(ako izuzmemo ribu koju je jeo kao vrlo mali i povremeno hrenovke u vrtiću) i stalno me moja mama uvjerava da je on sigurno slabokrvan.
Ovaj tjedan smo bili na kontroli krvi jer kreće u školu i hemoglobin je skoro na gornjoj granici. :D
Eto, zeleno lisnato povrće
odlično!! s moji bratom u OŠ je išao mali čiji su roditelji bili zadrti vegetarijnci...valjd niš niš od životnja....mali definitivno nije bio dobro....recimo, slabo mu je išao tjelesni....obično trčanje i sl...sad kad kontam o tom...sigurno slabokrvan....iako su ga kljukali snitetičkim pripravcima...
Nema kod nas sintetike. 8)
Dosta često pijemo čaj od koprive koji je mrak za željezo.
da dok ne uđe u pubertet... pa da vidiš problema
nemojte se ljutiti al ako dijete nije samo izabralo taj način života (iako je za to premali) po meni je to maltretiranje dijeteta i uskračivanje normalnog i zdravog života
Zašto baš pubertet ? :?
Zar jedenje mesa po defaultu označava zdrav život? :? Ne bih se baš složila...Originally Posted by mlukacin
Puno je roditeljskih odluka koje djeca nisu sama izabrala, pa tako i jedenje mesa...
Da se razumijemo, moj malac jede meso (nismo vegetarijanci), ali smatram da je izbalansirana vegetarijanska prehrana (dakle, ne svaki dan tjestenina i dvije vrste povrća ili vegetarijanska pizza) daleko zdraviji izbor od klasičnog meso+pečeni krumpir menija.
Ivke, znači pije taj čar, takav kakav je, bez ikakvih zaslađivača?
čaj
LR ja ga pijem nezaslađenog, Marko ponekad doda meda.
Da li zbog koprive ili prehrane općenito ja konačno nemam problema sa slabokrvnošću.
A ja, unatoč tome što jedem meso, kronično muku mučim sa željezom - i ne uspijevam ga držati u normali. i sve sam bliže uvjerenju da je izbalansirana vegetarijanska prehrana bolja za zdravlje - ali nikako da dočekam "klik" pa da promijenim režim prehrane (iako i sad jako pazim na kvalitetu hrane koju jedem, ne jedem junk ni u kakvom obliku).
Martina, opet ja o koprivama...poznanica se odlučila na čaj umjesto terapije(min 3dcl) i nakon nekog vremena... uglavnom, liječnica nije mogla vjerovati da nije uzimala željezo u tabletama.
Svakako ću probati. Hvala.
Posting Permissions
Reply With Quote