Nama je dr T. rekao da radimo 'Charlie Chaplin' hod i ljuljanje na guzi dok sjedi na podu (dakle, sjedne ,koljena prema bradi, raširi koljena, ruke ubaci između i uhvati se za stopala pa se ljulja lijevo-desno). I preporuča bavljenje sportom, mi također idemo na ritmiku i to je rekao da je jako dobro. Za hod prema unutra je rekao da bi se to trebalo potpuno ispraviti, a za noge ikserice da se protiv genetike ne može (ja ih također imam) ali da se i tu može stanje poboljšati.
Apsolutno je zabranjen v-sjed, znači kad klekne a potkoljenice odu prema van (zapravo noge onda naprave slovo W ili M, s koje strane se već gleda).