Stranica 5 od 5 PrviPrvi ... 345
Pokazuje rezultate 201 do 221 od 221

Tema: Sve koje su uspjele s relaktacijom - koliko nas ima?

  1. #201
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Citiraj lopa29 prvotno napisa Vidi poruku
    Hej, ma nemam baš nikoga da mi pomogne,mama je daleko,a kada muž đođe s posla,zabavi ga sat i po dva.To ti je sve,sve je na meni,a i ja sam malo kriva jer sam ga od početka prisvojila
    Dobro, kod novorođenčeta najvažnija je mama, a s vremenom se tata sve više uključuje. Vidjela sam zgodan tekst na portalu:

    http://www.roda.hr/tekstovi.php?Teks...D=157&Show=622


    duga je priča kako smo ga dobili,pa je to dosta utjecalo na mene.Sada je naravno sve napornije,ali potruditi ću se presvući ga barem jednom u noći.Sinoć jesam još jednom,tako da bi to bila 7 pelena + ona jutarnja opet je bila poprilično puna.
    Odlično, vidiš da maleni puno piški.
    Kada sam rekla da po noći zeza,mislila sam da se počeo puno češće buditi za jesti,sada najduže odspava 3 sata,a najmanje sat i po tako cijelu noć.Prije je prvu turu odspavao 5 i po sati i onda još dvaput po 2 i po-3 sata,tako je bilo prije te prehlade,ali se preko dana nije skidao sa cice.Šta kada su bebe bolesne,a ne traže same da doje po par sati,treba ih tjerati da jedu ili ne,ja moga nakon 4 dana jesam jer je počeo sve manje i manje tražiti.
    Teško je reći, uglavnom nadoknade kad ozdrave, ali mami je teško toliko čekati. Prati se opće stanje djeteta, stanje fontanele i broj mokrih i pokakanih pelena.
    Istina,davala sam mu i više čaja.
    Za čaj sam ti već stavila link. Nepotreban je, čak i štetan.
    Da i kod nas je počelo lijepo vrijeme,ja živim u blizini Pule.
    Blago tebi!
    Baš sam te htjela pitati da li Rode u Puli održavaju koje tečajeve,jer mi smo slabo pokriveni sa njima?
    Tu možeš pratiti, odi na zadnji post. Sad će biti pregled autosjedalica.

    http://www.roda.hr/forum/threads/212...s-2.-dio/page6

    Čime se ti baviš,radiš kao dula ili nešto drugo?Da li netko unajmi dulu,mislim da kod nas to i nije baš u praksi?Sada sam si baš iz Garden Molla naručila neke kalupe za raditi otiske bebinih nogu i ruku,da li ti je poznata trgovina magic baby?Šta još drže tamo?
    Ovo bih ti na pp, nadam se da ih već možeš primati.

  2. #202
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Citiraj lopa29 prvotno napisa Vidi poruku
    Probati ću dutka -lutka čekam sistematski 18 ovog mjeseca pa da vidim šta će pedijatrica reći,zadnji puta mi je rekla da mu dajem ad više,ali nisam baš bila uvjerena da je u pravu.
    Dobro, vidjet ćemo.
    Znači po tebi da smanjim 30 ml ,a šta ne bi bilo bolje po 10-20 ml ako uzmemo u obzir da je to dosta mala količina koju sada dobiva,ne bi ni primjetila,a ni on?
    Takva je preporuka. Ako smanjiš odjednom za 30 ml, pa održavaš tu količinu 3 dana, to je slično kao da smanjuješ svaki dan po 10 ml. Samo se na ovaj način dijete jače potakne na sisanje na dojci.

  3. #203

    Datum pristupanja
    Mar 2010
    Postovi
    90

    Početno

    Hej,evo jutros mi spava već 2 sata,toga nije bilo od kada je bio beba,noćas je vratio stari ritam,ali čini mi se da ima manje apetita,opet sam ga vagala i već tjedan dana ne miče se na kilaži.Čitala sam na netu da je to normalno,da znaju i do dva tjedna stagnirati pa ponovno tražiti stalno cicu i nadoknaditi.To sam primjećivala i prije kod njega,takvo ponašanje,tjedan dana slabije doji pa onda opet po starom.Šta je to normalno?Stalno je nervozan,cica ga ne smiri još se više naljuti ako ga silim da jede!Stolicu ima redovno,sluzavu,mokrenje uredno,samo je nervozan i stalno cmizdri.Ma baš me nekada zabrinjava,stalno nešto mijenja.Kako ste vi,jeli malecka bolje?Šta je bilo sa temperaturom?Mi imamo prekosutra cijepljenje,pa možda budem pametnija.

  4. #204
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Citiraj lopa29 prvotno napisa Vidi poruku
    Hej,evo jutros mi spava već 2 sata,toga nije bilo od kada je bio beba,noćas je vratio stari ritam,ali čini mi se da ima manje apetita,opet sam ga vagala i već tjedan dana ne miče se na kilaži.Čitala sam na netu da je to normalno,da znaju i do dva tjedna stagnirati pa ponovno tražiti stalno cicu i nadoknaditi.To sam primjećivala i prije kod njega,takvo ponašanje,tjedan dana slabije doji pa onda opet po starom.Šta je to normalno?Stalno je nervozan,cica ga ne smiri još se više naljuti ako ga silim da jede!Stolicu ima redovno,sluzavu,mokrenje uredno,samo je nervozan i stalno cmizdri.Ma baš me nekada zabrinjava,stalno nešto mijenja.
    Maleni puno spava, nervozan, plače, manje jede, stolica sluzava.
    Sve to može biti posljedica zubića, ali možda malenog i nešto drugo muči. Da budete mirni, ja bih dala urin na analizu. To njega ništa ne boli, jednostavno je. Uhvatiš urin u sterilnu čašicu s poklopcem koju kupiš u ljekarni. Ili kupiš vrećicu, nalijepiš, pa će urin ostati unutra. To onda preliješ u tu čašicu i odneseš što prije u laboratorij. Ako imaš hitnu uputnicu, ili sama to platiš, primaju uzorke cijeli dan, a ako je obična uputnica, treba uzorak donijeti do 8.30 ujutro. Tako je barem kod nas. Ja čak ne bih tražila uputnicu, da ne kompliciram, mislim da se plaća oko 50-60 kuna. Nalazi su za 20 minuta, pa biste vi pedijatrici prekosutra već mogli pokazati nalaze, da vam ih protumači.
    Budi oprezna, jer ako maleni nije 100 % zdrav, onda se ni ne smije sad cijepiti.
    Kako ste vi,jeli malecka bolje?Šta je bilo sa temperaturom?Mi imamo prekosutra cijepljenje,pa možda budem pametnija.
    Od petka je dobro, ozdravila od kašlja, a ono da je bila bolesna bez temperature, to je bilo s njenih 9 mjeseci. To ti je moguće kod djece do otprilike godine dana. Između ostalog, i zato sam mislila da provjerite urin.
    Poslala sam ti pp, ne znam jesi li što dobila, možeš li ih već primati.

  5. #205
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Baš sam te htjela pitati da li Rode u Puli održavaju koje tečajeve,jer mi smo slabo pokriveni sa njima?
    A vidi sad ovo:

    http://www.roda.hr/forum/threads/539...udnice-u-Puli!

    Možda imaš koju prijateljicu koja je sada trudna, pa joj možeš preporučiti!

  6. #206

    Datum pristupanja
    Mar 2010
    Postovi
    90

    Početno

    Bok,dutka-lutka,evo sutra idem odnijeti tu stolicu i urin.Ali mislim da mu nije ništa ozbiljno jer i inače je cmizdrav,od rođenja je zahtjevan i teško ga je oraspoložiti tako da nisam sigurna.Iako mi se ne smije kao inače,kažu prijateljice da i njihove bebe imaju takve faze,ma svejedno ću provjeriti.To da spava po noći je normalno za njega jer prije nego se razbolio tako je spavao,ali po danu nije skoro pa nikada,danas je prvi puta 2 i po sata,poslije smo bili u šetnji također je većinu vremena prespavao,a ma,možda je više sit?Pročitala sam ovo za rode šteta da nemaju nešto za dojilje.To bi čak više trebalo jer trudničkih tečajeva imamo i nisu loši.Dobila sam pp od tebe ali ne stignem odgovoriti,malo sam zabrinuta za bebača pa nisam ni od volje.Pozz tebi i malenoj.

  7. #207
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Poslala sam ti pp. Držimo fige da sve bude OK.

    Citiraj lopa29 prvotno napisa Vidi poruku
    Pročitala sam ovo za rode šteta da nemaju nešto za dojilje.To bi čak više trebalo jer trudničkih tečajeva imamo i nisu loši.
    Mislim da će biti, grupe za potporu dojenju, zasad su u Zagrebu, Osijeku i Splitu.

  8. #208

    Datum pristupanja
    Mar 2010
    Postovi
    90

    Početno

    hej,ne stignem ti se ni javiti,stalno smo u gradu,pa u šetnji jer mi bude skroz dobar vani.Odgodili smo cijepljenje,još uvijek čekamo nalaze.Kaže ova koja je zaprimila urin da ako drugi dan nalaz nije gotov znači da neće biti ni sterilan.A ma,vidjeti ćemo.Malo je i meni bilo čudno da se noću budi u plaču a neće cicu,ali svi krive zubiće.Trebala bi ipak vjerovati sebi,a ne drugima.Da nisi ti spominjala taj urin ja se ne bi ni sjetila to dati na analizu,puno ti hvala.Tko zna kada će rode to organizirati u Puli,ja do onda možda ni ne budem dojila,haha.A za onaj tečaj ću spomenuti jednoj curi.Kako ste vas dvije,kakvo je vrijeme u Zg

  9. #209
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Citiraj lopa29 prvotno napisa Vidi poruku
    hej,ne stignem ti se ni javiti,stalno smo u gradu,pa u šetnji jer mi bude skroz dobar vani.
    Glavno da uživate.
    Odgodili smo cijepljenje,još uvijek čekamo nalaze.Kaže ova koja je zaprimila urin da ako drugi dan nalaz nije gotov znači da neće biti ni sterilan.A ma,vidjeti ćemo.Malo je i meni bilo čudno da se noću budi u plaču a neće cicu,ali svi krive zubiće.Trebala bi ipak vjerovati sebi,a ne drugima.Da nisi ti spominjala taj urin ja se ne bi ni sjetila to dati na analizu,puno ti hvala.
    Nadamo se da će biti OK.
    Tko zna kada će rode to organizirati u Puli,ja do onda možda ni ne budem dojila,haha.
    Vidjet ćemo.
    A za onaj tečaj ću spomenuti jednoj curi.
    Ja rekla susjedi, tu u Zg, jako joj se sviđa.
    Kako ste vas dvije,kakvo je vrijeme u Zg
    Ovo ću ti na pp.

  10. #210

    Datum pristupanja
    Mar 2010
    Postovi
    90

    Početno

    Šta se mogu i ja prijaviti na taj tečaj ili je isključivo za trudnice?

  11. #211
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Za trudnice je.

  12. #212
    LadyM avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2010
    Lokacija
    Primorsko-goranska županija
    Postovi
    15

    Početno

    Mi ponovno krećemo u relaktaciju. Beba ima 3 mjeseca, a ja sam bila hospitalizirana tjedan dana zbog upale gušterače i operacije žuči. Mama i suprug su je hranili dio mojim izdojenim mlijekom (kada nisam primala ljekove) a dio AD. Količina mlijeka mi se smanjila i od jučer kada sam došla doma krećem u akciju ponovnog vraćanja 100% na dojku. sada kombiniramo. imate li kakav savjet javite se!?

  13. #213
    babuska28 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2009
    Lokacija
    srednja Dalmacija
    Postovi
    106

    Početno

    Citiraj LadyM prvotno napisa Vidi poruku
    Mi ponovno krećemo u relaktaciju. Beba ima 3 mjeseca, a ja sam bila hospitalizirana tjedan dana zbog upale gušterače i operacije žuči. Mama i suprug su je hranili dio mojim izdojenim mlijekom (kada nisam primala ljekove) a dio AD. Količina mlijeka mi se smanjila i od jučer kada sam došla doma krećem u akciju ponovnog vraćanja 100% na dojku. sada kombiniramo. imate li kakav savjet javite se!?
    želim ti svu sreću svijeta i puno puno strljenja.
    Mi smo isto uspjeli-prodojili sa 3mj manje 1 dan zahvaljujući RODAMA.

  14. #214
    dutka_lutka avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,292

    Početno

    Citiraj LadyM prvotno napisa Vidi poruku
    Mi ponovno krećemo u relaktaciju. Beba ima 3 mjeseca, a ja sam bila hospitalizirana tjedan dana zbog upale gušterače i operacije žuči. Mama i suprug su je hranili dio mojim izdojenim mlijekom (kada nisam primala ljekove) a dio AD. Količina mlijeka mi se smanjila i od jučer kada sam došla doma krećem u akciju ponovnog vraćanja 100% na dojku. sada kombiniramo. imate li kakav savjet javite se!?
    Samo naprijed. Tebi će, mislim, biti lakše jer već imaš iskustvo relaktacije.
    Ne znam jesi li čitala ovaj tekst:

    Relaktacija
    http://www.roda.hr/tekstovi.php?Teks...D=111&Show=603

    I najvažnije: ako želiš da ti se javljaju forumašice, a pogotovo savjetnice, bio bi bolje da otvoriš novu temu, ili da se priključiš nekoj postojećoj temi o event. problemima, jer ovu temu gotovo nitko ne čita. Vidi naslov, tu se cure upišu, uspjele su s relaktacijom, i to je to.

  15. #215

    Datum pristupanja
    Mar 2010
    Postovi
    90

    Početno

    Hej,dutka ne mogu ti slati pp jer kaže da ti je prepun prostor i da moraš obrisati neke poruke

  16. #216

    Datum pristupanja
    Dec 2010
    Lokacija
    Novi Pazar
    Postovi
    118

    Početno

    Citiraj dutka_lutka prvotno napisa Vidi poruku
    Bilo bi dobro da ti se javi jedna od savjetnica za dojenje, ali one obično ne čitaju ovu temu, jer se ovdje javljaju one koje su uspjele s relaktacijom.
    Možeš se ubaciti na jednu od tema gdje se traži pomoć, ili otvoriti novu temu.
    Naravno, najbolje bi bilo nazvati SOS telefon za dojenje:
    http://www.roda.hr/vijesti.php?ID=61
    Imam apsolutno identičan problem, čak je ista i starost deteta, a i takođe sam nova ovde i bilo bi dobro ako saznas nesto sto bi moglo da nam pomogne da mi javiš, naravno i ja ću tebi.

  17. #217

    Datum pristupanja
    Dec 2010
    Lokacija
    Strožanac
    Postovi
    6

    Početno

    [QUOTE=dutka_lutka;1547496]1. mama sanja
    2. drndalica
    3. titimita
    4. frenki26
    5. dutka_lutka
    5. tiki
    6. linda
    7. anki
    8. lejla
    9. nelzi
    10. stray_cat
    11. upornamama
    12. željka!
    13. prazno
    14. Ana
    15. Lapis
    16. paws
    17. klara
    18. dambo
    19. franjica
    20. mrt
    21. elie
    22. lucky day
    23. khaa
    24. milanina
    25. Snjeska
    26. Split
    27. Hello_Kitty
    28. Snowflake
    29. loo
    30. Vlatkica
    31. Candy
    32. ribica tina
    33. vještičica
    34. ljiljan@
    35. Maman
    36.Thlaspi
    37. mihaelaMJ i jere
    38. Makili
    39. MAMAvoliGITU
    40. veselica
    41. babuska28
    42. tina55
    43. iinneess

    Bok svima!
    prvo javljanje i stavljam se na mjest 43 (nadam se da nisam ništa fulala); mama nedonošćeta 5 tj. ranije rođen, 10 dana inkubator, još toliko neonatologija, doma cca 15 dana moje mlijeko na bočicu, uz punoooo, punooo truda već 2,5 mjeseca isključivo dojenje, dječak ima 3,5 mjeseca i udvostručio je porođajnu težinu, jaaaako sam ponosna i sretna

  18. #218

    Datum pristupanja
    Feb 2010
    Postovi
    35

    Početno

    1. mama sanja
    2. drndalica
    3. titimita
    4. frenki26
    5. dutka_lutka
    5. tiki
    6. linda
    7. anki
    8. lejla
    9. nelzi
    10. stray_cat
    11. upornamama
    12. željka!
    13. prazno
    14. Ana
    15. Lapis
    16. paws
    17. klara
    18. dambo
    19. franjica
    20. mrt
    21. elie
    22. lucky day
    23. khaa
    24. milanina
    25. Snjeska
    26. Split
    27. Hello_Kitty
    28. Snowflake
    29. loo
    30. Vlatkica
    31. Candy
    32. ribica tina
    33. vještičica
    34. ljiljan@
    35. Maman
    36.Thlaspi
    37. mihaelaMJ i jere
    38. Makili
    39. MAMAvoliGITU
    40. veselica
    41. babuska28
    42. tina55
    43. iinneess
    44. lavica7601

    Pozdrav svima. Dva puta smo prestajali dojenje. Kada je imala 12 dana ja u bolnicu zbog komplikacija nakon carskog. Čisto ad 10 dana. Nakon toga 2 tjedna dojimo i opet komplikacije i 2 tjedna lijekova uz zabranu dojenja. Ponovo krenuli i sada ima 5 mjeseci i isključivo dojimo.

  19. #219
    Amandica avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2009
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    316

    Početno

    I mi smo uspjeli sa relaktacijom 2 puta. PRvi put nakon rodilišta gdje su mi ga nadohranjivali i bio žut pa nije htio vući. Drugi put sa 18 dana završio u bolnici zbog uroinfekta gdje su mu davali AD 8 dana uz dojenje, trebalo nam je 3 tjedna da izbacimo AD i davala mu na špricu da zaboravi one njihove bočice sa ogromnim rupama i uspjeli. Evo 2 tjedna samo siše i dobio u tih 2 tjedna 700g :D

  20. #220

    Datum pristupanja
    Sep 2012
    Postovi
    1

    Početno

    Iako sam odavno na forumu, tek danas sam se registrovala kako bih se zahvalila RODAMA i pozeljela srecu svim mama.
    Ja sam rodila prije 3 mjeseca, carskim rezom, beba je bila teska 4.5. Malu su donijeli tek slijedeci dan da je pokusam dojit. Nazalost ona se vec bila navikla na flasu, a kod mene mlijeko uopste nije krenulo. Naravno svi doktori i sestre su vise brinuli kako sam podnijela operaciju, na cemu sam im zahvalna ali mi niko nije ni pokusao pomoci oko dojenja. Kad su je drugi dan doniejli ona je vristala na sisi, toliko da su je morali nositi na hranjenje. Sve je trajalo 2 dana, nakon cega su konstatovali da je izgubila 350gr i da ima temperaturu pa su je premjestili u Ped.kliniku. Ocito da je bila jako gladna,jer cim su je gore nahranili, ona se smirila, ali su je za svaki slucaj zadrzali na pretragama. Nikad necu u stvari ni saznati, jel u porodilistu bila gladna ili joj nije odgovaralo adaptirano. Nakon 5 dana, konacno smo bile same u svom domu, ali je ona uporno odbijala dojku. Dvije patronazne sestre su mi pokusavale pomoci, ali bi se sve svelo na to da je ona lijena i nece da vuce i da "pokusavam". U tim danima, pila je samo adaptirano. Ja sam uspjela da se izdajam, ali kolicina je bila dovoljna samo za jedan obrok.
    Narednih mjesec dana (zato drage moje nikad ne odustajte) provela sam u istrazivanju kako je vratiti na dojku u cemu mi je najvise pomogao bas ovaj forum. Nisam u HR pa nisam mogla ni zvati Rodin telefon, ali sam shvatila da moram imati puno strpljenja. Znaci mojih mjesec dana je izgledalo ovako: malo se izdajam, pa joj nudim sisu, pa ona vristi, pa je smirim pa opet pa joj dam ili izdojeno ili flasu. Stalno mi je bila na grudima, pokusavala sam da je hranim u polusnu,pa kad je malo nahranim i sve cega sam mogla da se sjetim. Ali ona za mjesec dana nikad nije davala znake da ce ikad vise dojiti. ja sam se pomirila sa cinjenicom da cu se izdajati svedok bude moglo, pa koliko god to trajalo. Na prvoem kontrolnom doktorica mi je podvukla da "pazim na njene potrebe i da ne bude gladna jer je izgubila dosta na tezini jer je to rizicno kod krupnih beba", ja sam naravno sve to pazila, ali sam stalno pokusavala da joj uvalim sisu :D Nakon ravno mjesec dana, pocela je da sisa. Prvi put kad je primila, mislila sam da ce je odbiti nakon sto je je ispusti. Ali je ona, doduse traljavo i nespretno, posla da sisa. Mislila sam da sanjam i taj dan je bio po vaznosti skoro kao i njeno rodjenje. Ispoceta sam je tesko smirivala kad je bila gladna, pa sam cesto morala da posegnem ba bocicom, ali sam i tu bila uporna. Meni je tek mlijeko pocelo nadolaziti, ona je sve vise sisala, ja sam sve manje nudila flasu. Bilo me je strah da nije gladna, ali nije pokazivala nikakve znake nedostatka. Ja sam sistemski izbacivala flasu ( a u dobi od 2 mjeseca ona je vec pila minimalno 120ml) dok nisam svela na 2 dnevno. Na zadnjoj kontroli kad je imala 2,5 mjeseca, tezila je 6.300 sto je za mene bio znak da izbacim flasu skroz. Naravno i to smo uspjele, mada je ona bila stalno na sisi, sad pomalo pocinje praviti pauze izmedju obroka. Sretno svim mamama <3 i ako koga sta zanima, neka pita

  21. #221

    Datum pristupanja
    Aug 2012
    Postovi
    367

    Početno

    Nakon poroda bila sam razdvojena od bebe 9 dana, nisam ju ni primila ni poljubila jer je bila zbog aspiracije mekonija i gušenja hitno prebačena u Split.
    Moja jedina zvijezda vodilja i jedini cilj u tih 9 dugih mizernih dana kako smo bile 200km razdvojene je bilo kako zadržati mlijeko da ona može dojiti kada se oporavi.
    Ja sam počela sa izdajanjem dan nakon poroda, taj dan samo par kapi kolostruma. Izdajala sam po 10min svaku dojku i tako svaka 4sata. Od tih par kapi sa 3,4 dana se povečalo na 20/30 ml iz obje dojke, pa onda nakon 5,6 dana na 40 ml, te nakon 7 dana na 60/70 ml te već 9dan na 80ml. Svako izdajanje je trajalo minimum 10minuta (svaka dojka) s time da sam od 7 dana nadalje se vračala opet po 3-4 min izdajati svaku dojku nakdnadno kako sam vidjela da se količina mlijeka počela povečavati.
    Naravno nije lako, pogotovo u početku kad NIŠTA ne izlazi iz njih, ali polako počne sve više i više curiti.
    Čim je moja beba počela papati izdojeno mlijeko koje sam donijela sa sobom 9.dan po porodu oporavak njen je krenuo galopirajuće brzim koracima i za par dana smo bili natrag u našem malom gradu.
    I evo nas, mjesec i 5 dana iza, uspješno dojimo, bebi se toliko svidjelo moje mlijeko da je svako pola sata na sisi tokom dana i ne pusta me

Stranica 5 od 5 PrviPrvi ... 345

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •