Ma probiotici su zakon!
Moje iskustvo govori da su oni kupljeni u dućanu, iz frižidera s mliječnim proizvodima (LGG, l-casei i sl.) savršena pomoć u rješavanju probavnih problema i problema s bakterijskim infekcijama.
Kad se samo sjetim silnih antibiotika koje sam progutala radi eradikacije helikobacter pilory i svih onih gadura na cerviksu, kad se sjetim napuhavanja, lošeg tena, ispucale kože, neredovite probave, vjetrova, bolova u želucu....
Ja sam ih uvela u svakodnevnu prehranu (gablec na poslu ne prolazi bez nekog jogurta, ab kulture, jogurta s inulinom .... izbor je stvarno pristojan). A ako se pitate koji odabrati - danas jedan, sutra drugi, pa tako do kraja izbora i onda u krug...
Kad smo već kod toga, odoh do frižidera... :D