SVA ova ulja je najbolje emulgirati prije korištenja, a jedina potpuno neprimjetna metoda emulgiranja je uvesti ih u prehranu umjesto drugih ulja.
Ako potamaniš jednu žlicu ulja metodom gutanja čistog ulja, najvjerojatnije će se izlučiti u potpunosti. Ako se koristi u hrani, probavlja se i čini neke korisne stvari.