 |
|||
Debljina
Eto prošlo je 4 mj otkako sam rodila ali mi se čini da na težini nisam ništa izgubila :/ .Prije trudnoće sam imala 50 kg, u trudnoći sam dobila 22kg :shock: ,mali je bio težak 2720g a sada imam 61kg.Dosta mi je ostalo u trbuhu i u križima.apetit imam dobar pa pošto još dojim¸ne mogu na dijetu.Ne znam kako da to skinem barem u trbuhu.Kako je kod vas..
_____________
D 1998.
I 2007.
moj Jan ima 1 godinu 1 mjesec i 5 dana, a ja sam skinula svega 1/2 kg (polakile
Cuj, ne mozes na rigoroznu dijetu, al mozes pokusati jesti manje i zdravije. Ovo potonje zasigurno nece stetiti dojenju.
na dijetu nekakvu rigoroznu naravno da ne smiješ, ali i da ne dojiš to baš ne bi bilo preporučljivo za organizam! moje iskustvo je potpuno drugačije, ja sam rodila isto prije 4 mjeseca, prije trudnoće sam imala 50 kila, sad imam 47! ali možda da iz prehrane izbaciš slatko,grickalice... obogati prehranu s voćem, povrćem i drugim zdravim namirnicama. godit će i tebi i bebi!
div, ista stvar kod mene. zatrudnila s 58 kg, trudnoću završila sa 76, izgubila pet na porodu, još pet prvi mjesec, sad sam na 66 kg (najmanja mi je težina bila 65, prije Uskrsa, onda sam se pošteno najedala, pa mi se ta jedna kila vratila)
dakle, sad sam na istoj kilaži već tri mjeseca, ni gram dolje, eventualno imam dojam da ću dobit još koju s obzirom na apetit.
kak mi je prije trudnoće nekakva srednja težina bila 56 kila, sad ne stanem ni u šta, a kak skinut tih 10 kila nemam ideju. kod mene očito dojenje ne pali kao način skidanja kila ...
Uh, koji sam ja teškaš! Zanijela sam sa viškom kila (88kg), u trudnoći zabranili da hodam (ni sad mi nije jasno zašto, osim da bi moja dr bolje spavala). Tako sam se ja ugojila ohoho šetajući od kreveta do kauča i povremeno do kupatila. U rađaonu stigla sa užasavajućih 116kg :shock:
Kad sam stigla kući (nakon 10 dana) vaga pokazala 106kg, (Mica rođena sa 4420g). Nakon toga sam tokom sljedeće tri nedelje izgubila još 6kg. Poslije toga, stalo!Onda sam skužila da sam u stvari konačno izbacila svu nagomilanu vodu, i da je preostalo - salce!
Ja sam stokilasica bila prije trudnoce, u trudnoci dosla sa 107 na 118 i nakon poroda izgubila sve sto sam dobila ali sada dojimo i malo sam zabrazdila i ne pazim sto jedem jer sam ponekad toliko izmozdena da ubacujem u sebe bez reda i veze. roll:
Znam da debljina nije OK ali cu o tome razmisljati kada prestanemo cikiti, ili cu na onu dijetu od 1800cal za trudnice dijabeticarke na kojoj me je ginicka drzala kroz citavu trudnocu. Jer mi se ipak kosa digne na glavi kada prodem pored ogledala :?
Pa zar da sada mislim na sebe kada vidim da nju ne brinu viska kg vec da li ima mlijeka u cikama i i kao da kaze kada me gleda bas je lijepo zaleci na tebe mama sve je mekano i nista me ne zulja.
pridružujem se!
4,5 mj nakon poroda još nosim trudničke hlače i majice od MMa.
Zatrudnila sa 60 (5kg viška), nadebljala se 20kg do početka 9.mj, bila sam i na dijeti zadnja 2,5 tjedna pa je stalo.
Trbuh k'o balon. Eto me opet u 6. mj!
Vagnula sam se 14 dana iza poroda i lijepo je otišlo 10 kila (beba 3230g+ voda), odonda još samo 2,5kile.
Evo, dojenje ne pomaže, samo imam još veći apetit, a ni MM nije baš karakter. Stalno donosi neš slatko i još me navečer nutka.
10 je dana kako sam izbacila kasnu večeru (iza 6-7 naveče) i kruh (ali ne nešto prestrogo). Već sam ovaj vikend u kvaru, liječim neurozu slatkišima, ali neću skroz odustati. Posustala sam, ali idem dalje uporno
bumo vidli
4 godine poslije poroda 10 kg viška
Zatrudnila sa 70kg, i to mi je bilo previše, idealna težina mi je oko 65 kg.
Išla roditi s 88, 7 dana nakon poroda, kad sam izgubila svu vodu, 74 kg, ja zadovolja, mislila da neće biti problem skinuti tih 4, a onda polako krenuti u lov za idealnom težinom.
A onda mi se apetit nenormalno razmahao, a pogotovo me jako pita slatko, i sad sam na 81 kg, i ne ide ni gram dolje.
O idealnoj težini više ni ne razmišljam, da se približim 70 kg skakala bi od sreće.
Lani sam 1 mj izdržala na UN dijeti, skinula 5 kg, vratila sam ih duplo brže nego što sam ih skidala.
Znam ja da bi samo trebala izbaciti slatko, ne jesti iza 20h i malo se više kretati i da bi se stvari sredile, ali mene po noći uhvati takva želja za slatkim da sam u stanju stući milku od 300 gr. Ujutro mi dijete pronalazi papire od čokse ispod kreveta i viče "tata, mama je opet pojela moju čokoladu"
Ja sam zatrudnila sa viškom (67),u prva 3.mj izgubila 9 kg...išla rodit sa 72(bimba 2840gr),
a danas, nakon godinu dana, imam 60 :D (bimba 11kg)
Nikakva dijeta...Sve pocikala mala 8)
A sad kad prohoda još i trčanje za njom,pa na more...pa možda i šlaufić nestane.
Znači da nam ne preostaje drugo nego ne razmišljati o tome
____________
D 1998.
I 2007.
zatrudnila s 72kg, išla roditi s 91kg
nakon 6 mjeseci imam 76, kile su počele odlaziti kad sam smanjila slatko (sad jedem samo jedan sladoled dnevno)
mene brine taj ogroman trbuh. sa strijama sam se pomirila.
problem mi je kod kupovanja garderobe. cice su ogromne (dojim) i trbuh je ogroman. mogu kupovati samo trudničku odjeću.
17 mj nakon poroda, 2-3 kg viška. Ne brine me kilaža nego figura i kondicija. Imam osjećaj da sam raštelana i da se ništa nije vratilo na svoje mjesto, trbuh na sve strane, mišića nema, ne mogu se nikako udobno namjestiti da spavam.
7 mjeseci nakon poroda 12 kg više nego prije trudnoće. Uopće me ne smeta, zdravlje dobro, a izgled...faca mi je u boljem izdanju ovako popunjena, a guzu si ionako ne vidim...ne budem se sad okretala natrag
Barem MM ima za što primiti
_____________
D 1998.
I 2007.
Bez sekiracije, trebalo vam je 9 mjeseci da nabacite kile, dajte sebi vremena da ih skinete. A ubrzano kreću dole kad beba krene u "samostalno" istraživanje i postane vaš privatni fitnes-trener.
zatrudnjela sa 64, roditi išla sa 85,5, došla iz bolnice sa 72, a sada 61 kg. :D
Draga Vještičice,nas dvije kao da smo seke! Svoju sam vagu bacila iza kreveta,ni ne gledam ju jer kad stanem na nju,oči mi ispadnu...Ne znam kaj da radim,ne dojim više ali kile neće dolje.Malo skinem,pa vratim.Ne smijem se pogledat na slikama,al si u ogledalu tak ne izgledam veliko...Znam da moram s kilama dolje,morala bum si ciferšlus ugradit na usta,inače....vještičica prvotno napisa
Uh, koji sam ja teškaš! Zanijela sam sa viškom kila (88kg), u trudnoći zabranili da hodam (ni sad mi nije jasno zašto, osim da bi moja dr bolje spavala). Tako sam se ja ugojila ohoho šetajući od kreveta do kauča i povremeno do kupatila. U rađaonu stigla sa užasavajućih 116kg :shock:
Kad sam stigla kući (nakon 10 dana) vaga pokazala 106kg, (Mica rođena sa 4420g). Nakon toga sam tokom sljedeće tri nedelje izgubila još 6kg. Poslije toga, stalo!
moja beba 4 mjesec ostala truna s 60 išla rodit s 93 sad imam 63 još ri kg viška.
haj budite dobre, cure, pošaljite slike - da vide da nisam jedina
mene doma masiraju za steznik, yada, yada,yada
šala
moj je problem što sam metar i žilet (157) pa sve izgleda duuuplo gore
Ja sam ostala trudna s 69. (Tada sam već imala 4 kg više nego inače jer sam prešla na sjedeći posao pa se skupilo). Rodila sam s 85 kg. Došla doma sa 77 i od onda se ništa nije pomaklo. Ja se sve tješim da će to krenuti na dolje kad počnemo šetati malo više, kad mala napravi reda s obrocima i tako. Ako ništa ćemo na dijetu kad prestanem dojiti. Ne muče mene brojke nego nemam što obući.
evo (jos) 1 dobra strana kad rodite blizance - ja sam u trudnoci dobila 25 kg i sada skoro 4 mjeseca od poroda ostalo mi je jos 3kg - dakle 22 su otisla - jedem sve jer dojim njih obje i to iskljucivo dojim tako da mislim da me one ispiju jer svaki dan ide vise od 1,5 litre mlijeka (izdajam se pa vidim koliko cuclaju)
a i ima dosta posla oko blizanki tako da je recept za mrsavljenje jednostavan akcija i dojenjeali nije sve tako super trbuh mi je ostao velik - i u trudnoci je bio ogroman a sada ko da sam u 6. mjesecu - tako da mislim poceti neko vjezbanje samo neznam kad i kako
svaka ti čast,dojiti blizance nije mala stvarevo (jos) 1 dobra strana kad rodite blizance - ja sam u trudnoci dobila 25 kg i sada skoro 4 mjeseca od poroda ostalo mi je jos 3kg - dakle 22 su otisla - jedem sve jer dojim njih obje i to iskljucivo dojim tako da mislim da me one ispiju jer svaki dan ide vise od 1,5 litre mlijeka (izdajam se pa vidim koliko cuclaju)
a i ima dosta posla oko blizanki tako da je recept za mrsavljenje jednostavan akcija i dojenje
BRAVO!!!
Ja mislim.
_____________
D 1998.
I 2007.
A ja sam u prvoj ostala trudna sa 72kg, otišla roditi sa 92
Sad se sve ponavlja, ostala trudna s isto kila, imam jiš mjesec do poroda i opet ću biti na +20, možda i kilu-dvije više čak...Jedino čemu se nadam...s obzirom da sam sva puna vode i natečena (u prvoj T nisam bila) je da će i ove kile otići dole brzinom svjetlosti..I još bar jedno 2-3 više da padnem ispod 70....
J sam u prvoj trudnoci dobila 11kg, a sada sam se opustila i dodala duplo vise. Pred porodjaj sam imala malo preko 80kg, a sada imam 69 i jos 11kg viska...nadam se da cu i ovo brzo skinuti kao i prosli put
Mislim da voda u organizmu trudnice ima jako veliku ulogu što se tiče debljanja. Ostala sam trudna sa 58,a išla roditi sa 82
Tih par dana u bolnici sam izgubila čak 12 kila,a ostalih 12 u samo dva mjeseca,a sad sam na jedva 55 . Jednostavno valjda imam dobar metabolizam jer stalno jedem !!
ja sam se u trudnoći predebljala. ostala trudna sa 64 (dva viška u startu), a išla rodit sa 96. mala bila teška 3 450, a ja izašla iz rodilišta kakva sam i ušla - ko slonica.
prve mjesece nisam ništa izgubila. nakon nekih 4-5 miseci sam tek počela opadat sa kilima. i u roku (ukupno) nekih 9 miseci sam došla na stare kile, a u slijdeća dva mjeseca izgubila još dva. znači pozdravila sam se sa svih 32+2 kg i bila sretna i zadovoljna. mislim da mi je uvelike pomoglo dnevno nespavanje i cjelonoćno buđenje u tim mjesecima.
mislim da ostanem opet trudna i da počnem jest ko u provj trudnoći da se nikad ne bi uspila vratit nazad.
A ja evo stanem u sve svoje hlačke. :D :D
Jako sam ponosna jer sam u prvoj trudnoći zabrazdila. U ovoj sam dobila duplo manje. 11 kg.
Al trbuh mi je mlohav. Ko tijesto za pizzu. Kad se digne.
ukrala si mi ric iz usta!!
LeaB,
Svaka čast!je l' dojiš?
Ja sam svuda čitala da dojenje pomaže u skidanju kila, a sad sam već drugi put čula od žena da to usporava. Naravno, ne mislim zbog toga prestati, samo sam znatiželjna...
dambo ja mislim da dojenje ne djeluje na sve žene jednako, kod nekih pospješuje skidanje kila a ima i onih koje se udebljaju još više. Rekla bih da ovisi o hormonima koji nisu kod svih žena "isti". E sada , može biti i da to ima veze s time da misle da moraju jaaaaaaako puno papati da bi imale mlijeka pa se automatski i debljaju. Ja osobno sam mršavila.
Ne. No zdravo se hranim i ne jedem ništa masno. Ni meso, ni mlijeko ni mliječne proizvode. Dobar recept.LeaB,
Svaka čast!
Ni u kom slučaju ne mislim na ne dojenje.
ja o svojoj prehrani ne bih...hm, možda u dva tjedna pojedem nešto jako zdravo..., ipak, izbacila sam slatko i kasne večere pa mislim da se bar bolje osjećam
Ne. No zdravo se hranim i ne jedem ništa masno. Ni meso, ni mlijeko ni mliječne proizvode. Dobar recept.LeaB,
Svaka čast!
Ni u kom slučaju ne mislim na ne dojenje.
..pa sto onda jedes??... :shock: ...kod mene na repertuaru prvenstveno mljecni proizvodi ..pa meso...a ostalo prema raspolozenju...trenutno sam u fazi prezderavanja sladoledom...( tak da se ni ne cudim sto kile idu gore,a ne dole-imam vece trudnicke zelje nego dok sam trudna bila....
a ne boj se, nisam gladna
samo velim da ne kuham onak kompletan ručak s puuno povrća, uvijek imamo nešt polugotovo, đuveč od podravke npr, a vrhunac kuhanja je piletina s pečenim krumpirom pa drugi dan pečeni krumpir i piletina
evo nije mi MM ni salatu kupio već 7 dana, a ja ne spavam po noći pa nisam baš orna za pothvate tipa: s bebom na plac
kad obavlamo neke pretrage (ja sam imala cijeli 6.mj. posjete liječniku) na povratku kupimo burek
sad sam na stiroporu, mliječnom namazu, acidofil (zbog antibiotika) i pureća
Evo da ne kompliciram, čitaj.Ne. No zdravo se hranim i ne jedem ništa masno. Ni meso, ni mlijeko ni mliječne proizvode. Dobar recept.LeaB,
Svaka čast!
Ni u kom slučaju ne mislim na ne dojenje.
..pa sto onda jedes??
Izbor je golem.
http://www.roda.hr/forum/viewtopic.php?t=34644
Danas npr za ručak:
Kuskus s mrkvom i mladim lukom i pirjani kelj, zelena salata. Bez juhe jer mije Janči danas nespavač.
Zatrudnila sa 65, u trudnoči +25 :shock: .
Iz bolnice došla sa -10, u sljedeća 2 tjedna skinula još 5.
U prva 3mjeseca skinula još 3.
Još mi je ostalo 7 viška.
Prije trudnoće sam jela jako malo slatkog, ali od kada sam zatrudnila želja za slatkim me izluđuje, ne znam kako da se toga rješim.
Rodila sam na carski i evo nakon 5 mjeseci mi je trbuh kao da sam u 5-6 mjesecu trudnoće :shock:
Dojim, ali evo zadnja 2 mjeseca kilaža stoji i ne pomiće se sa 72kg.
Večinom čujem komentare to bi sve otišlo vježbom, ali se još uvijek osjećam preumorno za vježbanje, s obzirom na dosta česta noćna buđenja za mog malog cicoljupca.
dojenje "uzima" cca 500kcal dnevno.
To je jedan King!
drage moje, mene brinu moje 3 kg viška koje ne mogu skinut jer se ne mogu prisilit i nezadovoljna sam zbog toga
Imam 56 kg odnosno viška 2-3 kg. To i ne bi bilo tako strašno kad bih mogla stati u svoje hlače
Najgore mi je kad stanem u raskorak i pogledam se u zrcalo. Između nogu vidim svoju obješenu guzicu!
Slazem se, ja sam se udebljala 22 kg, sada su mi ostale jos samo 3 viska, bez ikakve dijete ili gladovanja, samo sto zdravija prehrana, ne prejedanje navecer, sto vise kretanja i kile same odu dolje i sto je najvaznije ne vracaju se :DCuj, ne mozes na rigoroznu dijetu, al mozes pokusati jesti manje i zdravije. Ovo potonje zasigurno nece stetiti dojenju
mene kile toliko ni ne muce nego kad li ce ovaj trbuh splasnut??
evo danas opet u ducanu prodavacica veselim tonom spremna za razgovor tipa..i sto ocekujete....kada je termin..?..a ja s jos vecim osmjehom...bebica ima vec 3 mjeseca... :shock: ..ispod pulta se skoro sakrila...
a neki dan me pustili preko reda na blagajni u ducanu....
mene ubija zelja za slatkim..prije sam bila fan slatkog..ali sada je ovo cak i meni previse...evo npr danas..kao nisam puno jela a pojela sam za dorucak dva reda cokolade..pa kornfleks i to u kakau..pa sladoled...pa malo ribice(kao konkretan obrok) i uz to naravno ogromna salica kakaa..i nakon toga jos popila kapucino sa mm-om.ajme,kad ovako analiziram..... :/
Meni se neki dan desilo. A tt sam se hvalila kako sam skinula skoro sve. Ostala mi ta torba naprijed a ne mogu vjerovati da me neka žena isto pitala.
S Mijom sam dobila 20 kg i nakon proda ostalo mi je 20
Rekoh mu: Ne, to je ostatak od male bebe!
Negdje je propao u zemlju.
[quote="LeaB
S Mijom sam dobila 20 kg i nakon proda ostalo mi je 20
Rekoh mu: Ne, to je ostatak od male bebe!
Negdje je propao u zemlju.[/quote]
...to je nama i jedna poznanica rekla koju nismo vidjeli cca 3 god pa nije ni znala da sam bila trudna...prva reakcija je bila:ajme sto ste se pozurili..jedno u AS,a drugo na putu...-a moj misek jos ni mjesec dana...
Debljina
Ja prije trudnoce imala 57 kg( uh bas sam bila mrsava, a uz to i visoka), a u trudnoci dobila 23 (znaci dosla sam na 80!!!!!!!!!). Iz rodilista izsla sa 75 kg, a danas nakon 4 mjeseca imam 68. Tako da se nadam da to polako ide dplje... Inace pomalo vozim kucnu biciklu i pocela sam trcati. Stomak mi je hvala bogu spao, bar najveci dio, sad se jos malo vidi ali podnosljivo.
A da prije mjesec dana sam izbacila slatkise i odmah smrsala tj. dosla na sadasnjih 68 kg
Re: Debljina
Ja sam prije trudnoće imala 47kg a udebljala sam se 24kg. Sada 11mj nakon poroda imam 54kg i to mi je ok al imam stomak ko da sam trudna 4mj. Nikad nisam vježbala niti bila na dijeti, al da počmem malo vježbat škemba bi sigurno pala. :D E i ako nekom treba celulita imam ga za izvozit.
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom