Prirodni Prenatal?

[mayda]

..postoji li nešto što ste uzimale u trudnoći ili za vrijeme dojenja kao nadopunu prehrani a da nije kemija? U trudnoći sam pila Prenatal iako sam više sklona homeopatiji i prirodnim preparatima, pa bih nakon poroda htjela uzimati nešto iz programa Priroda Majka.

[kobila_suzy]

Ja sam uzimala zelenu magmu.

[Davor]

grahorice, špinat, šparoge
Ne pretjeruj sa špinatom radi nitrata.

[mahima]

Možda spirulinu?

[Davor]

Ne opet
Spirulina (i ostale alge) obiluju kobalaminom koji je analog vitaminu B-12 i zapravo najbrža metoda za postići manjak B-12 u organizmu. Klonite se spiruline.

[mahima]

Ma daj... Pa svi je hvale... Čak i naša pedijatrica, kaže da je jedno dijete spirulinom spasila od anemije (kad ništa drugo nije pomagalo).

[Davor]

Gle, ne vjeruj meni nego potraži sama. Ovako vjeruješ nečemu što je pisalo na plotu. Doslovno.

Kamen temeljac nutricionizma postavljen je početkom 20. stoljeća. Upravo su izlili deku u podrumu.

[mayda]

Ne opet
Spirulina (i ostale alge) obiluju kobalaminom koji je analog vitaminu B-12 i zapravo najbrža metoda za postići manjak B-12 u organizmu. Klonite se spiruline.

eto, ja malo prosurfala, ali sad sam zbunjena, kažu na Plivinoj stranici :

"Deficit vitamina B12 - kobalamin

Deficit vitamina B12 odražava se na svakoj stanici organizma jer je kobalamin potreban za sintezu DNK i, zbog toga, za svaku reprodukciju stanica i njihovo dijeljenje. Kao najčešći i glavni simptom deficita je megaloblastična (perniciozna) anemija, a kao sekundarni se javljaju oštećenja sluznice probavnog kanala i neurološki poremećaji." ...itd.

E sad mi nije jasno, kako se onda algama postiže manjak B12?
I ako ti nije bed, daj mi zadovoljni znatiželju..od kud ti toliko znanje o ovoj i sličnim temama, profesija ili..?

[kobila_suzy]

E, da, ima i neki domaci proizvod, od lisca psenice cini mi se, liquid sun il nest tako se zove. Ima za kupiti u bioterri u vlaskoj 7.

[Davor]

B12 je jedan osobiti oblik kobalamina i za njegovu apsorpciju tijelo proizvodi konačnu količinu nečega što se zove intrinsični faktor. Kobalamin u analognom obliku (ne-B12) potroši intrinsični faktor, pri tome ga tijelo svejedno ne može iskoristiti umjesto B12, a istovremeno tijelo izlučuje zalihe B12 -> dolazi do manjka B12. Jednostavno.

Marketing je postigao poistovjećivanje kobalamina iz pogrešnih izvora sa pravim B12. Dakle, pisalo na plotu...

Pogrešni izvori kobalamina su n.pr. alge i tempeh

[mahima]

Davore, onda cemo moja obitelj i ja pomrijeti
Jedemo povremeno i tempeh i spirulinu.
I svi cudom zdravi. Dijete natprosjecno za svoju dob.

[Davor]

Sve mi je jasno i nemam baš nikakvu namjeru popovati bez veze. Čula si o tome od mene, a dalje vidi što ćeš s time.

[makita]

Ja sam uzimala zelenu magmu.

Što je to?

I Davore, hvala na ovom što ja odmah razumijeh -mislim na onaj dio o grahoricama i špinatu

[mahima]

Sve mi je jasno i nemam baš nikakvu namjeru popovati bez veze.

Davore, ma znam
Samo... nevjerojatno je kako je danas gotovo nemoguće biti siguran što je sve zdravo ili nezdravo.
I , da, na kraju se nekako ravnamo po ili osjećaju ili inerciji.