ja imam problema s kilogramima ali to je zato sto sam premrsava, a jos sam i smrsala kad sam bila bolesna nedavno...
moram priznati da sam odlucila jesti ali bas jesti i udebljala sam se cak 4 kilograma za 3 tjedna. Osjecaj je divan i sad dobivam kilogram na tjedan.
Ne jedem nezdravu hranu vec sam povecala obroke i jedem cesce sto prije nije bio slucaj.
I da, vjezbam yogu i divan je osjecaj.
znam da full time mame nemaju vremena bas za yogu ili kakav drugi sport ali tko moze neka pokusa.
ja ne vjerujem u dijete ali zato vjerujem u zdrave i redovite obroke.
Ali drzim fige svima koje zele smrsati, neka svoj visak kilograma dobace do mene abrakadabra i svi zadovoljni