meni grozno kako mi je trbuh mekan i kako ga mogu modelirati....bljak
Meni je ovako sa donjim dijelom trbuha, od pupka naniže. Gornji dio pravilnim držanjem i nejedenjem hrane koja napuhava držim pod kontrolom ali ovo ispod... ko plastelin... koji trbušnjaci učvršćuju donji dio, dizanje trupa ili dizanje nogu? Možda počnem vježbati, navečer, oko 22h, kad svi zaspu...