kaj misliš da meni je?? pogotovo zakaj moram sve to ponoviti?? nekako sam se nadala da će mi Danaka dati neki odgovor jer vidim da se dosta kuži u sve to s doijabetesom.klara prvotno napisa
štima, ali to je prirodni šećer. ja sam oduvijek mislila da se on brže "troši" i manje nakuplja od rafiniranog. ne znam, nisam ja stručnjak. međutim, čačkajući po GI određenih namirnica, vidim da neko voće (pogotovo ovo koje ja konzumiram) ima nizak GI, pa me stoga sve to i zbunjuje, jer meni uopće ne pašu, npr. banane (koje imaju jako visok GI), već sve kiselkasto. oke, u početku trudnoće sam se kljukala grožđem, strava kako mi je to trebalo, ali sad ga nema više toliko za kupitia, a ako i ima straašno je skupo pa sam se prebacila na nešto sezonskije od grožđa. u svakom slučaju, vidim po svom GUK profilu, a to nije ostavilo nekog utjecaja niti traga u mom organizmu.
 |
|||
Odgovori s citatom