-
primjer dijete sa 1800kcal za trudnice sa gestac dijabetesom
zajutrak- 1 čaša mlijeka, 1 kriška crnog kruha, 60gr kuhane šunke
doručak- 2 kom voća, pola kriške crnog kruha
ručak- 200gr kuhanog krompira, 200gr salate ili povrća, 60gr mesa, 2 čajne žlice ulja, 1 kom voća
užina- pola kriške kruha, 1 kom voća
večera- 1 kriška kruha, 120gr sviježeg sira, 4 žlice vrhnja, 200gr povrća ili salate
noćni obrok- 1 čaša mlijeka
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma