 |
|||
Ma ovo moje je više podkošulja. I ne mogu vježbati u tome bez grudnjaka. Nosim ih kao majice. (Nadovezala sam se na inesicin post).aries prvotno napisa
jel pašu i ženama s D/E košaricama i pozamašnim cicama?
Zene s velikim cickama svakako trebaju dobar grudnjak ili top. Moje nisu nešto velike, al kad krenem skakati ima ih ...svuda :kez: Mogu misliti kako je tek teško (i bolno) kad su veće.
U NKD-u je sniženje i ima baš sportskih topova za cca 40 kn. Nisam kupila jer mi je c prevelika košarica. Čine se ok. Ima i vrućih (vježbaćih) hlačica, što je (valjda) odgovor na moje pitanje nose li te žene uopće gaćice ispod hlačica :kez:
Posljednje uređivanje od Storma : 25.07.2013. at 13:00
sasa
blago ti se,ti si evoluirala,ja sam jedino u trudnoci kad su narasle hodala okolo bez korpica..
sada opet nikud bez 3cm sloja spuzve/gela cega li vec...i u takvima i vjezbam...fakat bi mi bio bed pojavit se u tim sportskim topicima na treningu..imam feeling da bi mi svi buljili gdje su mi nestale sise....
sasa,me jealous...ne trubimo li svi da se 6 pack klese u kuhinji? zato ne vjerujem da si to postigla samo i iskljucivo vjezbanjem,a sto si papala ovih 6mj?
ja imam 2 pack...LOL...i to bi bilo to,ovi donji su se sakrili i nece da izvire...ali ja neeeeecu i nemogu bez punomasnih sireva,pancete,voca...
doduse moram s ponosom prijavit da sam maloprije provala za ic na posao obuc 2 kosuljice koje nisam par godina nosila...i nemogu stat u njih,rezu me i zatezu preko ledja fuuul,dobila lat,prosirila se...naravno,kosuljice su vel. 34...ccccc....sad sam na 36 cccc....
Posljednje uređivanje od zasad skulirana : 25.07.2013. at 14:39
ajme ove zenske...i masu drugih na ovoj fb stranici....dobro,ima ih stvarno too much nabildanih ali i jako jako sexi zena...
https://www.facebook.com/photo.php?f...type=1&theater
uh ima ih very nice
saša čestitam i bravo!
(i s nostalgijom se prisjećam svojih trbušnjaka)
Nemam ni ja nakon 9 mj. izdajanja neke cice (80b) ali za dugo trčanje volim da ih ne maltretiram i da ne moram ništa namještati. Tu uključujem i čarape za trčanje. Javim za Liscu. Ili Triumph. Ove shock ću naručiti za neku prigodu od mm kad ode u inozemstvo.
Mene i dalje malo muči demotivacija mada evo u stankama kod kuhanja radim sklekove, navečer trčim. Već mj. dana ozbiljno koketiram sa sirovom hranom i pazim. I eto, čekam. Ili ja ne vidim promjene.
meni se sviđa možda 10% od ovih teta, prenabildane su mi
palčice, može koja info više o čarapama za trčanje
Ni meni se nesto ne svidjaju tete.
Uspjela sam aploadati na fotki. Dam link na pp suborkinjama koje zanima. Presrameca sam za javno razotkrivanje.
Sto se tice klesanja u kuhinji- ja jesam mrsava, ali nisam na nikakvim rezimima. Tj. hranim se zdravo, ali jedem i UH najnormalnije. Sto jest istina je da ja jedem samo 2 puta dnevno. I to dorucak i rucak i tako zapravo oduvijek. Dorucak obicno zobene pahuljice i suho voce i cokolada. Rucak nesto kuhano, nekad meso i salate, nekad paste, rizota, kisevi, variva, standardno. Pojedem obicno i nesto slatko nakon rucka. Ponekad jedem uvecer, kad kuham za prijatelje, a to obicno budu domaci kruhovi, domace pastete, sirevi i tome slicno. Ne jedem przenu hranu jer ne volim. Od industrije redovito konzumiram samo sladoled. Ne jedem puno voca jer ne volim. Povrce volim jako. I salate. I da, pijem pivu. Ali ne pijem nikakve sokove. Samo vodu
http://www.healthytimesblog.com/wp-c...ning-socks.jpg - čarape za trčanje
Opet dobro dođu kad sve trkačice postanu dugoprugašice. Nema žuljeva ni ičega. Ne miču se i ne rade trenja, žuljeve i na dijelovima su deblje...nisu skupe....imam dva para za 5 eura na nekoj akciji u Hoferu i nakon godinu dana korištenja i dalje su kao nove. Možda ih imaju i sportski dućani.
No, ja sam postala grozna - kao što muškarci biraju opremu za aute tako ja samo gledam sve za trčanje (neću ni natipkati što sada snimam).
palčice, a što snimaš. ne mogu si pomoći, užasno sam radoznala
čarape su super, nije da mi trebaju jer ne trčim, al dobro je znati.
Onaj pojas za oko struka sa bocom.
Posljednje uređivanje od palčica : 25.07.2013. at 22:28
Pa to je super stvar, sviđa mi se
Sasa, daj link.
S obzirom da tako besramno zicam fotke, mozda se i okurazim pa stavim ovako uz pass.
kavofob, ne nagovaraj me.
Očem i ja slike, malo da me motiviraju ove super majke.
ok,ja sam u depri....sasa si moze slobodno stavit fotku na ovaj site kojeg sam linkala....
zenska izgleda dramaaaaaa!
Ja već dobrih pet minuta buljim u sasu. Ne samo trbuh (i pupak!), obratite pažnju na ruke
zhang, prijavljujem se za fotkicu
Iksam kavofobicu :D u cijelom postu.
Bas vam hvala cure! Uljepsale ste mi jutro!!! I dodatno me nabrijale na vjezbanje! Danas w12!
Saaaaasaaaaa..... mrak.
Sva si taman, imas six pack, a fino si misicava svugdje, bas taman
Posljednje uređivanje od zhang : 26.07.2013. at 08:22
Jos jednom i od mene: mrak, mrak! Svaka cast! Ja sam odusevljena cinjenicom da si to napravila u prakticki kratko vrijeme. Vjerojatno i zato sto nisi imala viska, jedes kvalitetno, zdravo i odmah si se "izgradila".
Bravo :respect:
Samo da naglasim! Sve sto znam o vjezbanju naucila sam na ovom topicu! Tako da hvala! (Osjecam se kao da sam dobila Oscara, sa tolikom zahvalama)
sasa, mrak linija, to se zove kornjača
i još si pričala da ti se špek lovi na trbuhu
svaka čast
I ja se divim! Baš po mom ukusu, vižljasto, vitko, mišićavo i krasno tijelo!
Sad trčim svaki dan, nema odustajanja.
Mm, trener, reče također svaka ženi čast, odlično izgleda. Čak ste ga potakle da počne nuditi neke individulne za mame, da im slaže programe za doma.
Sasa, miša mu, šibni link na pp.
jel si uopće mislila da te neka sa topica neće tražit link? jel paziš da ti se ne prepuni inbox?
bravo, bravo!
palčica, a jel tvoj muž vidio Focus T25, kako mu se čini?
i što inače misli o programima za vježbanje, ispitaj ga malo što on kaže da valja
Kaže "sve je to ok, super da se vježba, samo npr. tu ima puno skakutanja a netko tko npr. ima slabu mobilnost gležnjeva može fino da se ozlijedi. uvijek je pametno napraviti program sa educiranom osobom, prema individulnim sposobnostima."
On je štreber. Ne voli ni mrvicu ozljeđenog klijenta/icu.
Sasa joj sada je proradila baba u meni i ja bi se divila :D
Daj link
Inaće vježbam i danas me bole gluteusi za poluditi, ahhh slatka boli :D
proslijedi mužu
volim takav pristup
uopće mi nije bed. zapravo ja živim u uvjerenju kako i imam dekolte
s obzirom da gore baš ne skladištim masnoću, vidljivi su mišići. kako na rukama tako i oni prsni koji naznačuju začetak dekoltea. nebitno sad što je jedino to što se i ima za pokazat.
meni je stvarno bitno da ništ ne skače i da ništ ne plazi po meni.
kad se zagrijem, uspušem, krenem znojit tak i tak je cijeli svijet moj i zabole me gdje što strši, visi, ne postoji il ima previše. vježbanje je mojih 5 minuta i kad krene ne dam ih nikom
Sasa samo jedan veliki
i
Sasa, moj
i tu ima više od 6 packova.
red, rad i disciplina
Ja još uvijek imam otvorenu Sasu u tabu do foruma i svako malo bacim pogled, za motivaciju
ocu i ja link!
ja sam na moru, pauza vjezbanja osim plivanja i vrlo zahtjevnog uspona izmedju plaze i kuce
ali sljedeci tjedan je jos godisnji, a ja doma, pa planiram zavrsiti 6w6p
bravo za sve vjezbacice, stvarno ste inspiracija...
a sad još moram podijelit svoju sreću sa vama. mislim, vi ćete me kužit
naime, odradila sam danas trenig. opet ja po bob harperu druljim. njegov inside out, cardio conditionig. prije sam ga radila sa bučicom od 3,5kg. i bučicu se u tome zapravo koristi kao girja.
i opčenito, jako mi fali taj kbell. nemam ih. i noćas mi sinula improvizacija!!!
jedan dječji stari ali upotrebljivi ruksak. caka je jer je mali. unutra oni pješčani utezi koji mi inače ne služe ničemu, + jedna bučica, jedna kabanica da sve to ne skače unutra i ispalo je odlično. mislila sam kako ću vjerojatno ubrzo rasturit gore ručku ali kako ruksak ima poklopac koji se kopča sa 2 kopče i kako je mali i dovoljno mekan, primim za to i odlično je. taman na sredini, a velika površina šavova. i dosta toga se može sa time.
danas sam unutra utrpala nekih 9kg. mogu još 3, a imamo mi i čavala i svačega u garaži ako će trebat
uglavnom, odradila taj cardio sa hrpom swingova i ko zna čega, sklekova, nešto skakutanja, trbušnjaka. sat vremena i ja sretna ko prase
šake me lagano rasturaju, čekam upalu, al odlično je. odlično!
a ha! improvizaciju ipak ne preporučam nekom ko se nije prije sreo sa girjom jer treba znat formu. i kod pravih, a kamoli kod ovakih izmišljotina.
Inesice
Koliko već dugo treniraš? Rado bismo i tebe vidjeli, sigurna sam da imaš motivirajućih dijelova
inesice, to se zove:
reduce, reuse, recycle
sad kad svi sasu zalijepimo na frizider, ili neku drugo vidno mjesto...
Vidjela sasinu sliku. Uzmite u obzir da je na početku govorila kako njoj vježbanje kao takvo nije neka motivacija, ali kupovanje kupaćeg jest i onda pogledajte do kuda je došla svojom upornošću i voljom
Pozivam sve koji škicaju da se napokon pridruže
Umirem čekajući da vidim Sasu :smajli nestrpljiv: Već se vidim kako se ubijam za vikend od treninga zbog Sasine motivacije
Vidjela uživo Inesicine ruke jučer... wow! Želim imati takve ruke! Odmah sam nabacila sklekove kad je otišlaRado bismo i tebe vidjeli, sigurna sam da imaš motivirajućih dijelova
Vidjela sasinu sliku. Uzmite u obzir da je na početku govorila kako njoj vježbanje kao takvo nije neka motivacija, ali kupovanje kupaćeg jest i onda pogledajte do kuda je došla svojom upornošću i voljom
Pozivam sve koji škicaju da se napokon pridruže
I ja pozivam sve da se fotkaju i podijele nam fotke da se divimo
pa da, zaštitite passwordom i slikate se bez glave
ali sasu bi u kupaćem sve prepoznale
nisam ja materijal za pokazivanjeInesice
Koliko već dugo treniraš? Rado bismo i tebe vidjeli, sigurna sam da imaš motivirajućih dijelova
ja sam improvizcija. ko i ova moja girja
al zato funkcioniram odlično.
anchie, lijepo sam ti rekla. ja tebi jednu ruku, ti meni nogu. onda samo moramo pazit kako koju pokazujemo. ok, malo bi i šepale
Kupujem recept za six pack od sase! Svaka cast !
Sasa je wow, wow wow woooow! Rekla sam joj da bih rado postere njenih trbušnjaka ljepila po gradu
Ja prijavljujem w12, odvjezban nevjerovatnon lakocom plutanja po narcistickim oblacima nakon vasih komplimenata! Puno hvala! Ako koja primjeti moj badic na plazi neka mi se javi! I svima koji skicaju- to je stvarno 30 -40 minuta dnevno. Predobro ulozenih! ( i to najmanje zbog six packa, vise zbog sveukupnog osjecaja!)
Six pack je samo pride
Zhang, ne drzi nas dugo na cekanju
Pravila pisanja postova
