 |
|||
trudnice gdje vježbate??
evo ja cu za 10 dana u 12 tjedan pa bi htjela vježbati ,ali kod stručnog kadra iz razloga što bi htjela naučiti baš vježbe za trudnice... u biti da znam koje vježbe smijem izvodit koje ne... :? gdje u Zagrebu idete na pilates jogu i sl. vaša preporuka (zanima me Maksimir,Dubrava, Sesvete) :?
Sigurno ce se javiti i netko tko je isao na vjezbe, ali u medjuvremenu... Ja vjezbam po knjizi 'Vjezbe za trudnice' autorice Snjezane Vojvodic Schuster i super mi je. Nekad je ona organizirala i vjezbanje, ne znam je li to jos aktualno. Pogledaj na: www.klubtrudnica.net/vjezbanje i probaj tim putem doci do svjezih info.
slažem se s tobomali nigdje nisam vidjela neki letak ili reklamu za vježbanje u trudnoći.baš iz straha (jer sam teško zanjela) bi voljela vježbati pod nadzorom
Potpisujembibita prvotno napisa
slažem se s tobom
Ne bih htjela poslije vježbanja imati neke još čudnije bolove pa se uspaničariti i cmizdriti
Izgleda da ćemo se morati dobro potruditi naći neka mjesta za vježbanje a da je izvan centra grada! Jer to mi je najgore; tražit parking sat vremena i plaćat ga kao suho zlato!
Ja sam išla kod Ive Kolić u Crnatkovu 14.Bilo mi je super i žena je fizioterapeut po struci.Ima poseban termin za trudnice i to ujutro i popodne utorkom i petkom.
E sad, Crnatkova je kod frizerske škole u Savskoj.Ja sam putovala iz Zaprešića, a znam cure koje su dolazile iz Dugog Sela i Pušće tak da ovisi o tome tko ima kakvu volju za dolazit.
Eto
da li imaš kakav broj telefona,može i na pp
ajmo trudnice sigurno imate neki info evo može cijeli grad :?
sad nam je svima vruće ali recimo 10 mjesec ,, oooooooo ja bi tako voljela ići na neku aktivnost
Bibita, imaš pp!
mogu li i ja dobiti pp molim Vas?? - isto adresu nekih trudn. vježbi na području maksimira (ali nije nužno, s autom sam)..
btw, trudna sm 13tj. - jel uopće mogu na vježbe ili je prerano?
hvala puno
Da li možda netko zna kada Iva Kolić dolazi sa GO i kada počinju vježbe za trudnice?
Pretpostavljam 3.9. (to je ponedjeljak) ali ako netko ima točniju info može li to su staviti?
Hvala i vidimo se na vježbanju
ja idem obavezno sredinom 9 mjeseca -trudnoća će bit 16 tjedana!
Vidimo se
Icyoh, imaš pp!
Ja sam na vježbanje krenula kad sam bila 2 i pol mjeseci trudna i nije mi bilo naporno sam kaj mi je bilo malo čudno.Sve cure s trbusima, a ja ravna ko daska.
Na vježbanje sam išla tjedan dana prije nego kaj sam rodila i to mi je bilo super.Nikad nisam imala više energije.
Htjedoh reći da sam na vježbanje išla do tjedan dana prije poroda.
hvala puno
krećem u 9mj., valjda ću moć izdržat baš da se ne sramotim tamo
Zašto bi se osramotila? Pa nije to tamo neko natjecanje
Ja ću isto krenuti od 9. mj, već imam trbuh i na pola sam trudnoće, ali to nema nikakve veze jer su vježbe prilagođene svima.
Vidimo se 8)
ja kući za sada, iman knjigu Snježane Vojvodić Schuster, ali bi rado i išla negdi organizirano ali kako se selim u 9. mj. mislim da ništa od toga jer san se raspitivala ima li di šta organizirano za trudnice i svi su me pogledali :shock:
Za preporučiti viša fizijatrica Nataša Kos u Dubcu, njen broj telefona je 0915462215. Ja sam vježbala do mora a sad čekam da malo zahladi pa cu nastaviti sve do poroda. Mjesec dana košta 190 kn, dva puta tjedno, i to po dogovoru kad ti paše. Ja sam bila jedina trudnica pa sam u biti imala individualni trening što se inače skuplje placa.
Ja sam na mirovanju od početka trudnoće, s tim da zadnjih 3 mjeseca ne trebam bas strogo mirovati, tako da jedino tko vjezba na meni je hrpa celulita i strija!
Da li je to u nekoj dvorani ili ::: :? ta lokacija mi je isto OK...
Cure,
Ima li nešto na potezu Jarun (Vrbani) - Savska? Išla sam u Veslačku u normalnoj fazi i bilo mi je odlično. Sada mi se ne da ići do centra, Maksimira i sl. Pls za savjet i preporuku!
Imaš, Crnatkovu kod Ive Kolić (sa početka teme-pogledaj). Crnatkova ti je okomita na Savsku
Nije da reklamiram, al kod Ive je 150 kn 2x tjedno, mjesec dana.Mjesec dana košta 190 kn, dva puta tjedno, i to po dogovoru kad ti paše
cure, ja slučajno znam (nažalost mi još ne treba) za MGM body art u Palmotićevoj 22 - imaju program FIT MAMA baš za trudnice.
http://www.mgmbodyart.com/v1/aerobics/programi.html
Mala01, hvala na info.
Cure,
Molim vas za info o broju Ive Kolić. Ima li popodnevnih termina, kolika je cijena?
Lijepo vas pozdravljam.
http://www.vitalizacija-kolic.hr/
Evo na webu ćeš možda naći što te zanima, a gore su ti cure napisale cijenu.
Znam da ima za trudnice i jutarnjih i popodnevnih termina za one koje još rade (kao ja npr
Mislim da broj mobača imaš na webu pa možeš nazvati za info, ali žena se vraća sa GO krajem mjeseca.
Nema na čemu
ah, to znači da ništa od vježbanja danas, jer ima neki raspored na webu, ali taj očigledno još nije aktuelan. u biti onda se može krenuti na vježbe početkom 9. mj.http://www.vitalizacija-kolic.hr/
Evo na webu ćeš možda naći što te zanima, a gore su ti cure napisale cijenu.
Znam da ima za trudnice i jutarnjih i popodnevnih termina za one koje još rade (kao ja npr
Mislim da broj mobača imaš na webu pa možeš nazvati za info, ali žena se vraća sa GO krajem mjeseca.
Nema na čemu
Tako je. Jer kao što sam gore napisala, Iva je na GO do kraja 8mj tako da i ja planiram krenuti u 9mjah, to znači da ništa od vježbanja danas, jer ima neki raspored na webu, ali taj očigledno još nije aktuelan. u biti onda se može krenuti na vježbe početkom 9. mj.http://www.vitalizacija-kolic.hr/
Evo na webu ćeš možda naći što te zanima, a gore su ti cure napisale cijenu.
Znam da ima za trudnice i jutarnjih i popodnevnih termina za one koje još rade (kao ja npr
Mislim da broj mobača imaš na webu pa možeš nazvati za info, ali žena se vraća sa GO krajem mjeseca.
Nema na čemu
Mala, hvala na info. Nazvat ću početkom 9.mj.
Da podignem ovaj topic jer me zanima da li je netko kontaktirao Ivu Kolić i da li se ovaj tjedan počinje sa vježbanjem :?
Hvala na info ako netko zna.
ja sam jučer zvala, tek poslije mi se javila, ja idem popodne i rekla mi je da dođem u petak prvi put (danas još ne vježba), ak pomaže...
A vidite što sam našla!!!!
http://www.makronova.com/Default.aspx?tabid=65
Zvala i zabilježila se, to je u ILICI kod Britanca i vodi ova gđa Vojvodić!!!!
Rekli su da starta početkom 10 mj.
Na te vježbe sam ja išla u prošloj trudnoći. Bilo mi je ok, ali voljela bih sad nešto malo dinamičnije... Ono je više na principu stisni - opusti.
Tnx Emmma
Ako jem vidimo se onda tamo
dolazim u petak sigurno, samo još nisam odlučila da li ću u 5 ili u 7... nisam pametna šta mi je praktičnije...
Ja mislim da ću ja u 17 jer mi je to odmah poslije posla pa da ne idem doma i nazad u grad
Anyway, možda se vidimo.
I ja cu se prijaviti, meni doduse vise odgovaraju prijepodnevne grupe .... i isto mi se nitko tamo ne javlja na telefon ....
Trini, ne moraš se prijavljivati. Možeš samo doći u Crnatkovu...
imaš tu raspored (mislim da se nije puno mijenjao9 http://www.vitalizacija-kolic.hr/raspored.htm pa samo dođeš kad bi odgovara.
Mala, da upravo sam razgovarala sa Centrom, i tocno je tak kako ti kazes
EtoMala, da upravo sam razgovarala sa Centrom, i tocno je tak kako ti kazes
Vidimo se curke u prijepodnevnoj! Ja sam im slala mail s pitanjem da se moramo striktno držati svoje grupe ili ako propustimo svoj termin da li je moguće doći u drugi (tako da imam 2x tjedno). Nisu mi još ništa odgovorili. Ima netko info o tome? Kaj treba ponijeti na vježbanje?
Nije to tako striktno određeno. Ona te upiše u onu grupu gdje si prvo došla, a onda ako ne uspiješ doći ujutro koji put, možeš doći i popodne samo da se držiš 2Xtj.
Treba ponijeti ugodnu odjeću (da te ne stišće
Super, onda se vidimo u 10mj.! Koristit ću pauzu za ručak na poslu da kidnem na vježbanje, jedino ak mi baš uleti neki sastanak onda bum došla drugi dan prijepodne. Popodne mi ne paše jer jurim nakon posla svojoj maloj curici.
Jel bio netko kod Ive? kako je bilo? jel gužva??
Ja sam imala namjeru krenuti ali sam se razbolila tako da ću čekati još koji dan da ozdravim...
ja bila na prenatalnoj yogi u http://www.sanghayoga.hr/ver2/. Sviđa mi se, jedino što je termin malo onak, srijedom od 16,15 (na internetu krivo piše da je utorkom od 17,30). Traje sat vremena, fora je. dođite, malo nas je. Sat je 40 kn.
Tai Chi
Ja idem na Tai Chi (Lohan) u Novom Zagrebu. Savrseno. Nema naziva - 'bas za trudnice', ali je super, jer istovremeno se bavi i tijelom, umom i duhom.
Re: Tai Chi
Gdje je to u NZg? Ja sam inače iz NZg pa bi mi možda odgovaralo...Ja idem na Tai Chi (Lohan) u Novom Zagrebu. Savrseno. Nema naziva - 'bas za trudnice', ali je super, jer istovremeno se bavi i tijelom, umom i duhom.
Ja upravo došla sa svog prvog termina vježbi kod Ive Polić i oduševljena sam! Proradili i najljeniji mišići, a nije prenaporno. Jedva čekam petak! :D
curke jel bio tko u spanskom By Goky,tamo su od 15.10 pocele vjezbe za trudnice a to mi je nekako najblize
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom