Po njihovim uputstvima kapnu se 4 kapi u casu vode i onda se otpija po mali gutljaj najmanje 4 puta dnevno - ujutro nakon budenja, neposredno prije spavanja i dva puta u toku dana. S tim da bi voda trebala biti izvorska a ne iz slavine. Moja sestra je pila Rescue Remedy prije, tijekom i nakon oba poroda. Kupile smo pola litre vode (Jana, Bistra ili sl.) nakapale u nju 5-6 kapi i onda je ona to svako malo pijuckala. Uputstva za koristenje nisu stroga, bitno je da u odredenim intervalima dobis vibraciju tih kapljica u organizam. Ako je hitno i nemas vremena kapati u vodu, mozes si direktno iz bocice kapnuti kap ili dvije ispod jezika. Samo pustis da stoji par sekundi prije nego progutas.
Moja sestra ih koristiola iskljucivo radi osjecaja straha i panike od poroda i kaze da su joj pomogle.