-
Da podignem malo ovo...
Idem ja yogu već godinama, ali kako puno sjedim, nije to dovoljno. Razmišljam da si nabavim neku spravu i za doma, nešto što zahtijeva malo više energije. Da li je leg magic ta sprava?
Inače, obdarena sam "jahaćim hlačama" (kao i većina žena sjeverne Hrvatske imam debele noge i pozamašnu kantu) pa si mislim kak bi mi to moglo pomoći. Ima li kakvih friških iskustava ili možda netko prodaje napravu?
-
Ja sam intenzivno vjezbala neka 2 mj (ali skoro svako jutro, 5-6 dana u tjednu po cca. 30 min) i rezultati su stvarno bili vidljivi. Skinula sam neke 2kg (bez dijete), ucvrstila straznjicu i bedra. "Jahace hlace" nemam izrazene, ali i na tim mjestima je vidljiv napredak, iako je najjace ucvrscivanje primjetno na unutarnjoj strani bedra.
Sada trenutno ne mogu vjezbati, radi zdr. stanja, ali cim to prodje, planiram intenzivno opet vjezbati.
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma