Uz samu spravu dobiješ i hrpu uputa gdje ti govore kako i kada trebaš vježbati (vježbi za zagrijavanje prije samog Lem magica - razna istezanja), zatim točno određen vježbe, kardio trening (Leg magic nije kardio sprava), tablica napredovanja, dijeta, gumirane trake za vježbanje, brojač koraka, kalorija i vremena.

Dakle, nije dovoljno samo stati gore i vježbati. Isto i s orbitrekom.
Jedino što sam osjetila da ne mogu raditi duga ponavljanja, pretjerivati jer je to ipak anaerobno vježbanje i prilično opterećuje mišiće na koje cilja.
Pritisak na koljena mi je bio veći na orbitreku, ali samo u početku.