ne brini se.
zastrašujuća je pomisao da ćeš sad ostati sama i imaš jedno biće koje ovisi o tebi.
možda beba osjeti da si i ti sad više uznemirena radi toga što se bojiš jer ne znaš kako ćeš sve uspjeti.
ali uspjećeš.
zanemari sve što se ne tiče bebe i dojenja. sad vam je to najvažnije.
znam da moraš na wc, probaj koristiti trenutke dok beba ćori, ili odmah nakon podoja ako je smirena u krajnjem slučaju ako moraš na wc-za boga miloga -moraš.
neće se ništa strašno dogoditi.
tuširanje ostavi kad nekoga bude u kući.
kuhanje, isto tako.
ti jedi neke snekiće, voće, sireve, grickaj tako cijeli dan. naruči si obrok izvana-uh obradovaćeš se.

ne srami se ako imaš neku prijateljicu zamoli ju ako dolazi u posjet da ti pripremi nešto za jelo. ili da ti kupi nešto.
ili da ti pomogne dok odeš u kupaonicu.

stres je nešto što ne vidimo, ali postoji.
i svi ga osjetimo. osjetiš kad ti je neko u kući nervozan pa i tebe uznemiri. gledaj bebu isto tako.